Форум системы Минус 60

Подарок от Е.Миримановой: Получи 10 готовых меню из простых блюд на завтрак, обед и ужин, соответствующих системе "Минус 60".

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> МУЖСКОЙ подход к системе Минус 60
MarinaZena
сообщение 10.2.2010, 0:30
Сообщение #1


Активный участник
***

Группа: Пользователь
Сообщений: 2500
Регистрация: 9.2.2010
Из: Самара
Пользователь №: 3



В этой теме общаются мужчины, худеющие на системе Минус 60.

Для девушек имеется множество других тем на форуме


При общении в теме не забывайте о правилах, написанных в разделе
Правила форума и важная информация

Правила периодически добавляются, обязательно следите за обновлениями
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
49 страниц V  « < 12 13 14 15 16 > »   
Начать новую тему
Ответов (260 - 279)
Гость_владик_*
сообщение 26.10.2010, 14:36
Сообщение #261





Гости






RomkaПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Romka_*
сообщение 26.10.2010, 16:52
Сообщение #262





Гости






Цитата(владик @ 26.10.2010, 13:36) *
RomkaПОЗДРАВЛЯЮ ТЕБЯ С ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!

Спасибище,Влад)))
а у тя какие классные Душка с Тушкой пляшут около линейки)))Эт мы До и После системы)))
Эх мужики Душа и Система просит сыра и вина сухого))) А организм в юбилей кричит и требует водки,джина,виски,текилы,коньяка))))Эххх...
угощайтесь,МУЖИКИ))) Для нас хватит фотанчик с вином красным)))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_AVSol_*
сообщение 27.10.2010, 6:22
Сообщение #263





Гости






Цитата(abrams1989 @ 24.10.2010, 2:02) *
Аз есмь тут smile.gif Первый!

Привет, смотрю на твои результаты, ты вообще ничего не ешь, что ли? 5 кг за 2 недели - как-то круто.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_--THINNER--_*
сообщение 2.11.2010, 14:43
Сообщение #264





Гости






я тож тута rolleyes.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
A-u-me
сообщение 2.11.2010, 16:34
Сообщение #265


Ангел или Демон? Риэлтор!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1263
Регистрация: 23.7.2010
Из: почти Самара
Пользователь №: 15497



Ну-ну... С периодичностью раз в месяц... dry.gif


--------------------

...Когда твой вес близок к идеальному - не важно сколько ты весишь... важно КАК ты при этом выглядишь!..
Рост 181 см.
Минус 40 кг! 20 месяцев! Радости нет предела!!!
Специально для паникёрш и всех любопытных выставил график скачков и стояков (и вообще динамики) веса - проходите в профиль и читайте

Александр. Желательно на "ты". Зовите как угодно, только не Сашенька... :)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Serg
сообщение 6.11.2010, 11:41
Сообщение #266


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 4523
Регистрация: 30.4.2010
Пользователь №: 9389



Привет Мужчины!
С праздником!
Кто есть живой?


--------------------



дек2009 (122), на системе с апреля 2010 (112) рост 182 (вес ~++)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Serg
сообщение 6.11.2010, 15:00
Сообщение #267


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 4523
Регистрация: 30.4.2010
Пользователь №: 9389



Цитата(oksanash @ 6.11.2010, 12:51) *
Господа мужчины!
С праздником вас, дорогие!


Спасибо!
Наверное все остальные празднуют (позабыв про систему) air_kiss.gif


--------------------



дек2009 (122), на системе с апреля 2010 (112) рост 182 (вес ~++)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
A-u-me
сообщение 7.11.2010, 16:25
Сообщение #268


Ангел или Демон? Риэлтор!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1263
Регистрация: 23.7.2010
Из: почти Самара
Пользователь №: 15497



Цитата(Serg @ 6.11.2010, 11:41) *
Привет Мужчины!
С праздником!
Кто есть живой?

Ага. Живые всегда есть. Не всегда правда замечаем фсё, что обновляется smile.gif

Цитата(Serg @ 6.11.2010, 15:00) *
Спасибо!
Наверное все остальные празднуют (позабыв про систему) air_kiss.gif

Никада в жисть про систему не забываю. Даже на свой ДР... В том году не грешил. И в этом не собираюсь.
Для меня такие постановки типа "ну как же - сегодня ДР! Можно и отойти от правил на денёк!" просто отговорки и желание дать себе слабину.
А всё потому, что система в данном случае воспринимается человеком как диета.
И после такого в лучшем случае - незначительный привес. В худшем - спад. 40.gif
И тут вопрос: а оно мне надо?!
Особенно при том, что с утра и так ВСЁ можно.
Ответ прост - нет. Не надо.

