Форум системы Минус 60

Подарок от Е.Миримановой: Получи 10 готовых меню из простых блюд на завтрак, обед и ужин, соответствующих системе "Минус 60".

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

2 страниц V   1 2 >

Margo_M
Отправлено: 6.4.2017, 14:37


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!!!!!!!!!!!
Шел ВОСЬМОЙ день без света!!!!!!! Ситуация стабилизируется!!!!!!
Весны нет, рассада не взошла цветочная, холодно видать, буду заново все сажать..новостей нет

Цитата(zhuravlevazh @ 4.4.2017, 18:29) *
Марин, какой моднявый сына!!!! Хороооош!!!!!


Да ладно, че там модного, запретила я ему панамку одевать, что холодно еще, так упер все таки)))))

Как твой малыш??? Как доча???
Цитата(Веселая @ 4.4.2017, 20:30) *
Девочки здрасте!!1 Такие дела печальные в Питере, страшно..

Я болею, нос! т.е переносица болит, че такjе не ясно, насморка неть а она сама по себе болит… эх..опухла малех. Может меня кто стукнул, а я по рассеянности не жаметила.. black_eye.gif

Мариш. очередь была видать потому что посл день месяца! Или хз, я Марин не еду во всем этом, никада не сталкивалась, все дела бумажные, жилищные и проч решал муж. А тут нате вам! Я с ними и разговаривать то не умею – несу чушь! да выгляжу придурковатой!1 to_pick_ones_nose_eat.gif Ну не владею их бырократичческой терминологией и соображаю тууговенько.

Ой ржака, за удочку меня еще никто не ставил, все больше за швабру! Поцелуйчик тебе!!1


Спасибо девочки за комплимехи! drinks.gif

Самокат у Темы веещь…… 19.gif мдяя… Я помните писала- хучу самокаааат!!1 ух я бы рассекалаа! 33.gif Ну чего тетьки взрослые не гоняяют ааа!111 39.gif
Растет мэн!!1
Покеда!11 И да прибудут с вами электричество и творог!!1 21.gif

поставила рожицу в очечах на аву и опять не получилось! Ну е-мае разучилась что ль обновлять!

Это да...кошмар страшный пережили(((((
Про нос даже не сомневаюсь, Маня - беда)))))))))
Швабру ты давно уже поменяла...теперича тока удочка осталась)))
А авку твою и ту вижу и эту...правда я вот на солнце не попадаю, поэтому очки мне не нать))))
А тебе надо знать, что про тебя подумают???? Купила и кати...хотя тебе все опасно давать))))
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2097661 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 4.4.2017, 14:46


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!!
Хреновые у нас новости в Питере...как страшно жить, берегите себя и своих родных!!!!!

У меня все как обычно, правда шестой день без света, в этот раз затянулась в нашем поселке электрическая войнушка...привезли нам временно генератор, но это тоже так себе выход..8 часов его работы - 1000 рублей стоимости бензина((((
Погода еще совсем не весенняя..задолбало уже это все))))

Цитата(slayer @ 31.3.2017, 5:12) *
Доброе утро, девульки)))
Сегодня у меня отчетный день. Я начала свой путь к стройности с 01.02.2017г., но весь февраль были нарушения, тк я только изучала систему, и втягивалась в процесс. Строгая система началась у меня с 27.02.2017г. За два месяца я похудела на 6,5кг))) причем основной вес, а именно 5,3кг ушли за месяц))) по сантиметрам: ОГ минус 8см, ОТ минус 6см, ОБ минус 6см.
Фотографии будут обязательно, но позже, скорее всего завтра)) я очень довольна результатом, и останавливаться или тем более идти на попятную не собираюсь)))
Завтра буду отмечать во время завтрака))) очень хочу жареных пелемешек)))
Всем удачного дня))


Умочка ты!!! Радуемся за тебя))))))
У меня все продукты в холодильнике стухли...а тож хотела жареных пельмешек)))
Цитата(Веселая @ 1.4.2017, 20:22) *
Добрый день девушкии!!1Кругом БЮРОКРАТЫЫ!11 блиин сколько надо всяческих бумажек написать и притащить во все инстанции! это полная задница... dash2.gif Ну я про мужа, все оформить, ай да вон вчера ПЯТЬ(!!!!) часов в МФЦ сидела, думала щас ляягу, устала головень болит, очередь! А потом я довереннность не так оформила, ездила домой переписали... Рприехала опять прождала кучу времени( а пешком сколько протопала ужась!!) и нате вам - где согласие мужа на обработку персональных данных?! shok.gif Чивоо опять грю, отстаньте от меня, чего ж сразу то не сказалии?!1
Ну гадство словом! Демоны!!1 feminist.gif

Да провались все..


Тюльпанчики жалько Мариш!!1А мозги на месте это гудд!!1вовремя ты его пристроила все ж!

Хоть и холодно но уже перещла на кеды, правда с двумя черстяными носками. Хожу много, а в сапогах ноги устают болят пипец.
Я ношу вот такие очечи на улочке, оч нра чето они мне. Большииие, как у черепахи из мультика! Прикольные!1

И правда, гадство какое, прям издеваются...тока я не поняла, что у вас за безумные очереди в МФЦ????

Мань, тебя точно скоро за удочкой искать будем, ручки - тростинки, талия узенькая)))
Шепчу: я тя рассмотрела и личико и грудь усе в норме, красотулина ты моя))))

Каникулы у сынули закончились, радостно помчал в казарму)))
http://savepic.ru/13496394.jpg

  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2097176 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 28.3.2017, 10:01


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!!
И правда дубак..обещают еще заморозки, я в шоках, это значит, что тюльпаны, которые у меня вылезают в большом количестве все померзнут...прям печаль вселенская!!!!!!!!!!!!!!

