Система минус 60 после родов, Кормящие и некормящие мамочки Опции

[Galaktika]

При общении в теме не забывайте о правилах, написаных в разделе
Правила форума и важная информация!
Правила периодически добавляются, обязательно следите за обновлениями!

Ответы на часто задаваемые вопросы!
1. Как переходить на систему: постепенно или сразу?
* Опыт многих кормящих мамочек форума показал, что не стоит задумываться о похудении до полного установления лактации (примерно до 3 мес. вашего малыша). Переходить на систему рекомендуется постепенно, дабы избежать спадов.
2. Как система сказывается на лактации?
*Чаще всего никакого влияния системы на лактацию не наблюдается...но все индивидуально и возможно некоторое снижение кол-ва молока в первые дни.
3. Можно ли пользоваться кофейным скрабом, ведь там кофеин?
* Кофейный скраб использовать можно. Если только нет индивидуальной непереносимости данного продукта!!!
4. Можно ли пользоваться мумие? Если можно, то на каких частях тела и как часто?
* Мумие противопоказано беременным и кормящим женщинам!!! Противопоказано из-за того, что исследований на эту тему не проводилось. Так что выбор за вами.
Также обсуждаются вопросы похудения (восстановления), гимнастика для восстановления, предохранение - в общем всё, что актуально после родов.

ДЕТИ НАШЕ БУДУЩЕЕ

Рецепты выкладывайте пожалуйста в теме с рецептами http://forum.mirimanova.ru/index.php?showt...40&start=40, а в теме уместны ссылки
[/quote]

[Франсуаза Саган]

Всем привет! У меня наконец-то отвес. Но это и закономерно, я всю ту неделю нарушала то там, то тут, и вес скакал. Обидно, ставила цель 81 на завтра, но, конечно, вряд ли успею, это должно чудо произойти. Ну ничего, подожду еще. Но вообще, надо завязывать с тенденцией опаздывать к целям из-за мелких нарушений. Надеюсь к новому году уже дойти до всех целей максимум, и перейти на поддержку. Хотя, что бы там ни было, моя новая жизнь уже началась, и это здорово! Уже нет постоянной мысли, что надо втянуть живот, задрапировать попу, выпятить грудь. Все и так неплохо)

[АнечкаMilaya]

Всем привет! У меня наконец-то отвес. Но это и закономерно, я всю ту неделю нарушала то там, то тут, и вес скакал. Обидно, ставила цель 81 на завтра, но, конечно, вряд ли успею, это должно чудо произойти. Ну ничего, подожду еще. Но вообще, надо завязывать с тенденцией опаздывать к целям из-за мелких нарушений. Надеюсь к новому году уже дойти до всех целей максимум, и перейти на поддержку. Хотя, что бы там ни было, моя новая жизнь уже началась, и это здорово! Уже нет постоянной мысли, что надо втянуть живот, задрапировать попу, выпятить грудь. Все и так неплохо)

Ты умничка с большой буквы! Все цели будут достигнуты, я даже не сомневаюсь!

[АнечкаMilaya]

Я заболела ротавирусом, после мужа и дочи через неделю.
Это капец. Вчера была просто лежачая, утром от слабости сознание потеряла, перепугала тут всех. Как ещё не разбила себе ничего сама удивляюсь. Сегодня в животе уже спокойно, но темпа 38 держится. Но все равно я хоть уже вставать могу.
Свекровь вчера весь день Дашей занималась.
Пока что конечно никакой системы я не держу, вчера не ела ничего, сегодня рис и кисель.
За 1,5 суток два кг ушло. Не дай Бог никому. Этот ротавирус ужас ужасный.

[Angelok2018]

Смотрю новую тему открыли. Девочки я так понимаю 🍓 на обед нельзя кушать?

[Angelok2018]

Отвечу на таблетки для лактации. Мне они не помогли. Незнаю, но каким то чудом я кормлю ещё ребёнка грудью. Нам 7м. Со старшими самое большое до 4х месяцев получалось. Действительно все у нас в голове. Я очень хочу кормить малышку но не получается в полном объёме к сожалению

[Франсуаза Саган]

Я заболела ротавирусом, после мужа и дочи через неделю.
Это капец. Вчера была просто лежачая, утром от слабости сознание потеряла, перепугала тут всех. Как ещё не разбила себе ничего сама удивляюсь. Сегодня в животе уже спокойно, но темпа 38 держится. Но все равно я хоть уже вставать могу.
Свекровь вчера весь день Дашей занималась.
Пока что конечно никакой системы я не держу, вчера не ела ничего, сегодня рис и кисель.
За 1,5 суток два кг ушло. Не дай Бог никому. Этот ротавирус ужас ужасный.

Привет! О, у меня была такая же история в марте, ела только творожки даниссимо в итоге, 2 кг примерно ушло за болезнь) выздоравливай и осторожнее будь. У меня раньше бывали обмороки тоже.

