Форум системы Минус 60

Подарок от Е.Миримановой: Получи 10 готовых меню из простых блюд на завтрак, обед и ужин, соответствующих системе "Минус 60".

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Кто и как борется с ОТЁКАМИ
Гость_Svetlana_*
сообщение 11.2.2010, 12:24
Сообщение #1





Гости






При общении в теме не забывайте о правилах, написаных в разделе
Правила форума и важная информация!
Правила периодически добавляются, обязательно следите за обновлениями!

Кто и как борется с ОТЁКАМИ

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
12 страниц V  « < 10 11 12  
Начать новую тему
Ответов (220 - 228)
irinaostr
сообщение 25.11.2016, 12:21
Сообщение #221


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 25.11.2016
Из: Брест
Пользователь №: 158718



Цитата(eva-kr @ 17.2.2010, 12:01) *
С наступлением тепла у меня возникает такая проблема: отекают ноги (икры особенно!!!). Весь день сидишь за столом, стараюсь хотя бы раз в полчаса пройтись, пью меньше жидкости (что в летом в жару плохо получается!!!) и все равно, слоновьи ноги, по другому не скажешь. angry.gif
Может кто нибудь что-нибудь посоветует????

Девочки, я пью каждый день одинаковое количество воды. Вода и есть очень сильное мочегонное средство. Когда ее ежедневно поступает в организм одинаковое количество, предыдущая выходит и отеков просто не остается. Но это только касаемо чистой воды, не чая и не минералки
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ольчик_S
сообщение 6.12.2016, 9:28
Сообщение #222


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 34
Регистрация: 4.12.2016
Из: Беларусь
Пользователь №: 158945



Девочки, попробуйте свежевыжатый тыквенный сок, минут за 20 до еды полстакана. Можно с апельсином или морковкой.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ольчик_S
сообщение 8.1.2017, 19:11
Сообщение #223


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 34
Регистрация: 4.12.2016
Из: Беларусь
Пользователь №: 158945



Еще посоветую напиток, который отлично выводит жидкость из организма. Летом я заготавливаю такую приправку: зелень сельдерея с чесноком перемалываю на мясорубке, добавляю крупную соль и раскладываю по баночкам. Сверху капля масла. Храню в холодильнике. Эту приправу вкусно добавлять в супы, уху и овощные блюда.
Так вот, чашка кефира, сельдерейной приправки треть чайной ложки, размешать. Мне нравится еще выжать туда кружок лимона. Получается вкусный остренький мочегонный напиток smile.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Lauren!
сообщение 13.6.2017, 16:14
Сообщение #224


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Регистрация: 23.3.2017
Из: Москва
Пользователь №: 160779



Страдаю отеками в летний период. Хорошо помогает отвар из лавровых листьев.


--------------------
Лариса
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Svetlana2017
сообщение 3.7.2017, 12:50
Сообщение #225


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 29.6.2017
Пользователь №: 162517



Отеки у меня только от большого количества выпитой жидкости)
на ночь не пью и всё хорошо)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
natkakis
сообщение 3.9.2017, 6:54
Сообщение #226


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 3.9.2017
Пользователь №: 163306



Цитата(Svetlana2017 @ 3.7.2017, 13:50) *
Отеки у меня только от большого количества выпитой жидкости)
на ночь не пью и всё хорошо)

Столько всего начиталась о отеках, столько всего испробовано, ужасти какие то?.Вообщем ничего не помогало, ни пакетики счаем ни подушки удобные , видимо не судьба, и почки проверены, и сердце и эндокринная система. Но ладно перед месячными выброс гормонов тут все понятно прогестерон задерживает жидкость...но они по ходу меня всегда..... biggrin.gif знаете что я заметила?......я просто не могу не поделиться....даже зарегилась тут, но ответ я так и не нашла винете на свой вопрос......я вообще не пью.....но тут заметила такую закономерность, если я выпиваю 50-70 грам водки или спирта развед....я утром встаю без отеков и мешков под глазами....а получилось это так, я на скорой работаю смена выпала тяжелейшая...дтп трупы всякое такое, пришлось на ночь выпить 50 грамм, но опьянения я не чувствовала, сон был часа 4, а утром я была красавицей без отеков и вид не уставший, казалось что просто совпало, но потом я попробовала дома 70 грамм водки...утро БЕЗ ОТЕКОВ!!!!!! ЧТО ЗА ФИГНЯ Я НЕ ПОНИМАЮ!!!! но дозу не превышаю 50 -70....утром встаю красавицей.....ничего не понимаю, почему так?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Galaktika
сообщение 3.9.2017, 7:10
Сообщение #227