Стахович прибыла в Москву, девочки вчера зажигали тама...надеюсь Женек выставит фотки)))))))))))

Цитата(Веселая @ 27.3.2017, 22:20) *
Доброго вечерочка!!1 колотун достал!

Маринчик, меня котами не сломать, я крепкая! А вот объедают они нас это точно! laugh.gif Корм то собака дорогущий а че делать.
Ой сколько назначат денежек мужу то и славно, я еще не в курсах, надо ж теперь его возить и в пенсион фонд и в собес и в военкомт.

Одна задача счас нам - выздоровть!!!1 Вымотался он слвсем. Наш травмотолог грит многие на его месте уже морально ломаютя... повидал уже всякого.Тяжело все это.

А ты сыночка отпускай, канеш пусть тусует, свободы то охота ж1 33.gif Какие в нем изменения видишь?Чтал люче?1

Ой Мань, это да, коты жрут как не в себя...Мурзик у меня уже просто жиртрест, хотя ничего особенного нет, да и не кормлю их в три горла...но денег много уходит на них((((((
Мужа жалею твоего, столько времени болеть - кошмар, ну и твоя заслуга наверно есть, ты не даешь ему пасть духом...

А радуюсь я сынуле, мозги на месте, думает по другому, и все в правильном направлении....и сам доволен очень.

Цитата(slayer @ 28.3.2017, 5:40) *
Привет всем))
У меня вчера был тааааакой длинный день)) если честно, я обожаю такие дни, я столько сделать успеваю)) и к вечеру, с чувством абсолютного удовлетворения и гордости за себя, ложусь спать)))

На счет папы не знаю, он скорее всего просто будет следить за моими успехами))) ему тяжело, но и так все устраивает, хоть и нагнуться уже не может. Он кроме еды еще и пьет слишком много, а от этого он никогда не откажется. Пытался тут на днях мне говорить что и как надо делать чтобы похудеть. А я сказала, что когда станет весить хотя бы как я, вот тогда я и начну его слушать, а пока что буду делать так, как считаю нужным, главное результат есть, и меня это очень радует.

Огромное спасибо за поздравления с двухзначным числом)) я его два года не видела))) еще минус 2кг и я буду в своем минимальном весе, который я помню.
В общем радости полные штаны)))
и про коллажики я помню конечно, но время на них будет только на выходных, а сегодня постараюсь папу такого сфотать))) боюсь он не дастся)))
Всем очень хорошего дня, и отвесиков нам, да побольше))

Прикольно у вас сертификат погулял годик. С покупкой)))) теперь главное держи двузначную цифру...можно даже не худеть пока...главное закрепиться на ней надолго...а потом снова рвануть вниз))))
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2093624 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 27.3.2017, 10:46


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!!
Где весна то заблудилась????
Как выходной, так дубак, снег и ветер...как на работу, сразу солнышко...устала я уже без солнца((((
Как обычно убиралась в выхи, сажала цветы на рассаду,в гости смоталась, понарушала чуток)))) Седня снова в строю))))
Сынуля забрала на каникулы..он немного дома побыл и смотался в город тусить...

Цитата(Жасмин @ 24.3.2017, 16:22) *
Всем привет, девочки! blush.gif
Примите меня пожалуйста в Соточку. angel.gif
Я Ирина, 33 года, с Украины, город Львов.
Когда-то я уже худела с системой, сбросила 25кг. Но прошли годы, я расслабилась и все набрала назад с плюсом. dash2.gif
Сегодня утром просулась и решила, что пора изменяться для себя любимой. Нельзя так с собой! Гардероб ужасен, купить что-то из одежды просто нереально, одышка, трудно ходить. bad.gif
Вы все это прошли и понимаете меня лучше кого-либо! Мне очень нужна ваша поддержка! wub.gif
Сегодня тот день, когда я начала новую жизнь!
Принимаете в свою компанию? blush.gif


Приветуль. Конечно принимаем)))) Мы всех принимаем))))
Настрой сурьезный???? Тогда все получится)))))
Цитата(Веселая @ 24.3.2017, 20:27) *
Здрасте куколки!!1 Ох и холодрыган у нас, вся перемерзла, сижу пришла давно а все не согреюсь, легла закуталасьЁ!напялила тулупчик любимый и котов на груди разложила!
, Мариш на костылях канеш, ковяляет потихоньку! И все- дали инвалидность нам, вторая группа на год.
с отвесом жирным тебяя молотооок!!11 meowth.gif Ты спортисссся?


Так теперича ниче тебя и не греет, окромя котов))))) Тощик жы ты)))))
Коты тебе грудь то не сломают, объедают небось, хозяйку...у меня ваще какие то слоны стали...вроде и кормлю немного, но просто батоны)))))
А на этой инвалидности пенсию назначают????

Пытаюсь спортится, но почему то постоянно не хватает времени на него...
Цитата(slayer @ 27.3.2017, 6:16) *
Всем привет)
Давненько меня не было тут, какая-то непонятная фигня с настроением была((( полагаю что одна тетка на работе мне завидовать начала,
А еще из хороших новостей, то, что встав на весы сегодня утром я увидела двухзначное число))) радости нет предела dance3.gif Так что первая мини цель достигнута, и теперь можно себя побаловать подставкой для тортика о которой я так давно мечтаю)))
Ой, я же тут папу уговорила на весы встать, короче врал он на счет 117кг, в нем все 130кг))) сегодня постараюсь его сфотать и коллажик сделать, ну и ближе к выходным свой коллаж сделаю, а то минус 25кг, надо же показаться миру то)))

Урааааааааааааааааааа......двузначная цифирь))))))))))))))))))Мы гордимся тобой))))) Ждем фото подставки)))))
А тетку с работы в сад...
Папа то собирается худеть или издалека на тебя смотреть будет???
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2093140 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 23.3.2017, 11:41