[АнечкаMilaya]

Привет! О, у меня была такая же история в марте, ела только творожки даниссимо в итоге, 2 кг примерно ушло за болезнь) выздоравливай и осторожнее будь. У меня раньше бывали обмороки тоже.

А везде написано и врачи рекомендуют молочку исключить недели на две.
Но я сейчас вообще ничего не хочу, .
Температура одолела. 38,5.

А у тебя потом вес вернулся частично?

Сообщение отредактировал АнечкаMilaya - 19.6.2018, 18:39

[SuperPupsik]

Я заболела ротавирусом, после мужа и дочи через неделю.
Это капец. Вчера была просто лежачая, утром от слабости сознание потеряла, перепугала тут всех. Как ещё не разбила себе ничего сама удивляюсь. Сегодня в животе уже спокойно, но темпа 38 держится. Но все равно я хоть уже вставать могу.
Свекровь вчера весь день Дашей занималась.
Пока что конечно никакой системы я не держу, вчера не ела ничего, сегодня рис и кисель.
За 1,5 суток два кг ушло. Не дай Бог никому. Этот ротавирус ужас ужасный.

Выздоравливай скорее! Ротавирус это кошмар!

Смотрю новую тему открыли. Девочки я так понимаю �� на обед нельзя кушать?

Любые ягоды только на завтрак.

Отвечу на таблетки для лактации. Мне они не помогли. Незнаю, но каким то чудом я кормлю ещё ребёнка грудью. Нам 7м. Со старшими самое большое до 4х месяцев получалось. Действительно все у нас в голове. Я очень хочу кормить малышку но не получается в полном объёме к сожалению

Я не знаю, какие ты принимала таблетки для лактации, но те, что я принимаю, помогают всем. Они действуют на выработку пролактина.

Сообщение отредактировал SuperPupsik - 19.6.2018, 18:17

[Angelok2018]

Выздоравливай скорее! Ротавирус это кошмар!


Любые ягоды только на завтрак.


Я не знаю, какие ты принимала таблетки для лактации, но те, что я принимаю, помогают всем. Они действуют на выработку пролактина.

Я пробовала апилак млекоин. Фито чаи разные смеси для кормящих

[Франсуаза Саган]

А везде написано и врачи рекомендуют молочку исключить недели на две.
Но я сейчас вообще ничего не хочу, .
Температура одолела. 38,5.

А у тебя потом вес вернулся частично?

Пару дней были привесы, потом обратно отвес. Так что по сути нет. Я не могу в принципе жить без молочки (без кисломолочки). Ну то есть, конечно, могу, но когда с животом проблемы очень часто хочется именно сладкие творожки.

[ЕленаВС]

Отвечу на таблетки для лактации. Мне они не помогли. Незнаю, но каким то чудом я кормлю ещё ребёнка грудью. Нам 7м. Со старшими самое большое до 4х месяцев получалось. Действительно все у нас в голове. Я очень хочу кормить малышку но не получается в полном объёме к сожалению

Я тоже чего уже только не пробовала....было мульён советов кому чего помогало, у кого от чего грудь распирало, у меня не распирает не от чего...))))

Я не знаю, какие ты принимала таблетки для лактации, но те, что я принимаю, помогают всем. Они действуют на выработку пролактина.

Вот вчера ещё хотела написать, времени не было..... читала тоже одну статью, что ведь, действительно за выработку молока отвечают два гормона и если это гормоны в порядке, то и молоко есть...если же с гормонами не лады, то хоть чего пей и ешь, молока не будет...


Анют выздоравливай

[SuperPupsik]

Я тоже чего уже только не пробовала....было мульён советов кому чего помогало, у кого от чего грудь распирало, у меня не распирает не от чего...))))
Вот вчера ещё хотела написать, времени не было..... читала тоже одну статью, что ведь, действительно за выработку молока отвечают два гормона и если это гормоны в порядке, то и молоко есть...если же с гормонами не лады, то хоть чего пей и ешь, молока не б

Эти таблетки помогают всем. У меня тоже с молоком серьезные проблемы были, теперь нет, мы до сих пор на ГВ, хотя это уже не так, как было, ведь прикорм давно ввели. Но вот сегодня уехали на дачу и для доченьки это был стресс сильный, она уснуть никак не могла в машине, сиська нужна была, а я за рулём. Так вот, как приехали, она всё время прикладывалась к груди и молоко было всегда. Я не агитирую за таблетки, каждый для себя решает сам. Моя коллега на работе не стала заморачиваться и перешла на ив. Первого не смогла кормить грудью и второй у неё тоже искусственник. У меня другое к этому отношение. Но это я, а то она. Мы все разные.

[ЕленаВС]

Эти таблетки помогают всем. У меня тоже с молоком серьезные проблемы были, теперь нет, мы до сих пор на ГВ, хотя это уже не так, как было, ведь прикорм давно ввели. Но вот сегодня уехали на дачу и для доченьки это был стресс сильный, она уснуть никак не могла в машине, сиська нужна была, а я за рулём. Так вот, как приехали, она всё время прикладывалась к груди и молоко было всегда. Я не агитирую за таблетки, каждый для себя решает сам. Моя коллега на работе не стала заморачиваться и перешла на ив. Первого не смогла кормить грудью и второй у неё тоже искусственник. У меня другое к этому отношение. Но это я, а то она. Мы все разные.

