Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Профиль
Фотография
Рейтинг
Опции
О себе
Ларисабэль не указал(а) ничего о себе.
Личная информация
Ларисабэль
Вижу цель, не вижу препятствий!
40 лет
![]()
Челябинск
Дата рождения: Апр-16-1978
Интересы
Нет данных
Другая информация
Награда: Нет данных
ФИО: Татьяна
Статистика
Регистрация: 2.3.2016
Просмотров профиля: 8881*
Последнее посещение: Сегодня, 7:37
Часовой пояс: 22.2.2019, 11:22
784 сообщений (0.72 за день)
Контактная информация
![]() ![]() ![]() ![]() * Просмотры профиля обновляются каждый час
![]() |
О себе
Темы
Сообщения
Комментарии
Друзья
Содержимое
Всем стройнеющим привет!
После рождения второго ребёнка все мечтала похудеть, только мечтала, читала про разные системы питания. И вот 29 февраля, решила что пора начинать, такой особенный день, раз в пять лет бывает! Сыну было полтора года, на ГВ. Старт 29.02.2016 с веса 84,1 кг!) рост 168 см И вот спустя 6 месяцев минус 14,5 кг! Прощай 52 размер и здравствуй 46, любимый! 1 цель 81,5 кг достигнута 18.03.2016, осталось сбросить меньше 10 кг 2 цель 79,5 кг достигнута 02.04.2016, первая семерочка на весах 3 цель 78 кг достигнута 16.04.2016, середина пути,подарок себе на День рождения 4 цель 77,0 кг достигнута 01.05.2016, две симпатичные семёрочки позади 5 цель 75 кг достигнута 29.05.2016, ровно 3 месяца на системе и минус 9 кг 6 цель 74 кг достигнута 09.06.2016, 10 кг минус 7 цель 72 кг достигнута 19.07.2016, минус 12 кг за 4,5 месяцев! Март - минус 4,2 кг, апрель - минус 3,2 кг, май - минус 1,5 кг, июнь - минус 1,5 кг, июль - минус 1,7 кг, август - минус 1,8 кг без малого минус 15 кг за 6 месяцев!!! Для стимула и тонуса выставляю новую линеечку, с целью - мечтой! Буду оттачивать фигуру спортом и подбирать комфортную поддержку! 1 цель - 71 кг достигнута 19.08.2016 2 цель- 70,5 кг достигнута 20.08.2016! Вес в норме! Ура! 3 цель - 70 кг достигнута 24.08.2016, первая шестёрочка на весах! Ура! 4 цель - 69,5 кг достигнута 26.08.2016 5 цель - 69 кг достигнута 10.09.2016 Сентябрь - минус 0,9 кг, октябрь - минус 0,9 кг, Ноябрь - плюс 1,6 кг, декабрь - плюс 0,8 кг С сентября на поддержке, вес держится, даже ушли пару килограммчиков! С октября хожу на аквааэробику! Ура! Цель до Нового года удержать вес в коридоре 68-70, привыкнуть к новой себе! А потом к лету попробовать ещё чуточку, интересно увидеть себя в весе 65 кило!))) Цель удержать вес на поддержке до НГ достигнута, 4 месяца держала, а в последние 10 дней декабря набрала 1,5 кг в связи со сбоем цикла, это мелочи вес быстро нормализуется, это точно не жир, а лишняя жидкость, считаю цель достигнутой!) впереди праздничный месяц январь!:)) январь 2017 - плюс 1,5 кг, февраль - минус 0,4 кг Хочу сделать себе подарок на день рождения - ИМТ 24 (24,5:)) вес 69,5 кг (65 кг маловато для меня, и вообще решила установить менее дерзкую цель ![]() Март 2017 планы меняются, я буду мамой в третий раз! Новый этап - система и беременность! Поскольку линеечек набора веса не нашла, буду пользоваться линеечкой для стройнеющих, только наоборот! Общий набор веса за беременность 14,9 кг (старт 71,9 кг до 86,8 кг) Март - плюс 0,2 кг, апрель - плюс 2,5 кг, май - плюс 2,0 кг, июнь - плюс 1,1 кг, июль - плюс 3,4 кг, август - плюс 0,5 кг, сентябрь - плюс 1,8 кг, октябрь - плюс 2,2 кг, ноябрь до родов - плюс 1,2 кг, после родов в течение недели минус 4,8 кг и далее плавный переход на систему и за две недели ноября - минус 5,2 кг, декабрь - минус 1,7 кг, январь минус 0,8 кг, февраль - минус 0,9 кг Ура! 08 марта 2018 сделала себе подарок - сбросила беременный вес 15 кило за 4 месяца! Ура!!! Мечта 2018: 72, 71, 70,5, 70, 69, 68,5, 68, 67!!! Получилось только удержать вес с небольшими колебаниями ![]() март - минус 0,6 кг, апрель - плюс 0,2 кг, май - минус 0,1 кг, июнь - минус 0,1 кг, июль - плюс 0,1 кг, август - минус 0,4 кг, сентябрь - плюс 0,6 кг октябрь -сломались весы, ноябрь - минус 0,8, декабрь - плюс 2,1 кг Мечта 2019 - 68кг к своему Дню рождения!:))) январь 2019 - минус 0,6 кг -------------------- ![]() Третье место и звание Почётного участника Большого Болталочного Марафона Худеем по-взрослому! ![]() Февраль 2019 - Минус 1,2 кг (старт 74,9) Минимум 73,2 кг 3 станция - 73 кг первый шаг 4 станция - 72,0 кг вес моей золотой середины 5 станция - 71,4 кг минимум после третьих родов 6 станция - 70,5 кг вес в норме 7 станция - 70 кг последняя семерка 8 станция - 69 кг первая шестёрка 9 станция - 68 кг рост минус 100 10 станция - 67 кг конечная! |
Просмотры
Комментарии
![]() ![]() Спасибо! Будем друг друга поддерживать! У нас все получится!!! Вы в Марафоне есть? 2 Mar 2018 - 14:42 ![]() ![]() Спасибо за добрые слова. Обязательно отмечусь, вот только закреплю результат. Вам терпения и стабильно утекающих килограммов. 5 Dec 2017 - 11:57 ![]() ![]() Татьяна, спасибо за честь))) Желаю Вашей маме здоровья!!! Радостей в жизни и спокойствия за детей))) Вам удачи во всем! С уважением, Тамара. 26 Aug 2017 - 16:45 ![]() ![]() Татьяна, спасибо за поздравления! Ты тоже уже скоро перейдёшь в "нормальный вес" 16 Mar 2017 - 15:02 ![]() ![]() Ну ничего бывает. Я уверенна, что скоро ты вернёшься к своему нормальному весу 15 Feb 2017 - 1:36 Друзья
Друзей нет.
![]() |
|
Сейчас: 22.2.2019, 10:22 |