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки...я с отвесом в 700 гр))) радуюсь))))

Цитата(Веселая @ 21.3.2017, 19:55) *
Девочки здрастее!!1

оййй, ну поглядела на фото, думала там Тоня занимаетсяя!11 laugh.gif И чего -ккуда худеть такой стройняшке!!11 Д аеще так ноги закинуть!!1 Я так могу, но - пукнула быы точно! 39.gif

Инвалидность мужу ага временная на год, ну вот так долго болеет хз..
Вот про хурму скажу – в "пятерочке" купила, название кажись на ценнике «королевская сахарная». Думаю от балды так обозвали. И хурма честно улет прям вкусная! Правда не дешево по двести писяят рубелей с чем то, не помню. И она мелкая довольно, я счас сфоткаю, осталось парочка штучек всего…. rolleyes.gif

Мариш женитьбы кароч не прут пока детям, их дело ж, не мое. Вряд ли они думают так «ага, не женюсь потому что пойдут дети и мою расчудесатую мамку станут звать бабуся… нууу… ну нафих, не жанюся тогда!

Ккак хотят, я не лезу. Девочки, кто с ними жувут периодиччески, все у них всегда хорошие, вот честно! Мне все нра, я лажу со всеми. Была б рада каждой в кач-ве невестки.
Мне чего, живем то все раздельно а это главгое. И я б не сказала что по одному им плёхо, уныния и грустей я чет не вижу.


Полдня потратила на поликлиникки с мужем! Вот есть обитель зла почтаа hysteric.gif а есть поликлинники.... мать их в ведро!!1 hang1.gif

Ушла все мпокеда!1
А! Мася то нашакто знает жива-здорова!? Кто пишется с ней, приветик передайте редиске.

Ржуууууууууу
Хурмы у нас не видела...зажимают))))
Поликлиники, как и почты ненавижу жутко....а он на костылях ходит????

Масе передам приветы...совсем от рук отбилась..редко и пишет даже.
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2090960 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 21.3.2017, 10:52


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Цитата(slayer @ 21.3.2017, 5:03) *
я вам обязательно скину фотки папы в молодости и сейчас)) такое чувство что он того, молодого, съел просто)))

у меня с мужем так...все решили, что у меня второй...я ржала)))))))))
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2089959 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 21.3.2017, 10:50


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!!

Цитата(Веселая @ 20.3.2017, 20:12) *
Приветики девочки!!1 Пеку каклеты из тыквы с фаршем , ну ваах- как пахнеет111 Натерла, наляпала ложкой на бумагу и духовку, думаю бубдет бомбецкие! Поздно вечером зайдет[size="5"] [b]старый сын[/size][/b], удивлю! to_pick_ones_nose_eat.gif

Марипусечкався бедняжечка моя в отеках в температуре, ну что за хрень!!1Жалеюю!11

Рождпаемость пусть другие поднимают! happy.gif И не кричи про взрослых детей... я тя умоляюя…. Они сами по себе а я сама! Какая такая бабушка! яЯ от слова женщина в обмороках если назвали так, sad.gif Только деушка или даж девочка (ржака то, но правда часто так называеют, не вру rolleyes.gif ) а тут вдруг нате - бабушка! 26.gif Фигули!11
А мы оформляем мужу инвалидность, туды-сюды-врачи-оочереди-бумажки и пр…
Муж молодцом!!1

девы а вы видите мою аву таки или не?! Что за ерунда, захожу в профиль там я, а на тут странице снеговик. Обновила в профиле и вске равно он! Не хочет сваливать, прижился у меня!1 надо тгда хоть цветуечек будет вставить весеннний.


А почему инвалидность???? Потому что больничный долго или все не так здорово???? Она временная???
А где хурму вкусную нашла??? бяка какая то везде продается)))))
Вот сама ж про сына пишешь, что старый...не знаю Мань, я все таки за то, чтобы жили нормальной семьей, детки что б были..ну вот такое мое мнение на эту жизнь..опять же скока девушек мается одни...нам же тяжело одним жить...и не обязон тебе бабушкой быть...будешь подружкой внукам)))
Авку вижу...там тощий ребенок))))
Цитата(slayer @ 21.3.2017, 5:03) *
Доброе утро))
Увеличила себе вчера нагрузку, думала не справлюсь, но справилась)) чему очень рада. Вес становится все меньше, может даже успею раньше поставленного срока скинуть оставшиеся 600гр. Уж очень уже хочется подставочку под тортик, она облегчит мне работу по выравниванию и украшению тортиков))) 28.03. будет очередной тортик)) люблю клиентов, у которых единственное требование к тортику, чтобы было вкусно)) можно пофантазировать)) за все время у меня ни разу не было двух одинаковых тортиков)) всегда разные и внутри и снаружи)) а еще на след неделе у бабушки день рождения, хочу попробовать сделать чизкейк, первый раз)) посмотрю что из этого выйдет))
Я вот тоже папина дочка, и характер, и внешность, и конституция. У них в роду действительно все очень большие))) У меня папа сейчас весит 117кг))) и говорит что я вешу больше, чем он, наивный dance3.gif
я вам обязательно скину фотки папы в молодости и сейчас)) такое чувство что он того, молодого, съел просто)))
вот про позу с ногами за головой)))
и совсем не камасутра)))

Прям завидую такой любви к спорту...я все насильно делаю, тем более дома(((( Как то в тренажерке мне проще все...и веселее и качественнее)))

Надо будет и мне попробовать так..хотя не знаю...не сломать бы чего))))))))))
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2089957 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 20.3.2017, 9:52


