Форум системы Минус 60 тренинг по похудению

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Стройняшки земли Тюменской, продолжение
Galaktika
сообщение 27.8.2016, 16:39
Сообщение #1


Чудеса случаются. Люди в них не верят, но чудеса об этом не знаю
***

Группа: Модераторы
Сообщений: 30016
Регистрация: 15.2.2010
Пользователь №: 512





При общении в теме не забывайте о правилах, написаных в разделе
Правила форума и важная информация!
Правила периодически добавляются, обязательно следите за обновлениями!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
32 страниц V  < 1 2 3 4 > »   
Начать новую тему
Ответов (20 - 39)
оля8686
сообщение 18.9.2016, 18:23
Сообщение #21


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1052
Регистрация: 27.2.2011
Из: Сургут
Пользователь №: 32468



Цитата(Алира @ 18.9.2016, 19:14) *
Оля привет.Я живу в Нижневартовске,почти рядом.

ООО да не далеко, тут у нас Лиля тоже и Вартовска.


--------------------
До беременности было 53,1
После родов 53,6
69-54 - выполнено с 26.03.12-26.03.13 - 15,6 кг

Я снова на системе с 06.09.2016 после родов.
1 этап - 56 кг выполнила!
2 этап - 55 кг выполнила!
3 этап - 54 кг
4 этап - 53 кг
Шагаю с Лесли Сансон мили: 180
Марафонец № 8
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Dolce_Vita
сообщение 18.9.2016, 19:10
Сообщение #22


♥♥♥♥♥
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 789
Регистрация: 16.2.2010
Из: Тюменская область
Пользователь №: 1339



Цитата(Алира @ 17.9.2016, 20:40) *
Девченки привет.

Привет! Я Лена. ПРиятно познакомиться.

Цитата(оля8686 @ 17.9.2016, 21:22) *
помню,что это давняя твоя мечта, что есть все таки проблема в этом?

wub.gif

Сообщение отредактировал Dolce_Vita - 18.9.2016, 19:58


--------------------
Начинаю все сначала💪
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
оля8686
сообщение 18.9.2016, 19:19
Сообщение #23


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1052
Регистрация: 27.2.2011
Из: Сургут
Пользователь №: 32468



Цитата(Dolce_Vita @ 18.9.2016, 20:10) *
Привет! Я Лена. ПРиятно познакомиться.


Да, Оль, в этом! Все мысли и желания направлены на это, но пока - нет!
Не скажу, что прям депрессия и безысходность, я уже научилась с этим жить, но...

Да главное не депрессовать, я понимаю, что это такая деликатная проблема, а бывает, что просто не пришло пока время, жди, ты только надейся. Ты ходила с мужем в центры планирования семьи и беременности?


--------------------
До беременности было 53,1
После родов 53,6
69-54 - выполнено с 26.03.12-26.03.13 - 15,6 кг

Я снова на системе с 06.09.2016 после родов.
1 этап - 56 кг выполнила!
2 этап - 55 кг выполнила!
3 этап - 54 кг
4 этап - 53 кг
Шагаю с Лесли Сансон мили: 180
Марафонец № 8
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Алира
сообщение 18.9.2016, 19:19
Сообщение #24


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 541
Регистрация: 8.5.2014
Из: ХМАО
Пользователь №: 131334



Привет Лена и мне приятно.

Всё с понедельника начиню ходить с Лесли.Блин так рада,что ни чего не болит и можно вести активный образ жизни.


--------------------
Меня зовут Ирина,ко мне на ты.


Моя диета:система Миримановой

Шагаю с Лесли с 01.09.15 г.Марафонец № 46.Прошла 1709 миль.

- 1 - 10 -17 -28 -6
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
оля8686
сообщение 18.9.2016, 19:22
Сообщение #25


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1052
Регистрация: 27.2.2011
Из: Сургут
Пользователь №: 32468



Цитата(Dolce_Vita @ 18.9.2016, 20:10) *

У тебя сегодня получилось не есть после 6? Я сегодня нарушила, поела ужин не по системе, но спорт, все таки включила, для очистки совести.

Цитата(Алира @ 18.9.2016, 20:19) *
Привет Лена и мне приятно.

