Форум системы Минус 60

Подарок от Е.Миримановой: Получи 10 готовых меню из простых блюд на завтрак, обед и ужин, соответствующих системе "Минус 60".

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Профиль
Фотография
Рейтинг
 
Опции
Опции
О себе
GaMi777 не указал(а) ничего о себе.
Личная информация
GaMi777
Новичок
37 лет
Женский
СМл
Дата рождения: Июнь-17-1982
Интересы
Нет данных
Другая информация
Награда: Нет данных
ФИО: Лина
Статистика
Регистрация: 29.1.2014
Просмотров профиля: 9127*
Последнее посещение: 19.1.2020, 11:09
Часовой пояс: 2.4.2020, 21:36
33 сообщений (0.01 за день)
Контактная информация
AIM Нет данных
Yahoo Нет данных
ICQ Нет данных
MSN Нет данных
Контакт скрыто
* Просмотры профиля обновляются каждый час

GaMi777

Пользователи

*


О себе
Темы
Сообщения
Комментарии
Друзья
Содержимое
Приветствую всех заглянувших!

1 цель: 105
2 цель: 97
3 цель: 89
4 цель: 81
5 цель: 73
6 цель: 67
7 цель: 62
--------------------
09.01.2020-09.02.2020 -

...
--------------------
журнал веса
дневник питания
--------------------
Стремлюсь к талии меньше 90 см

Дата:000 / Вес00 / ОГ0 / ОпГ / ОТ0 / ОЖ0 / ОБ0 / ОНп / ОРп / Изм.веса / ∑00 (см) / Изм.см
09.01.20 / 112,6 / 128 / 106 / 110 / 118 / 128 / 077 / 041 / .....0,0 / 708 (см) / .....0
19.01.20 / 111,8 / 128 / 106 / 110 / 118 / 128 / 077 / 039 / ....-0,8 / ... (см) / ......
31.01.20 / ..... / ... / ... / ... / ... / ... / 0.. / 0.. / ........ / ... (см) / ......
......20 / ..... / ... / ... / ... / ... / ... / 0.. / 0.. / ........ / ... (см) / ......
......20 / ..... / ... / ... / ... / ... / ... / 0.. / 0.. / ........ / ... (см) / ......
......20 / ..... / ... / ... / ... / ... / ... / 0.. / 0.. / ........ / ... (см) / ......
......20 / ..... / ... / ... / ... / ... / ... / 0.. / 0.. / ........ / ... (см) / ......
......20 / ..... / ... / ... / ... / ... / ... / 0.. / 0.. / ........ / ... (см) / ......
......20 / ..... / ... / ... / ... / ... / ... / 0.. / 0.. / ........ / ... (см) / ......
......20 / ..... / ... / ... / ... / ... / ... / 0.. / 0.. / ........ / ... (см) / ......
......20 / ..... / ... / ... / ... / ... / ... / 0.. / 0.. / ........ / ... (см) / ......
......20 / ..... / ... / ... / ... / ... / ... / 0.. / 0.. / ........ / ... (см) / ......
......20 / ..... / ... / ... / ... / ... / ... / 0.. / 0.. / ........ / ... (см) / ......
ИТОГО:00 / ..... / ... / ... / ... / ... / ... / 0.. / 0.. / ........ / ... (см) / ......

--------------------
Про спорт:

Ходьба на беговой дорожке через день (пока)

--------------------
Заметки:

Плюсую от мясных ужинов.
От физнагрузки отекает колено (надеюсь, временное явление).
После соленой котлетки в обед задержалась водичка, пальцы отекли. Имею в виду


--------------------
Просмотры


15 Feb 2020 - 22:03


14 Jan 2020 - 17:55


28 Sep 2019 - 8:51


28 Jun 2019 - 11:14


20 Jun 2019 - 23:16

Комментарии
helga39-39
Спасибо за поддержку! Медленными шажками но дайдем до цели!!!
19 Dec 2016 - 21:10
My Beautiful
все получится! главное, медленно, но верно идти к цели!
15 Aug 2016 - 21:56
Регентша
Привет! Не расстраивайся! Ты сможешь всё, я вот тоже сильно набрала назад, но мы всё равно победим, рано или поздно!
2 Feb 2015 - 3:24
Sunita
Очень понравился профиль)))) Умничка!!!! Можно для себя на заметочку кое-что взять?
28 Jul 2014 - 17:21
duyda
Очень познавательно, буду к Вам заглядывать:) С восьмерочкой!!!
18 Apr 2014 - 8:15

Друзья

17 сообщений
Последнее действие: 15.2.2020, 22:08

1822 сообщений
Последнее действие: 8.2.2018, 16:45

6 сообщений
Последнее действие: 6.1.2020, 10:17

1015 сообщений
Последнее действие: 22.5.2017, 10:49

1 сообщений
Последнее действие: 25.4.2019, 7:57
Просмотр всех друзей
IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 2.4.2020, 21:36