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!!
И снова понедельник((((
Выходные опять же прошли мимо...я правда успела прибрать второй этаж и посадить цветы в ящики, все остальное время я провалялась с температурой в кроватке((((( Откуда, фиг знает...правда сын привел друга больного, наверно, пока за ним ухаживала и подцепила, хорошо, что чуток только, у того диагностировали гнойную ангину и увезли в больничку..как мне ребенка жалко..он так плакал, что не хочет, опять же каникулы, ему домой ехать надо, из больницы рано не отпустят..в общем печалька(((
Правда поняла, что отеки у меня были из за приближающихся КД, в пятницу начались))) ну теперь чая с лимоном напилась, другие отеки сгонять надо(((

Цитата(Веселая @ 17.3.2017, 21:10) *
Ghbdttns!! Шо я пишуу......Привеееты в смысле!!11 laugh.gif
Какие милахи котики!!!1 Друужные небось, вот как кучкуютсяя!!1
Не женились сыночки и вроде не собираются Марин! Девы надолго ну никак не задерживаются у них. Я вот по чесноку абсолютно не расстраиваюсь по ентому поводу, спокойна и довольна. Лищб бвы им хорошо было, пусть как хотят живут. Если судьба так женятся, ну а не - и одному славно. 21.gif
Стахович дарагойй я рада!!1 Пей люче витаминосы да ешь кунжут, есть оказалось и черный, пишут что полезный, нааадо прикупить.

С отвесами девочки!!1 Умничкии!11 24.gif


Мань, так она вроде у тебя взрослые совсем, а как же поднимать рождаемость в стране...вот оказывается из за кого падает уровень рождаемости)))))
Или ты просто не хочешь быть бабулей?))))

Не очень они дружные....бьются иногда не на жизнь, а на смерть)))
Цитата(солнышко @ 18.3.2017, 0:21) *
Доброго времени суток, соточка!
Марго и Тоня с отвесами! Я без отвесов и в джинсы ещё не влезла... Надеюсь к следующей пятнице исправлюсь.
Коты красивые!!!
Стаховская радуюсь с тобой!ттт
Маша пусть сыны женятся, одному мужчине не очень хорошо (сужу по двум неженатым двоюродным братьям, одному 50, второму42)


А пора бы уже и влезь...давай-давай...тепло на носе, не тормози))))
Цитата(slayer @ 18.3.2017, 6:08) *
Всем доброе утро)
Я вчера после работы решила убраться дома, и в итоге сделала столько, что сама удивилась, перебрала всю свою обувь и отложила то что починить,
а что вообще выкинуть, перебрала у сына всю одежду, и выбрала то что отдам сегодня сестре, у нее тоже мальчик, но помладше, перестирала все, перемыла
полы и вытерла везде пыль, ну и естественно выпекла коржи для нового тортика. Легла спать в час ночи))


И правда, позитифф так и прет))))) радуешь ты нас)))) И столько дел еще переделала))))) Умничка!!!!!!
Цитата(slayer @ 20.3.2017, 5:30) *
Всем огромный привет и доброе утро))
Что-то выходные у меня очень быстро закончились((( В общем я выяснила что у меня за проблема была с уходом веса, буду менять ужин, так как столько ужинов из творога вышли слегка боком))) ну да ладно, теперь знаю причину и будет лучше)) за прошедшую недельку минус 1,1кг))) что очень даже замечательно, но еще и объемы ушли. 31.03. Будет полный отчет за два месяца, при условии что из них только один полностью был системным)) я уже сейчас очень довольна результатом. Я просто умничка)) Вчера делая зарядку и поднимая ноги решила попробовать их за голову завести, и у меня это получилось, к моему огромному удивлению, прям сама не ожидала)) при чем ни дыхание ни пульс не сбились, и это почти без помощи рук, а за счет одного только пресса)) сегодня буду хвастаться маме)) а еще сегодня по планам увеличение нагрузки, а именно количества подходов каждого упражнения, и хочу добавить одно или пару новых упражнений. А еще не помню говорила или нет, я встала на очередь за беговой дорожкой (у нас тут в аренду сдают), очень надеюсь что получу ее в ближайшее время.

Вот я бы с удовольствием взяла бы беговую дорожку, у нас наверно нет такого!!! Но мысль мне нравится!!!!!!
Никак не могу мысленно понять про ноги за головой)))) Прямо камасутра какая то!!!!
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2089281 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 17.3.2017, 10:12


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!!
И я с отвесом наконец то!!!!!! А то все водичка не хотела меня покидать!!!!!!
Пошла линейку менять)))

Цитата(солнышко @ 16.3.2017, 15:37) *
Доброго времени суток, соточка!
Женька насмешила завтраками))) Я тоже как только не завтракаю))))
Марго на баррикады с пользой сходила? Свет больше отключать не будут? В новостях как-то давно говорили, что у вас в поселке новый щиток будут делать, что коттеджный поселок новый построили, а подключили к старым местным сетям...
Зарядку делаю)


Про наш поселок точно не говорили...там полная.опа)))) Все оказалось в собственности частных лиц и даже подстанция...так что война длительная и кровопролитная.
Цитата(Веселая @ 16.3.2017, 22:53) *
Приветосикии вечерние девочки!!1

У меня завтраки за долгое время системы какие только не бывали, чаще всего пожалуй (особ последние годы) это овсянка с разными вкусняхками, хлебушек с молоком черный и фрукты типа винограда, граната, ягоды… Ну и мороженко-пироженко часто.