Всё с понедельника начиню ходить с Лесли.Блин так рада,что ни чего не болит и можно вести активный образ жизни.

Будем вместе ходить, ты сколько в день ходишь миль? Я 2, но бывает если время 4мили, те 2 раза по 2 мили.


--------------------
До беременности было 53,1
После родов 53,6
69-54 - выполнено с 26.03.12-26.03.13 - 15,6 кг

Я снова на системе с 06.09.2016 после родов.
1 этап - 56 кг выполнила!
2 этап - 55 кг выполнила!
3 этап - 54 кг
4 этап - 53 кг
Шагаю с Лесли Сансон мили: 180
Марафонец № 8
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Алира
сообщение 18.9.2016, 19:27
Сообщение #26


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 541
Регистрация: 8.5.2014
Из: ХМАО
Пользователь №: 131334



Оль до травмы очень активно ходила,пока начну первые три дня по 1 миле ходить,затем увеличивать буду потихоньку.Побаиваюсь ещё,что нога опять заболит.


--------------------
Меня зовут Ирина,ко мне на ты.


Моя диета:система Миримановой

Шагаю с Лесли с 01.09.15 г.Марафонец № 46.Прошла 1709 миль.

- 1 - 10 -17 -28 -6
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Dolce_Vita
сообщение 18.9.2016, 19:35
Сообщение #27


♥♥♥♥♥
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 789
Регистрация: 16.2.2010
Из: Тюменская область
Пользователь №: 1339



wink.gif
Цитата(Алира @ 18.9.2016, 19:19) *
Блин так рада,что ни чего не болит и можно вести активный образ жизни.

Я тоже за тебя рада. Здоровье - это самое главное!

Цитата(оля8686 @ 18.9.2016, 19:22) *

Ела, все дни эти ела без остановки. Хотя были заготовлены системные обеды и ужины

Сообщение отредактировал Dolce_Vita - 18.9.2016, 20:08


--------------------
Начинаю все сначала💪
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
оля8686
сообщение 18.9.2016, 19:35
Сообщение #28


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1052
Регистрация: 27.2.2011
Из: Сургут
Пользователь №: 32468



Цитата(Алира @ 18.9.2016, 20:27) *
Оль до травмы очень активно ходила,пока начну первые три дня по 1 миле ходить,затем увеличивать буду потихоньку.Побаиваюсь ещё,что нога опять заболит.

Ой травмы, да это плохо, я тоже особо спорт не могу включить, ноги сильно болят, у меня плоскостопие, много ходить и бегать не могу.


--------------------
До беременности было 53,1
После родов 53,6
69-54 - выполнено с 26.03.12-26.03.13 - 15,6 кг

Я снова на системе с 06.09.2016 после родов.
1 этап - 56 кг выполнила!
2 этап - 55 кг выполнила!
3 этап - 54 кг
4 этап - 53 кг
Шагаю с Лесли Сансон мили: 180
Марафонец № 8
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
оля8686
сообщение 18.9.2016, 19:45
Сообщение #29


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1052
Регистрация: 27.2.2011
Из: Сургут
Пользователь №: 32468



Цитата(Dolce_Vita @ 18.9.2016, 20:35) *
Оль, я в деревне живу. Пока то-да-се 3 года пролетели, потом в Тюмени куча денег и времени, сейчас коплю денег на новую попытку с другим врачом, пока эта финансовая пауза и надо привести себя в порядок. Ну это я так мечтаю.

Ела, все дни эти ела без остановки. Хотя были заготовлены системные обеды и ужины

Я тоже живу в районе, не далеко от Сургута 200 км, я понимаю тебя я тоже где то 3 года лечилась, только, но на это надо давать больше внимания. Я понимаю, тебя, это и время и деньги и не только на тебя и на мужа. Начни с малого похода к гине, после сдача анализов, сдай на гормоны, хотя бы на щитовидку, это тоже очень затрудняет беременность, после узи, если номр, тогда уже попытка перинатальный цент, с направлением своего гине, и все там уже дальнейшая плодотворная работа. Я эко надеюсь тебе не понадобиться.


