Форум системы Минус 60

Подарок от Е.Миримановой: Получи 10 готовых меню из простых блюд на завтрак, обед и ужин, соответствующих системе "Минус 60".

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Профиль
Фотография
Рейтинг
 
Опции
Опции
О себе
Augustina не указал(а) ничего о себе.
Личная информация
Augustina
Участник
Возраст не указан
Женский
Европа
День рождения не указан
Интересы
Нет данных
Другая информация
Награда: Нет данных
ФИО: Augustina
Статистика
Регистрация: 11.6.2013
Просмотров профиля: 2154*
Последнее посещение: 29.12.2016, 9:23
Часовой пояс: 22.6.2017, 23:22
278 сообщений (0.19 за день)
Контактная информация
AIM Нет данных
Yahoo Нет данных
ICQ Нет данных
MSN Нет данных
Контакт скрыто
* Просмотры профиля обновляются каждый час

Augustina

Пользователи

**


О себе
Темы
Сообщения
Комментарии
Друзья
Содержимое
Начала я систему 08.05 2011 с весом 87, 000. За год я похудела на 17кг.
Вес держался до конца 2012 года. Потом начались качели и я немного отошла от системы.
25.08.2016 мой вес был 86,200 и я начала заново систему.
И теперь мои успехи:
Цель N1 - 83, 500 --достигла ( 27.09.2016 )
Цель N2 - 81, 250 --достигла ( 03.11.2016 )
Цель N3 - 79, 300 --достигла ( 02.12.2016 )
Цель N4 - 77, 550 --достигла ( )


25.08. 2016 - 86,200 Стало:
С 01.09 (85,000) по 30.09 (83,000) = -2,000
С 30.09 (83,000) по 03.11 (81,200) = -1,800
С 03.11 (81,200) по 30.11 (79,500) = -1,700
С 01.12 (79,500) по 29.12 (


01.12 -- 79,500
08.12 -- 79,200
15.12 -- 78,100
22.12 -- 78,000
29.12 --


Узбецкий диет.
Рот закрой не жри сапсем. Будишь стройний - лучи всем.
Пусть кишка твой просить кушить. Ты ему сапсем не слушить.
Волос дергай, стенка лезь. Холодильник - не залезь.
Сладкае сапсем забудь. Чай попей ти как нибудь.
Если будишь есть лаваш. Больше ты мне не юлдаш.
Мясу можешь поглидеть. Тольку глазиком задеть.
На ночь пальчик намочи. Подсоли и поперчи.
Тиииха к ротик поднеси. Дооолга смачна пасаси.
Станиш самммий стройний мать. Будишь всем диет давать.
Мнооого деньги получать. Мне немножко посылать...





###
У каждого из нас есть точка срыва,
Когда становится на сердце тяжело,
Когда нам кажется, что падаем с обрыва,
И жизнь становится, как черное пятно…
У каждого из нас есть луч надежды,
И кто-то очень близкий и родной
Не даст тебе упасть в пучину бездны,
И скажет: «Ты не бойся, я с тобой!»




--------------------
Было 85,000 - 01.09.2016
Цель 81,200 достигла 03.11.2016
Цель 79,300 достигла 02.12.2016
Цель 77,550 достигла





Я Елена. Можно на ты.
Похудение – это вопрос последовательности, а не силы воли!


Линеечка несчитает десятые; итого все вместе постройнели на 29, 0кг.
Просмотры


31 Jan 2017 - 7:32


16 Jan 2017 - 13:09


31 Dec 2016 - 5:50


27 Dec 2016 - 12:08


22 Dec 2016 - 16:59

Комментарии
Другие пользователи не оставили комментарии для Augustina.

Друзья
Друзей нет.
IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 23.6.2017, 1:22