Марин ну как там твои шерстяные, все четверо так и живут!? Или пятеро? Я сбилась!1 to_pick_ones_nose_eat.gif
Еду по городу – стенд большой «в Карусели саженцы роз по 99р» Чет сразу тебя вспомнила! Думаю ну Маринка небось такие и не берет, только мичууринские какие нить!11дя77
Красила стену в тубзике, rolleyes.gif задолбал цвет старый! А панелек нет так я разозлиласть и выкрасила в изумрулденый колер ее! Муж увидел, сказал "матерь божья".... и долго не мог войти в туалет! Считаю у него культурный шок произошел! 39.gif Я талант!!1


Манюньчик!!!!
А че теперь муж боится в зеленом тубзике сидеть??? дурында...ведь как на природе жеж!!!
А котиков тока три осталось....самый любимый пропал осенью...прям печалька совсем



А розы я уже в Оби купила)))) В Переке почти не бываю)))) Но цена оооочень хорошая!!!
сыночки твои еще не поженились????
Цитата(slayer @ 17.3.2017, 5:40) *
Доброе утро))
У меня сегодня отвес, целых минус 100гр))) ну да ладно это тоже хорошо)) а еще я в начале декабря джинсы себе купила, достаточно узкие и в обтяжку, так теперь они я меня сваливаются, висят на мне мешком, а еще я их сегодня не расстегивая надела)) Хороший показатель)) Сегодня буду печь новый тортик, если все получится, скоро он появится и для заказа)) а пока что его будут пробовать родные и близкие))) а я попробую только в воскресенье утром))) что тоже не плохо))

Хороший отвес, а главное ОТВЕС ЕСТЬ!!!!!!
Снова хочется тортика))
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2087182 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 16.3.2017, 12:46


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Цитата(Джейн @ 16.3.2017, 11:38) *
Доброе!
Как я только за восемь с лишним лет не завтракала...
Первые месяцы так только училась завтракать - йогурты и творожки в основном были. Потом началось.... Завтракала до самого обеда - что не съем то понадкусываю :-). Потом помешалась на хлебе. Был сладкий период - конфеты и пироженки.
Теперь приучаю себя есть в завтрак поменьше. А то и сладенького хочется и солененького.

Вот никогда не хотела соленого с утра...тока сладкое))))

Цитата(Джейн @ 16.3.2017, 11:45) *
Приветики! Это дааа! В меня всегда всё влезает :-). И развращает smile.gif

ты такая маленькая, куды ж ты все это заталкиваешь???
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2086523 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 16.3.2017, 11:08


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Так...Нинуля не наливает...пошла сама себе сделаю(((((((((((((
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2086438 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 16.3.2017, 10:22


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!! Наконец то меня покинул отек, и я вернулась к весу на линейке...а то прям, прижилась водичка и уходить не хотела.
Я чет вымоталась уже к среде, то одни дела, то другие, во вторник в поселке на баррикадах до ночи без света, в обчем вчера уснула уже в 11 вечера, что на меня не похоже..вечно до часу таскаюсь)))
А солнышко радует...коты по веранде мечутся, гулять просятся, а фиг им, потом грязными лапами в кровать припрутся - я против!!! Рассада перцовая растет, в эти выходные планирую цветов посадить еще...
А вчера в цветниках своих узрела уже какие то ростки, прям недоумеваю, что это ползет так рано)))))))))))

Цитата(Tvingo09 @ 13.3.2017, 15:42) *
Вернулось бы , наверное, все, но мозг включился. Конечно хорошо нажраться вечером и отвлечься от проблем. Проблемы, правда, не решаются, а пузо растет.
На Системе после Дюкана намного легче. Меньше ограничений и утром и в обед можно позволить то, чего хочется.
Читала, что многих напрягают ужины. Мне нормально. Кусочек отварного мяса или рыбы , я к такому ужину привыкла, его и оставила.
У меня беда с завтраками. Я не могу в себя заставить хорошо покушать. Творог, кофе с сахаром и все, больше не лезет, или нужно готовить какой-то изыск, так времени нет.

И я никогда плотно не завтракаю...не переживай. Я вот творог не люблю, а мясо завсегда мое)))0

Цитата(Джейн @ 13.3.2017, 16:41) *
И не надо объедаться в завтрак. Это развращает. Не лезет и не надо себя заставлять.


С видом знатока, сказала Женька))))))))
Цитата(Лушана @ 13.3.2017, 19:24) *
Привет,девочки! Что-то почитала вас и расстроилась.Болезни, поправились...
Королевишна, где волосы у ребенка? А так возмужал.
Машуня, Веселая, хватить худеть скоро в минус уйдешь(
Фарфоровая, как крошки?
Я тоже отъелась в руки себя никак не возьму. Как-то все равно стало. Прям ну совсем.

Люсенька, любовь моя, ты как??? Какие новости??? Как сынулик твой??? Как семья???
ну а как ты хотела??? мы ж не Маня, вот у нее стабилизец постоянный)))))
Люсь, ты чего, я думала, что ты кремень..ты ж так много сбросила!!!!

Цитата(солнышко @ 13.3.2017, 23:54) *
Доброго времени суток, соточка!
Тоня выздоравливай!
Марго ты меня вдохновляешь, т.ч. спорт не бросай!
Лушана почему худеть не хочется?)


Не бросаю....временные трудности были, счас все на месте))))

Цитата(Стаховская @ 14.3.2017, 20:38) *
привет Масик!!!! да ничего вроде!!! сидит тихо не шуршит))) преднизалон забыть (ТТТ) ибо!!!!! его перестали продавать в аптеках... дешевый видать больно)))
ЛЮСИКО!!!!! приветик!!! как жизнь молодоженная???