Сообщение отредактировал A-u-me - 7.11.2010, 16:29


--------------------

...Когда твой вес близок к идеальному - не важно сколько ты весишь... важно КАК ты при этом выглядишь!..
Рост 181 см.
Минус 40 кг! 20 месяцев! Радости нет предела!!!
Специально для паникёрш и всех любопытных выставил график скачков и стояков (и вообще динамики) веса - проходите в профиль и читайте

Александр. Желательно на "ты". Зовите как угодно, только не Сашенька... :)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
A-u-me
сообщение 9.11.2010, 7:11
Сообщение #269


Ангел или Демон? Риэлтор!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1263
Регистрация: 23.7.2010
Из: почти Самара
Пользователь №: 15497



Спасибочки! Так приятно rolleyes.gif И с результатом на фото поздравили и с ДРом!!!
Прям настроение с утра и на весь день теперь будет шикарное!!! dance3.gif


--------------------

...Когда твой вес близок к идеальному - не важно сколько ты весишь... важно КАК ты при этом выглядишь!..
Рост 181 см.
Минус 40 кг! 20 месяцев! Радости нет предела!!!
Специально для паникёрш и всех любопытных выставил график скачков и стояков (и вообще динамики) веса - проходите в профиль и читайте

Александр. Желательно на "ты". Зовите как угодно, только не Сашенька... :)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Serg
сообщение 9.11.2010, 9:35
Сообщение #270


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 4523
Регистрация: 30.4.2010
Пользователь №: 9389



Я тоже присоединяюсь к поздравлениям -успехов в достижении поставленных целей!! 22.gif


--------------------



дек2009 (122), на системе с апреля 2010 (112) рост 182 (вес ~++)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_--THINNER--_*
сообщение 9.11.2010, 14:31
Сообщение #271





Гости






Цитата(A-u-me @ 2.11.2010, 16:34) *
Ну-ну... С периодичностью раз в месяц... dry.gif



бе-бе-бе blum2.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Serg
сообщение 12.11.2010, 20:53
Сообщение #272


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 4523
Регистрация: 30.4.2010
Пользователь №: 9389



Сегодня без бре.. в линеечке boast.gif


--------------------



дек2009 (122), на системе с апреля 2010 (112) рост 182 (вес ~++)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Serg
сообщение 15.11.2010, 14:52
Сообщение #273


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 4523
Регистрация: 30.4.2010
Пользователь №: 9389



А сегодня 99,4 dance3.gif Первое достижение после своего ДР! Вроде мелочь, а приятно


--------------------



дек2009 (122), на системе с апреля 2010 (112) рост 182 (вес ~++)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_владик_*
сообщение 15.11.2010, 15:07
Сообщение #274





Гости






Цитата(Serg @ 15.11.2010, 17:52) *
А сегодня 99,4 dance3.gif Первое достижение после своего ДР! Вроде мелочь, а приятно

пошто тогды линейку не меняешь ?привет!!!!классно наверно меньше сотни быть
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Serg
сообщение 15.11.2010, 21:18
Сообщение #275


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 4523
Регистрация: 30.4.2010
Пользователь №: 9389



Цитата(владик @ 15.11.2010, 15:07) *
пошто тогды линейку не меняешь ?привет!!!!классно наверно меньше сотни быть

боюсь сглазить
Линейку лучше иметь с запасом (небольшим)


--------------------



дек2009 (122), на системе с апреля 2010 (112) рост 182 (вес ~++)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
A-u-me
сообщение 16.11.2010, 11:28
Сообщение #276


Ангел или Демон? Риэлтор!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1263
Регистрация: 23.7.2010
Из: почти Самара
Пользователь №: 15497



Цитата(владик @ 15.11.2010, 15:07) *
пошто тогды линейку не меняешь ?привет!!!!классно наверно меньше сотни быть

Ещё как классно быть меньше сотни!!! smile.gif

Цитата(Serg @ 15.11.2010, 21:18) *
боюсь сглазить
Линейку лучше иметь с запасом (небольшим)

А вот и фигушки. Я как только на весах вижу отвес - тут же меняю линейку везде, где только можно. И уже ЭТОТ вес воспринимаю как данность. И от него танцую, работая над собой... wink.gif Да, обидно бывало, когда поменял линейку, а потом - бах - и привес! Поменял обратно - больший стимул взяться за себя (если была поблажка) или поработать с организьмой психологически wink.gif
Всё в наших руках!!! rolleyes.gif


--------------------

...Когда твой вес близок к идеальному - не важно сколько ты весишь... важно КАК ты при этом выглядишь!..
Рост 181 см.
Минус 40 кг! 20 месяцев! Радости нет предела!!!
Специально для паникёрш и всех любопытных выставил график скачков и стояков (и вообще динамики) веса - проходите в профиль и читайте

