Форум системы Минус 60

Подарок от Е.Миримановой: Получи 10 готовых меню из простых блюд на завтрак, обед и ужин, соответствующих системе "Минус 60".

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Профиль
Фотография
Рейтинг
 
Опции
Опции
О себе
Левадия не указал(а) ничего о себе.
Личная информация
Левадия
Новичок
42 лет
Женский
Кронштадт
Дата рождения: Май-23-1978
Интересы
Нет данных
Другая информация
Награда: Нет данных
ФИО: Левадия
Статистика
Регистрация: 17.12.2015
Просмотров профиля: 1261*
Последнее посещение: 7.7.2016, 19:59
Часовой пояс: 5.6.2020, 15:26
12 сообщений (0.01 за день)
Контактная информация
AIM Нет данных
Yahoo Нет данных
ICQ Нет данных
MSN Нет данных
Контакт скрыто
* Просмотры профиля обновляются каждый час

Левадия

Пользователи

*


О себе
Темы
Сообщения
Комментарии
Друзья
Содержимое
Добрый день тебе, красавица!
Сегодня, 18.12.2015 я начинаю новый этап своей жизни с пугающих, лично меня, цифр. Вес 63 при росте 158, размер одежды 50. ОГ- 100, ОТ- 88, ОБ- 101.
Так я не весила уже 12 лет, и то это был вес при походе в род дом. Сейчас я такой же колобок, только в единственном числе. Я плаваю в бассейне уже 2 месяца по 2 раза в неделю, хожу раз в неделю в баню и итог: плюс 5 кг. Обжорство что ли? Мышцы явно вообще не наросли. Зато вот одежда вся стала маловата на размер-полтора. Печально. Купила себе юбку вязаную, чтобы тянулась во все стороны хорошо и меняю свою жизнь на систему минус 60. Сразу скажу для тех, кто её еще не пробовал - работает она замечательно. Четыре года назад я уже успешно похудела на ней, но триумф затуманил мои глаза и я расслабилась, не заметно для себя превращаясь в упитанную гусеничку. А когда сажусь, то сходство явно выступает предательскими складочками на тугом животике.
Мои планы: похудеть до июня 2016 года хотя бы на 7 кг. Но тут чем больше, тем лучше. Мне есть с чем сравнить, так как я всегда была худенькой и стройненькой вес (42-45 кг) и до сих пор помню ту легкость в теле. Хочу её вернуть. Процесс начинается, пожелайте мне удачи!

1 месяц 18.01.2016: Вес 60,500 (минус 2, 5 кг). Объемы те же. Процесс идет, а я - стройнею.

Сегодня 30 января, собиралась с подругами сходить в боулинг, но когда я решила принарядиться, то не смогла влезть ни в один "наряд", вот так ходишь, ходишь на работу, как "тетушка-гусыня", а тут я прозрела, какая я толстая, обабилась полностью. И это я? Какой же я была до начала похудения, если и сейчас без слез на себя не взглянуть ? МНЕ НЕКУДА ОТСТУПАТЬ!!!

Плавание я забросила, толку никакого не увидела, (если честно, то я очень брезглива, фууу этот бассейн), подумаю о длительных пеших прогулках. Гулять я люблю, свежий воздух и мысли по полочкам раскладываются - замечательно. У меня уже "нарисовалась" талия. Скоро буду измерять см и очередное достижение за месяц и за 2 месяца в общем.

2 месяц: 18.02.2016 вес 58,800 (-4,200 за два месяца). ОГ-97см, (-3см), ОТ-81см (-7см), ОБ-101см.
Решила придумать себе награду за достижения. Вес 57 кг- поход в театр, 55 кг - поездка в Великий Новгород. 54 кг- аквапарк.

3 месяц: 18.03.2016 вес 57.700 (-5.700 за три месяца). ОГ -96см (-4см),ОТ-80 см (-8см), ОБ-100см (-1см)- за три месяца.

Четвертый месяц проходит под девизом "Качели-карусели", все без нарушений, погода отличная, настроение замечательное... вес растет. Уже 57.900 ... да уж...Объемы те же. Успокаивает только то, что я не единственная у кого также происходит снижение веса. Не скрою, в этом весе я была долгие годы и это МОЕ плато. Стою на нем, надеюсь, что прощаюсь навсегда.

4 месяц: 18.04.2016 вес 57.900 (-5.900 за четыре месяца) Объемы те же. Все без нарушений, организм упирается. Но ничего, прорвемся. :-)

6 месяц: 18.18.2016 вес 57.900 (-5.900 за 6 месяцев) Объемы те же. Нарушала немного в отпуске, и опять все строго по диете (в плане еды), пешие прогулки ежедневные (правда, мой организм их не воспринимает за физические упражнения), с сентября опять потопаю в бассейн. В театр не ходила (а планировала в апреле-мае) и тд. Вот как другие так худеют то быстро? То ли я измучила свой организм бесконечными диетами, то ли еще чего-нибудь. Мой организм упирается, за каждый грамм борется, прямо таки воин-созидатель. Ладно, поворчала немного и хватит. Ручки в ножки и пошла ка я дальше к своей цели, чего и вам всем советую.

--------------------

Мне некуда отступать.
Просмотры


13 Sep 2019 - 9:39


23 Jun 2019 - 16:17


26 Apr 2017 - 13:18


6 Jan 2017 - 23:55


18 Dec 2016 - 12:20

Комментарии
Другие пользователи не оставили комментарии для Левадия.

Друзья

176 сообщений
Последнее действие: 22.8.2018, 12:14

1854 сообщений
Последнее действие: 23.11.2017, 16:05

1822 сообщений
Последнее действие: 8.2.2018, 16:45

6 сообщений
Последнее действие: 3.2.2020, 7:38

7 сообщений
Последнее действие: 27.6.2019, 5:25
Просмотр всех друзей
IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 5.6.2020, 15:26