Тебе сняли таблетки??? Или потому что не купить???
Цитата(slayer @ 15.3.2017, 9:10) *
Добрый день)) вчера еле уснула, температура была 36,8 и я уговаривала себя не идти заниматься, а еще день отлежаться на всякий случай, так меня до сих пор совесть мучает и никакие фразы типа, что лучше отлежаться и быстрее выздороветь, не помогают)) сегодня начну заниматься, а то точно совесть меня скушает)))
Чувствую себя тоже намного лучше, небольшая слабость только осталась и все. Вес на этой неделе что-то шибко медленно уходит((( хотя никаких нарушений и все строго по системе. Думаю может попробовать ужин поменять. С самого начала системы у меня на ужин творог, кефир и фрукт. И наедаюсь, и для постоянных тренировок кальций это хорошо, а вес ползет(((( грустно((( но никто тут сдаваться не собирается, это так, 10 секунд жалости к себе rolleyes.gif


Мне бы твою совесть!!!!!! Моя разрешает мне лежать в кроватке))))))))))
Цитата(солнышко @ 15.3.2017, 11:51) *
Доброго времени суток, соточка!)
Для меня вес если не растёт, уже сейчас хорошо)


И это правильно...ищем позитив во всем!!!!!
Зарядку делаешь???
Цитата(Веселая @ 15.3.2017, 21:46) *
Девочки приветствую!!1 Пробило меня кой че в доме покрасить и оп- головень от краски побаливает да еще умудрилась после замочить кисточку в вайспирите да поставила ее на полку верхнюю, чтоь кошка не достала! А щамочила в баночке пластиколвой из –под творожного крема….. Сижу такая думаю ну че за вонь то уж больно сильнаяяя! Глянула пошла в прихожую на полке беру баночку а в руке лишь ободок от нее и сверху кисточка на нем висит….. blink.gif !11 Где же сам растворитель то думаю!117?7 А он разъел банку и тихо мирно стек вних на жирафа и медведя (живут ниже полкой) Эх ну не дурко ли я? А если бы че важное нужное было?

Такие дела значит. .. обычные пуки в бащке.. dash3.gif


Маргося люблю тебя ясен пень!!1 вместе с бегающими сиськами!!!!1


Гыыыыыыыыыыы...ну все в домике на месте...и Машка бедовая тоже)))))))))))))))))) Что хоть красила????
На аве тощий подросток стоит!!!!!!
Цитата(slayer @ 16.3.2017, 5:01) *
Доброе утро. Замеряла, но сейчас что-то все стоит на месте. Хотя если по одежде судить, то объемы уменьшаются, так как с меня все больше и больше она сваливается)))

Вот и суди по одежке...она для меня самый главный показатель, а не весы...если сидит хорошо, значит весы врут))))))
Я пью кофе с молоком, два бутерброда и вкусняшку...два раза в неделю яйца в разном варианте...в выхи блинчики или сырники...на другое нет времени...да и не хочу ничего с утра)))

Наконец то Нинон пришла...а то чаю хоцца, а налить некому)))))))))))))
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2086392 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 13.3.2017, 14:36


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Цитата(Джейн @ 13.3.2017, 13:49) *
Пришла я списки почитать. А то "тут помню - тут не помню". А может и чего нового там добавили ли убавили smile.gif

Давай..нам потом расскажешь, если че!!!
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2085375 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 13.3.2017, 11:29


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!!!!!!!!!!
Отставить все болезни!!!! Весна скоро!!!!!

Цитата(солнышко @ 10.3.2017, 14:52) *
Доброго времени суток, соточка!
На весах то что и на линейке, отвеса за неделю нет, т.к. тортиков много было сьедено...
Тоня и Марго горжусь вами! А у меня только зарядка ежедневная 10-минутная)
Тоня ты на продажу кулинаришь или для своих?
А май и правда скоро, пуховик вчера сменила на курточку)))


И я без отвеса...по прежнему водичка во мне прижилась, да еще постоянные правздники...сегодня и завтра снова днюшки...как они задолбали...хоть не ходи никуда!!!!! И гостей выгоняй))))
Цитата(slayer @ 10.3.2017, 17:36) *
Я на продажу и для своих)))

Блин, я бы так не смогла...и моим всем худеть надо)))

Цитата(Tvingo09 @ 10.3.2017, 17:52) *
Всем доброго времени суток и с прошедшим праздником!
Я новенькая на системе и по параметрам подхожу для Вашего клуба. Примите в компанию, пожалуйста.
Мне 49 лет, в 45 перенесла инсульт. весила 130кг. Было время пересмотреть взгляды на жизнь, пока валялась и проходила реабилитацию. Два года сидела на Дюкана сбросила 30гк. Год держало стабильную сотку, а потом понеслась ... наела 15 кг. Сейчас взяла себя в руки и за неделю на Системе -1,5. Довольна, аки слон.

Приветы!!! Присоединяйся...дружными рядами чешем к стройному телу!!!! Как то рано тебя инсульт посетил!!!!
И как после Дюкана??? Хороший сброс был..жалко..ну хорошо, что не все вернулось))))

Цитата(Настёна26 @ 10.3.2017, 18:09) *
Добрый вечер. Сегодня начала заниматься. Еле побежала 3 км причём м в лёгком темпе.


Я со своими сиськами ваще бегать не могу)))))) Могу быстро ходить))))
ну а ты молодечик!!!!
Цитата(slayer @ 11.3.2017, 9:47) *
Всем привет.
Все, с домашними делами покончено)) и генеральную уборку сделала, и перегладила постельное белье и одежду, и перестирала все ручками)))
и такой обед себе забабахала))) устала, но теперь свободна, в сегодняшних планах по магазинам поездить и лифчик rolleyes.gif себе найти)) но уже решила что

Ничего себе дракончик такой))))))
Лифчики беру себе тока в Милавице...в других магазах на меня ничего не продают))))
Я в субботу валялась, потом на собрание была в нашем коттеджном поселке...вечные баррикады там, надоело...то свет обещают обрезать, то воду...вечером спортом занималась, вчера с сыном в город ездила, подстригли его, шмотки ему глянули...себе ничего смотреть не буду...класть одежду уже некуда, а носить нечего...нажрала так, что ничего не лезет...буду худеть!!!!