--------------------
До беременности было 53,1
После родов 53,6
69-54 - выполнено с 26.03.12-26.03.13 - 15,6 кг

Я снова на системе с 06.09.2016 после родов.
1 этап - 56 кг выполнила!
2 этап - 55 кг выполнила!
3 этап - 54 кг
4 этап - 53 кг
Шагаю с Лесли Сансон мили: 180
Марафонец № 8
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Dolce_Vita
сообщение 18.9.2016, 19:56
Сообщение #30


♥♥♥♥♥
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 789
Регистрация: 16.2.2010
Из: Тюменская область
Пользователь №: 1339



biggrin.gif

Сообщение отредактировал Dolce_Vita - 19.9.2016, 4:41


--------------------
Начинаю все сначала💪
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Алира
сообщение 18.9.2016, 20:04
Сообщение #31


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 541
Регистрация: 8.5.2014
Из: ХМАО
Пользователь №: 131334



Девчёнки не сразу отвечаю,начала читать старый домик Стройняшек,за прошедшие года.С первой странички.

Живём в разных городах,а проблемы у всех одни и те же.


--------------------
Меня зовут Ирина,ко мне на ты.


Моя диета:система Миримановой

Шагаю с Лесли с 01.09.15 г.Марафонец № 46.Прошла 1709 миль.

- 1 - 10 -17 -28 -6
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
оля8686
сообщение 18.9.2016, 20:07
Сообщение #32


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1052
Регистрация: 27.2.2011
Из: Сургут
Пользователь №: 32468



Цитата(Dolce_Vita @ 18.9.2016, 20:56) *
Мне 360 до Тюмени. Были в четверг, поедем в среду. Я не сижу сложа руки, поверь))) у нас проблема немного в другом.
Но, повторюсь, я не отчаиваюсь! ВСе будет хорошо!!!

Молодец! Так держать, главное хвост пистолетом!!!! Ну а теперь возьмись за себя и давай не лопать после 6, я с тобой, так тогда тоже не смогу продержаться, так ты со мной? Вместе веселее.

Цитата(Алира @ 18.9.2016, 21:04) *
Девчёнки не сразу отвечаю,начала читать старый домик Стройняшек,за прошедшие года.С первой странички.

Живём в разных городах,а проблемы у всех одни и те же.

Да поесть мы все любим, как посмотрим на свои тела, и настроение портиться.


--------------------
До беременности было 53,1
После родов 53,6
69-54 - выполнено с 26.03.12-26.03.13 - 15,6 кг

Я снова на системе с 06.09.2016 после родов.
1 этап - 56 кг выполнила!
2 этап - 55 кг выполнила!
3 этап - 54 кг
4 этап - 53 кг
Шагаю с Лесли Сансон мили: 180
Марафонец № 8
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Dolce_Vita
сообщение 18.9.2016, 20:10
Сообщение #33


♥♥♥♥♥
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 789
Регистрация: 16.2.2010
Из: Тюменская область
Пользователь №: 1339



Ну все, мои болтушки! Я спать, у меня режим. Завтра обещаю вам системный день! Честно-честно! Системное питание и спорт!
Спокойной ночи!


--------------------
Начинаю все сначала💪
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Dolce_Vita
сообщение 18.9.2016, 20:12
Сообщение #34


♥♥♥♥♥
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 789
Регистрация: 16.2.2010
Из: Тюменская область
Пользователь №: 1339



Цитата(оля8686 @ 18.9.2016, 21:07) *
как посмотрим на свои тела, и настроение портиться.

Оляяя, зачем ты так? Мы любим себя, любим!
До завтра, теперь точно!


--------------------
Начинаю все сначала💪
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Алира
сообщение 18.9.2016, 20:12
Сообщение #35


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 541
Регистрация: 8.5.2014
Из: ХМАО
Пользователь №: 131334



Ни чего ни чего,всё у нас будет хорошо и со здоровьем,и фигурой,и детей нарожаем.Всё всё у нас получится.Мы же умницы.


--------------------
Меня зовут Ирина,ко мне на ты.


Моя диета:система Миримановой

Шагаю с Лесли с 01.09.15 г.Марафонец № 46.Прошла 1709 миль.

- 1 - 10 -17 -28 -6
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Алира
сообщение 18.9.2016, 20:14
Сообщение #36


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 541
Регистрация: 8.5.2014
Из: ХМАО
Пользователь №: 131334



Спокойной ночи девчули.