Полностью согласна...так как раз ваш метод и улучшает работу одного из гормонов...

Сообщение отредактировал ЕленаВС - 19.6.2018, 23:15

[Angelok2018]

Я тоже чего уже только не пробовала....было мульён советов кому чего помогало, у кого от чего грудь распирало, у меня не распирает не от чего...))))
У меня грудь каждый раз наливает я. Из одной кормлю другая течёт. Но молока в полном объёме нет

Вот вчера ещё хотела написать, времени не было..... читала тоже одну статью, что ведь, действительно за выработку молока отвечают два гормона и если это гормоны в порядке, то и молоко есть...если же с гормонами не лады, то хоть чего пей и ешь, молока не будет...


Анют выздоравливай

[Франсуаза Саган]

Привет всем! Я с позором. Опоздала к своей цели, которую на сегодня ставила. Сделала новую линеечку, буду догонять...

[АнечкаMilaya]

Я тоже чего уже только не пробовала....было мульён советов кому чего помогало, у кого от чего грудь распирало, у меня не распирает не от чего...))))


Вот вчера ещё хотела написать, времени не было..... читала тоже одну статью, что ведь, действительно за выработку молока отвечают два гормона и если это гормоны в порядке, то и молоко есть...если же с гормонами не лады, то хоть чего пей и ешь, молока не будет...


Анют выздоравливай

Лена, привет! Спасибо!
Дай Бог чтобы у тебя гв наладилось.

Хотя сейчас почему то встречаю все больше мамочек кто не заморачивается. Одна знакомая сказала, да ну нафиг с титей днями лежать, месяц покормила и на ив перешла.
Другая тоже сказала, мне некогда часами мучиться с грудью.в роддоме по несколько капель давала, но уже тамребенок понял что из бутылочки легче, а сцеживать она не стала.

Я все таки за гв, но до года. После года детки уже так соображают шустро, что потом очень сложно отвыкать, а мамы тоже устают ночами не спавши.

[АнечкаMilaya]

Я сегодня уже на человека похожа, даже гулять ходила с дочей.
Вчера правда температура одолела, даже пришлось скорую вызывать, чтобы укол поставили, а то под вечер выше 39 начала расти, парацетамол уже не справлялся.
Ну уже на поправку пошла слава Богу.

[АнечкаMilaya]

Привет всем! Я с позором. Опоздала к своей цели, которую на сегодня ставила. Сделала новую линеечку, буду догонять...

Ну уж ладно позор прям. Значит завтра цель будет твоя!

[ЕленаВС]

Лена, привет! Спасибо!
Дай Бог чтобы у тебя гв наладилось.

Хотя сейчас почему то встречаю все больше мамочек кто не заморачивается. Одна знакомая сказала, да ну нафиг с титей днями лежать, месяц покормила и на ив перешла.
Другая тоже сказала, мне некогда часами мучиться с грудью.в роддоме по несколько капель давала, но уже тамребенок понял что из бутылочки легче, а сцеживать она не стала.

Я все таки за гв, но до года. После года детки уже так соображают шустро, что потом очень сложно отвыкать, а мамы тоже устают ночами не спавши.

Я тоже Ань, за гв....но очень трудно мне это даётся((((.... скажем так, особой радости я не испытываю.... соски болели до 3 месяцев, иногда от боли прям в голос ревела....при этом трещин не было, вот просто как мозоли....вызывала консультанта по гв, всё конечно показали , но ....вот одну грудь он у меня так по моему и захватывал как то не очень правильно....билась ...билась ...смирилась....подрос...вот к 3 месяцам стало более менее... за первый месяц не набрал он у меня вообще нисколько....педиатр настояла, чтоб я смесью докармливала иначе больница.... типа у нас не проходимость пищевода)))))))))....направляла на ренген.....я отказалась....сказала, что не буду ребёнку в месяц делать ренген....вот под мою ответственность нас оставили дома на неделю, и Слава Богу он набрал за эту неделю 400 гр....докармливала с ложки без соски....мне все кричат что я издеваюсь над ребенком....ой....много всего....но вот уже недели три, как получилось вернуться полностью на гв опять....педиатру даже не говорю, она думает, что я смесью так и кормлю....но у меня всё время ощущение , что ему не хватает молока....но возможно это мне только кажется....может проблемы в моей голове.....вот в этом месяце набрал 1 кг, смесью докармливала только первую неделю в этом месяце буквально по 50-60 гр в день....т.е можно сказать, что полностью на грудном молоке....я думаю, что это хорошая прибавка...
поэтому может просто самой успокоиться надо....молоко есть и всё!!!!

Сообщение отредактировал ЕленаВС - 20.6.2018, 14:16