Цитата(Веселая @ 12.3.2017, 9:26) *
Девы здрасте!!1Что то пасмурность и мряки у нас, да еще утром в темноте вляпалась в собачью говешку!!1 black_eye.gif ну е-маеее… Пришлось лезть в лужу и мыть кой укак сапог, опоздала на автобус дя! И все пока ехала думала не воняю ли я!!!?
Сгоняла e;t в аптеку, привезла лекарьствыы (оставила жадинам фармацевтам охапку денег! 43.gif Ну как всегда собстно..) а счас покормлю мужа да поеду по разным делам и чуток по развлечениям уу..

Маринчик молоток за спорт но что налопалась канеш не айс, вот ты тетеха!1
А руки-ноги у меня болят т.к болеют… оооо… Ревматоидный артрит собака.

кошка вижу ковыряет мужин геркулес из тарелки, горячий!11 Кот смотрит на нее как на полную дуру истесссно!!1 shok.gif Главное муж не видит!!11
Ну все отнесу завтрак ему да помчу в воскресенье!!!1
Пока куклоки!!1

о! наддо хоть линейки с авой сменить на весну!


Манюнчик...узнаю тебя!!!! Вся в какашках!!!!!!
ну а че??? тетеха и есть..ты ж меня знаешь уже стока лет....и все равно любишь))))
Цитата(солнышко @ 12.3.2017, 22:56) *
Доброго времени суток, соточка!
Маша и где весна на твоих линейках?)
Тоже сегодня выбралась по магазинам, штаны нужны для прогулок с дочерью, и ничего не купила((((


Вот-вот...надо худеть!!!!! И влезать в старые))))
Цитата(slayer @ 13.3.2017, 5:06) *
Всем доброе утро.
Хотя у меня оно совсем не доброе

Ничего...скоро все наладится...крепись...а денюжек вечно всем не хватает((((((
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2085349 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 10.3.2017, 9:48


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!

Хотя утро у меня не доброе...с утра нет света..я злая, голодная и грязная притащилась на работу...завтракаю...

Цитата(slayer @ 9.3.2017, 15:35) *
Добрый вечер)))
Дракона пока что нет, но зато есть тортики этой недели)))


О, мне как раз к завтраку надо))))))) Вкусняшка))) А зачем дракон???
Цитата(солнышко @ 9.3.2017, 20:31) *
Тоня какие тортики! Слюнки потекли...)
Из города, Мариш, за солнышком в мае поедем (за 300 км)))


Там точно будет солнышко))) Крепись...скоро май)))
Цитата(slayer @ 10.3.2017, 8:09) *
Спасибо)) а сегодня ночью такие кексики на свет появились)) дома буду тоже скину, и, наконец-то, покажу дракона уже)))
А еще я избавилась от плюсика после 8 марта и греческого салата))) вчера так меня ребенок довел, что решила чтобы его не прибить случайно, весь негатив отдать железу, и пошла заниматься на кухню. Первый раз за все время занималась, когда еще кд не закончились, но я все делала очень медленно и постоянно прислушивалась не начинает ли болеть живот))) все прошло отлично, и сегодня чувствую себя отлично, и результат на весах))) минус 500гр))) горда просто)))


И я вчера наконец то спорт подключила...40 минут на коврике на все группы мышц и 20 минут велотренажер...и уже ночью чувствовала ВСЕ мышцы...в выхи наверно ваще с кровати не встану)))0
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2084935 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 9.3.2017, 14:50


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Цитата(Настёна26 @ 9.3.2017, 13:23) *
Всех с прошедшим праздником. Я невероятно собой горжусь что смогла устоять и нарушить систему. циферка на весах уменьшается. Стала легче переносить отсутствие сладкого в течении дня. хотя до сих пор ловлю себя на том что машинально беру конфетку и начинаю ее разворачивать.


Умничка!!!!!
Цитата(солнышко @ 9.3.2017, 14:37) *
Доброго времени суток соточка!
Настена молодец! С отвесами тебя!
Тоже хочу "Наполеон")))
Весёлая Маша я Лильке витамин Д даю в каплях, продаётся в аптеках ( у нас Вигантол, есть и другие), хвалят финские витамины Д, можно купить у тех кто туда постоянно ездит (у нас рядом с домом например ларек товары из Финляндии, возят что хочешь под заказ)

Привет Надюша.
Я сыну тоже давала курс витамина Д..у нас же нет солнышка...мне врач советовал уезжать с ним как минимум за 100 км от города...вот там уже витамин Д!!!
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2084860 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 9.3.2017, 10:02


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!!!!!!!!!
Всех с прошедшим!!! Я долго крепилась, не еда ничего вредного, но потом напилась и видимо пожрала все что можно....эх...слаба я...
Но мысленно я в строю)))))

Цитата(slayer @ 9.3.2017, 7:10) *
Всем добрый день))
Мой праздничный день принес мне небольшой привес))) это все греческий салат))) обожаю его, особенно такой, который я сама готовлю))) встала на весы утром, посмотрела, ну и ладно))) избавлюсь от этого плюсика за пару дней)) зато тортик сегодня утром был на завтрак - Наполеонище))) мамин любимый торт.
Всех с прошедшим праздником))


аааааааааааааа...теперь Наполеон хочу....
Цитата(Веселая @ 9.3.2017, 9:29) *
Здрасте девушки111с прадником весенним вас111 drinks.gif
на природе жарили шашлык с друзяками , так я замерзла даже икать начала не остановить было1