Александр. Желательно на "ты". Зовите как угодно, только не Сашенька... :)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Skip
сообщение 17.11.2010, 14:38
Сообщение #277


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 17.11.2010
Из: Киров
Пользователь №: 23009



Всем привет!!! 21.gif
Примите меня в свои ряды! На системе с 08.11.10 ... всего вторая неделя, но результат уже есть : 29 лет, рост 175, вес 105 ...начинал со 108
Отступать ненамерен!Очень устал от своего веса и хочу все изменить. Работа у меня сидячая, целыми днями за компом, физ. нагрузки практически нет,весь заплыл жирком.
Жена весит 49 кг, а я даже больше чем в 2 раза...кстати она мне и посоветовала эту систему...
Есть у меня много вопросов по системе еще,но это потом...

P.S. Полистав форум прихожу к мысли, что тут в основном женщины? НАС что-то как-то маловато? или мы менее активные? 23.gif


--------------------


Алексей, 29 лет, рост 175. На системе 3 недели.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_владик_*
сообщение 17.11.2010, 15:07
Сообщение #278





Гости






Цитата(Skip @ 17.11.2010, 17:38) *
Всем привет!!! 21.gif
Примите меня в свои ряды! На системе с 08.11.10 ... всего вторая неделя, но результат уже есть : 29 лет, рост 175, вес 105 ...начинал со 108
Отступать ненамерен!Очень устал от своего веса и хочу все изменить. Работа у меня сидячая, целыми днями за компом, физ. нагрузки практически нет,весь заплыл жирком.
Жена весит 49 кг, а я даже больше чем в 2 раза...кстати она мне и посоветовала эту систему...
Есть у меня много вопросов по системе еще,но это потом...

P.S. Полистав форум прихожу к мысли, что тут в основном женщины? НАС что-то как-то маловато? или мы менее активные? 23.gif

привет!добро пожаловать!нас действительно мало,совсем мало rolleyes.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
A-u-me
сообщение 17.11.2010, 15:43
Сообщение #279


Ангел или Демон? Риэлтор!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1263
Регистрация: 23.7.2010
Из: почти Самара
Пользователь №: 15497



Цитата(Skip @ 17.11.2010, 14:38) *
Полистав форум прихожу к мысли, что тут в основном женщины? НАС что-то как-то маловато? или мы менее активные? 23.gif

Добро пожаловать!
Без понятий как более правильно "маловато" или "неактивные" smile.gif
Но лично я зарегистрировался на форуме практически через год (через 11 месяцев, если быть точным) как начал блюсти себя по системе.
Это было не то, чтобы нежелание. Но как-то не задумывался о регистрации и общении тут с сочувствующими. Хотя нет. Задумывался, но постоянно то руки не доходили, то думал "жил же как-то без форума - и дальше проживу..." Вот как-то так wink.gif


--------------------

...Когда твой вес близок к идеальному - не важно сколько ты весишь... важно КАК ты при этом выглядишь!..
Рост 181 см.
Минус 40 кг! 20 месяцев! Радости нет предела!!!
Специально для паникёрш и всех любопытных выставил график скачков и стояков (и вообще динамики) веса - проходите в профиль и читайте

Александр. Желательно на "ты". Зовите как угодно, только не Сашенька... :)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Serg
сообщение 17.11.2010, 16:04
Сообщение #280


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 4523
Регистрация: 30.4.2010
Пользователь №: 9389



Цитата(Skip @ 17.11.2010, 14:38) *
Всем привет!!! 21.gif
Примите меня в свои ряды! На системе с 08.11.10 ... всего вторая неделя, но результат уже есть : 29 лет, рост 175, вес 105 ...начинал со 108
Отступать ненамерен!Очень устал от своего веса и хочу все изменить. Работа у меня сидячая, целыми днями за компом, физ. нагрузки практически нет,весь заплыл жирком.
Жена весит 49 кг, а я даже больше чем в 2 раза...кстати она мне и посоветовала эту систему...
Есть у меня много вопросов по системе еще,но это потом...

P.S. Полистав форум прихожу к мысли, что тут в основном женщины? НАС что-то как-то маловато? или мы менее активные? 23.gif


Привет! Добро пожеаловать в мужские ряды "-60"
Надеюсь что мужская тема теперь оживится! nhl_crach.gif


--------------------



дек2009 (122), на системе с апреля 2010 (112) рост 182 (вес ~++)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

49 страниц V  « < 12 13 14 15 16 > » 
Ответить в данную темуНачать новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 19.8.2019, 22:23