Форум системы Минус 60

Подарок от Е.Миримановой: Получи 10 готовых меню из простых блюд на завтрак, обед и ужин, соответствующих системе "Минус 60".

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Отчет за 13.04.2018
Galaktika
сообщение 13.4.2018, 5:17
Сообщение #1


Чудеса случаются. Люди в них не верят, но чудеса об этом не знаю
***

Группа: Модераторы
Сообщений: 29704
Регистрация: 15.2.2010
Пользователь №: 512




Здесь отчитываемся об изменениях веса произошедших в течение недели.



ВНИМАНИЕ!!!! Разрешено не более двух рядов линеечек (картинок, банеров)+1ряд с подписью.
Картинка, банер не должна превышать высоту линейки.

ЗДЕСЬ ТОЛЬКО ОТЧЕТ!!! ВСЕ КОММЕНТАРИИ ОСТАВЛЯЕМ В БОЛТАЛКАХ.
За нарушение ставится ЗАМЕЧАНИЕ!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
2 страниц V  < 1 2  
Начать новую тему
Ответов (20 - 29)
Kassiopea
сообщение 13.4.2018, 18:24
Сообщение #21


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Регистрация: 29.1.2018
Пользователь №: 164900



Добрый вечер, девочки! С понедельника - 1,7 кг. Вернулась к системе после месяца нарушений и набранного веса. Линейку не меняю, пытаюсь вернуться к ней. Всем хороших отвесов!


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
asiana
сообщение 13.4.2018, 22:30
Сообщение #22


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 45
Регистрация: 8.2.2018
Из: СФО
Пользователь №: 165044



Добрый вечер,девчата!)

За неделю минус 800гр.


--------------------

Мой рост 164 см.
Вес до системы 25.01.18г - 85,5.
Моя диета: система Миримановой
Первая цель: перевалить цифру 80! Цель достигнута! 13 февраля
Вторая цель: 78. Цель достигнута! 25 февраля
Третья цель: 76. Цель достигнута! 13 марта
Четвертая цель: 74. Цель достигнута! 25 марта
Пятая цель: 72. Да! 04 апреля
Шестая цель: 70. Есть! 28 апреля
Седьмая цель: 68.
Хожу с Лесли с 03февраля 2018г. - 139,5 миль
Марафонец № 8
-4-3
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Tusya F
сообщение 14.4.2018, 2:25
Сообщение #23


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 232
Регистрация: 6.2.2016
Пользователь №: 153989



За неделю минус 500


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Detka
сообщение 14.4.2018, 9:14
Сообщение #24


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 235
Регистрация: 14.11.2015
Из: Гродно, Беларусь
Пользователь №: 152417



Всем привет) За неделю плюс 700 dash2.gif ((( КД и Пасха сделали свое дело... Будем сгонять 51.gif 51.gif 51.gif training1.gif girl_witch.gif


--------------------

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Моя третья цель

Эффективные диеты на www.nadietah.ru

Начало 6 марта 2018 г.
Я - Саша, ко мне на ты
Хожу с Лесли. Марафонец № 26
.
[b]Пройдено 166 мили
Награды:

2 - , 5 - , 1 - , 2 - , 3 -

Мои цели:
1- 107 кг достигнута 13. 03.2018 2 - 105 кг достигнута 07,04,2018
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гранат
сообщение 14.4.2018, 15:24
Сообщение #25


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 11
Регистрация: 29.1.2014
Пользователь №: 124990



за неделю -400. было бы больше, если бы не один день нарушений. девочки, всем терпения и хороших отвесов! мчим навстречу весу мечты! girl_dance.gif


--------------------


1 цель - 75 кг достигнута 14.03.2018 г.
2 цель - 72 кг
3 цель - 69 кг, шестерка на весах
4 цель - 64 идеальный для моего телосложения вес
5 цель -60, а вдруг?!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
svetash240381
сообщение 15.4.2018, 7:34
Сообщение #26


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Регистрация: 15.4.2018
Пользователь №: 165785



Доброе утро! - 500гр. Обновила линейку


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Люсинька
сообщение 15.4.2018, 8:17
Сообщение #27


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 20
Регистрация: 8.1.2018
Из: Россия
Пользователь №: 164659



Девочки, всем доброе утро! У меня за неделю -минус 1,0 кг (помогла подработка! ). Перешагнула отметку 95кг, чему очень рада!


--------------------

Если хочешь идти вперед, ИДИ!!!!
Мои цели:
1. От =100см цель достигнута: утром - 26.01.2018, вечером - 16.02.2018
2. 95кг - достигнута 15.04.2018
3. 90кг
4. 85кг
5. 80кг
6. 75кг
7. 70кг
8. 65кг
9. 60кг -носят на руках
10. 57кг - идеал!!!!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Demka4
сообщение 16.4.2018, 4:19
Сообщение #28


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Регистрация: 9.4.2018
Пользователь №: 165714



Всем привет.Я новичок!Первая неделя минус 3.7 кг.И первая моя цель достигнута)


--------------------


 Моя диета: система Миримановой
Цели:
1) 115 кг-выполнена 16.04.18
2)110 кг-выполнена 08.05.18
3)105кг-
4)100 кг-
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Evier
сообщение 17.4.2018, 13:55
Сообщение #29


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: 13.3.2018
Пользователь №: 165432



Привет, опять забыла во время отчитаться. По пятницу -800 г. Всем отвесов


--------------------

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
lesechka80
сообщение 17.4.2018, 16:58
Сообщение #30


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: 17.5.2016
Пользователь №: 155817



Добрый день. А я расслабилась на Светлой седмице и каждый день в чем-то да нарушала систему. В результате +1,2 кг. Надо браться за ум.


--------------------


цель 1 - 115 кг (мой вес 2 года назад)
цель 2 - 105 кг (мой вес 4 года назад)
цель 3 - 99 кг (мой вес 17 лет назад)
цель 4 - 85 кг (мой минимальный вес)
цель 5 - 71 кг невозможное возможно?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

2 страниц V  < 1 2
Тема закрытаНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 28.5.2018, 6:23