Чудеса случаются. Люди в них не верят, но чудеса об этом не знаю
***

Группа: Модераторы
Сообщений: 29456
Регистрация: 15.2.2010
Пользователь №: 512



Цитата(natkakis @ 3.9.2017, 7:54) *
Столько всего начиталась о отеках, столько всего испробовано, ужасти какие то?.Вообщем ничего не помогало, ни пакетики счаем ни подушки удобные , видимо не судьба, и почки проверены, и сердце и эндокринная система. Но ладно перед месячными выброс гормонов тут все понятно прогестерон задерживает жидкость...но они по ходу меня всегда..... biggrin.gif знаете что я заметила?......я просто не могу не поделиться....даже зарегилась тут, но ответ я так и не нашла винете на свой вопрос......я вообще не пью.....но тут заметила такую закономерность, если я выпиваю 50-70 грам водки или спирта развед....я утром встаю без отеков и мешков под глазами....а получилось это так, я на скорой работаю смена выпала тяжелейшая...дтп трупы всякое такое, пришлось на ночь выпить 50 грамм, но опьянения я не чувствовала, сон был часа 4, а утром я была красавицей без отеков и вид не уставший, казалось что просто совпало, но потом я попробовала дома 70 грамм водки...утро БЕЗ ОТЕКОВ!!!!!! ЧТО ЗА ФИГНЯ Я НЕ ПОНИМАЮ!!!! но дозу не превышаю 50 -70....утром встаю красавицей.....ничего не понимаю, почему так?

Я не совсем понимаю как расценивать данное сообщение - как личный опыт, я надеюсь? Так как алкоголь часто провоцирует отеки, но не помогает их убирать.


--------------------
Если вам повезет, вы останетесь одни. Совсем одни, когда никого не будет рядом, и придется искать опору на землю и на себя. Если вам повезет, вы не будете знать ответов на вопросы. И тогда придется что-то изобретать самостоятельно. Если вам повезет, вы разочаруетесь в людях, идеях, учителях и добрых волшебниках. И пережив это, сможете смотреть на реальный мир. Если вам повезет и будет правильное время, вам не у кого будет спросить совета. Совсем не у кого. И придется найти внутренний компас. Если вам повезет, у вас будет очень много денег. И вы постигнете глубину отчаяния, когда развеется иллюзия, что счастье в них. Если вам повезет, вас далеко не все будут любить. И нужно будет настроить внутреннюю систему ценностей. А желание всем нравиться отпустит ваше горло. Если вам повезет, кто-то близкий отвернется от вас. И вы узнаете цену моментам счастья. Если вам повезет, вы сможете все это выдержать. И найти способ преобразования себя. Испытаете ту внутреннюю алхимию, которая делает из боли красоту. Из злости — смирение. Из страха — свершения. А из радости — вдохновляющий пример. Вину и стыд вычищает из души, как дворник выметает старый мусор. А шрамы превращает в двери...

Было 123,5. Стало 65. Ушло 58,5 кг.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Lunara
сообщение 18.9.2017, 11:52
Сообщение #228


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 10
Регистрация: 18.9.2017
Из: Москва
Пользователь №: 163466



Цитата(Ольчик_S @ 6.12.2016, 9:28) *
Девочки, попробуйте свежевыжатый тыквенный сок, минут за 20 до еды полстакана. Можно с апельсином или морковкой.


Кто-то еще пробовал пить? Помогает? А то тыковка то есть. Только вот думаю, очень уж он противный получается, такой сок?))) И чем лучше разбавить, чтобы улучшить вкус? Сахар тут, конечно, не подойдет)))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Пышка
сообщение 25.9.2017, 21:10
Сообщение #229


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 27
Регистрация: 2.9.2016
Пользователь №: 157347



У меня отёки тоже бывают и плюс начальная стадия варикоза. Ношу гольфы компрессионные https://www.netran.ru/category/trikotazh-po...compressionnie/ В них ноги меньше устают и отёки не такие сильные. Не поняла, как сок тыквы влияет на отёки. Я принимаю иногда мочегонные препараты ещё.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

12 страниц V  « < 10 11 12
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 17.10.2017, 4:55