--------------------
Меня зовут Ирина,ко мне на ты.


Моя диета:система Миримановой

Шагаю с Лесли с 01.09.15 г.Марафонец № 46.Прошла 1709 миль.

- 1 - 10 -17 -28 -6
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
оля8686
сообщение 18.9.2016, 20:32
Сообщение #37


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1052
Регистрация: 27.2.2011
Из: Сургут
Пользователь №: 32468



Цитата(Dolce_Vita @ 18.9.2016, 21:10) *
Ну все, мои болтушки! Я спать, у меня режим. Завтра обещаю вам системный день! Честно-честно! Системное питание и спорт!
Спокойной ночи!

Ой у меня тоже вечерние процедуры малых, я вся в мыле, как только нашла время на форум?
Да-да, мне очень не нравиться свое тело, к сожалению так.
Все девоньки до завтра, я жду вас.
Лена не филонь, я за тобой наблюдаю.


--------------------
До беременности было 53,1
После родов 53,6
69-54 - выполнено с 26.03.12-26.03.13 - 15,6 кг

Я снова на системе с 06.09.2016 после родов.
1 этап - 56 кг выполнила!
2 этап - 55 кг выполнила!
3 этап - 54 кг
4 этап - 53 кг
Шагаю с Лесли Сансон мили: 180
Марафонец № 8
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Dolce_Vita
сообщение 19.9.2016, 5:19
Сообщение #38


♥♥♥♥♥
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 789
Регистрация: 16.2.2010
Из: Тюменская область
Пользователь №: 1339



ДОБРОЕ УТРО, мои системщицы
Цитата(Алира @ 18.9.2016, 21:12) *
Ни чего ни чего,всё у нас будет хорошо и со здоровьем,и фигурой,и детей нарожаем.Всё всё у нас получится.Мы же умницы.

8.gif Ира, приятно поспортиться!
Цитата(оля8686 @ 18.9.2016, 21:32) *
Лена не филонь, я за тобой наблюдаю.

Оля, спасибо за поддержку, буду стараться!

Девочки, я взвесилась и сделала линеечку. Я в ауте. Я думала я меньше!
НУ отступать уж некуда! С песнями и в бой!


--------------------
Начинаю все сначала💪
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Алира
сообщение 19.9.2016, 13:15
Сообщение #39


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 541
Регистрация: 8.5.2014
Из: ХМАО
Пользователь №: 131334



Девчёнки привет.Сегодня с утра сходила на приём к травматологу-ортопеду со своим суставом и на конец то теперь можно заниматься официально.Очень рада этому,настроение просто супер,хочется горы свернуть,нагрузку велено увеличивать постепенно.Так что девчули начнём стройнеть. girl_dance.gif


--------------------
Меня зовут Ирина,ко мне на ты.


Моя диета:система Миримановой

Шагаю с Лесли с 01.09.15 г.Марафонец № 46.Прошла 1709 миль.

- 1 - 10 -17 -28 -6
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Алира
сообщение 19.9.2016, 13:21
Сообщение #40


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 541
Регистрация: 8.5.2014
Из: ХМАО
Пользователь №: 131334



Цитата(Dolce_Vita @ 19.9.2016, 7:19) *
ДОБРОЕ УТРО, мои системщицы

8.gif Ира, приятно поспортиться!

Оля, спасибо за поддержку, буду стараться!

Девочки, я взвесилась и сделала линеечку. Я в ауте. Я думала я меньше!
НУ отступать уж некуда! С песнями и в бой!


Лена всё нормально,ты молодец,дыши глубоко и выдыхай через нос,всё будет хорошо.Похудеем обязательно,нос не вешаем.Два с половиной года назад я была в таком же весе.Всё у нас получиться.


--------------------
Меня зовут Ирина,ко мне на ты.


Моя диета:система Миримановой

Шагаю с Лесли с 01.09.15 г.Марафонец № 46.Прошла 1709 миль.

- 1 - 10 -17 -28 -6
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

32 страниц V  < 1 2 3 4 > » 
Ответить в данную темуНачать новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 19.10.2019, 23:34