Про визуализацию шести лимонов это пять!!1 19.gif
Ну что драконов будем смотреть!
Настя с первыми отвесами!
Марин а без моря если? А через пыльное стекло витамин Д вливается на человека?! Я про мужа. Мало гуляет канеш, неловко ему стесняется да и нога болит, так что сидет зырит в окно и грустит… Жалко его!1….. люблю и обожаю, хотя и убить хочу часто! Но руки ноги боялт мои!блин, даже не треснуть его, черта хромого!
На шею лепить пластыри хорош, мне наноплатсырь неплохо как то помог, в а вот вольтареновый фих! А ещеще перцовый обычный на полоски почикать и налепить, ну типа кружева у тебя такие торчат!
Стахович душа моя!1 ну чего ту девочку ищешь если она так и выпячивается в тебе!!1
Мои мужички тоже все в феврале отднюразденились, блин думала как всех одарить??1 Да еще 23 февраля ешки!!
Ленчик пасибки!!1 Аха-ах-аха – «откинул костыли»!11 Умораа!111
А кота-увальня качать за терпение!1

покедки, всх обнимаю111

наполеооон.... ммммм.... ща схожу куплю1 воть1

Манюньчик!!! У нас тоже вчера шашлыки были..но мы никуда не ездили...муж на улке пожарил..девочки пьянствовали дома)))0
Пластыри не клею..муж тока мазюкает..ну или массаж помогает.
мужа то жалко твоего...гулять надо ему больше..ну в смысле, когда потеплеет, выводить его на скамейку на солнышко..и тут уже не до реверансов..надо-значит надо)))
А у тебя чего с руками-ногами????
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2084833 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 7.3.2017, 11:09


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!! С наступающим!!!!!!

Цитата(Веселая @ 6.3.2017, 19:51) *
Приветосы граждане охудевающиие!!1 Тэк Мало витамина Д это вот ведь хрень какая оказывается, девы сын с позвоничником мается давно, МРТ всего позвогочника показало разные истирания, протрузии да грыжи и врач сказал сдать анализ кровя на вит Д, ну и вот – его всего 7 чего то там black_eye.gif а надо вроде 50

Маргоська я без измениений, все по старому, муж болеет, уж второй год пошел на костялях. я пашу за двоих (хотя тож болею но он то не ходячий так что куда деваться мне)
Чего с шеей то?

Манюньчик, радость моя!!!!
Чего у мужа то все так долго???? Я думала он давно у тебя летает уже орлом..прям печалька!!!!!
Витамин Д нам всем нужен..я поэтому и ездила два раза в год на море..впитывала)))))
Да остеохондроз проклятый замучил...вся жизнь - постоянный стресс)))

И мои коты чумачечие!! Весну почуяли...

Цитата(virgini2 @ 6.3.2017, 21:42) *
Приветик всем, девочки!
Очень рада, что снова в Соточке живенько становится!
Девочки москвички, молодцы какие! В реале поддерживаете общение! Дженьчик, за фоточки спасибо!
Я вновь системлюсь. из спорта ходьба с палками скандинавская, благо стадион осовремененный около домаsmile.gif
топаю ежедневно почти, за редким исключениемsmile.gif
ну пока что ли, завтра заглянуsmile.gif


Привет Верунчик)))
Цитата(солнышко @ 6.3.2017, 22:34) *
Безденежье меня тоже что-то напрягает((( Вчера перед сном визуализировала что у меня 6 000 000 $ и на что я их потрачу)))), уснула быстрее чем потратила))))


Так...о драконах ни слова!!!! Ну и ты себе ничего так напланировала!!! Я хотя бы об одном мечтаю, а ты ишь замахнулась!!!!
Цитата(Настёна26 @ 7.3.2017, 8:19) *
Первый день прошёл удачно. Я его выдержала, хотя было очень тяжело благодаря моему семейству. Увидела первые результаты. Я конечно понимаю что это вода, но даже это очень радует. Надеюсь дальнейший стимул видеть на весах цифру меньше чем было не даст мне сорваться.

Давай-давай....скоро весна, а кость все еще широкая)))))))))
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2084397 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 6.3.2017, 16:20


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Цитата(Стаховская @ 6.3.2017, 16:04) *
сто лет никто так не звал))) привет Мариш!


Ну так и меня тут сто лет не было)))))
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2084144 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 6.3.2017, 15:50


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Цитата(zhuravlevazh @ 6.3.2017, 12:58) *
Мариш, и не вставай))) Я тоже хочу велотренажер в прокат взять попробовать.

ну если тока в прокат....у меня он полжизни как вешалка используется)))))

Цитата(Настёна26 @ 6.3.2017, 14:23) *
Здравствуйте. Я уже однажды пыталась начать худеть, но из-за личных проблем сорвалась и не смогла уже взять себя в руки. Сейчас я как ни когда хочу изменить свою жизнь и для начала сбросить лишний вес. И мне очень нужны соучастники.


Привет. Мы эти люди!!!!! Присоединяйся))))
Цитата(Lusha @ 6.3.2017, 15:19) *
Мариш, не знаю, этот вопрос я не уточняла от греха подальше ))


А надо было бы)))) Вдруг сразу есть та невеста))))
Цитата(Стаховская @ 6.3.2017, 15:31) *
че так?... мне никого не надо сейчас!!! или пусть в др. конце города!!!

здравствуйте все девочки!!! всех рада видеть!

Привет Сладкая)))
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2084138 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 6.3.2017, 10:11


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!!
Выходные все ж не мои дни...вечные нарушения..два дня рождения!!!! Стрессы!!! Отекла жутко..решила на весы сегодня не вставать....
Шея моя получше, надеюсь сегодня и спорт будет...муж в субботу привез велотренажер из квартиры)))))Гантели и коврик лежат))) Я молодец!!!!

Цитата(Lusha @ 3.3.2017, 18:35) *
Всем приветик ))
А я опять в спортзал начала ходить, как бы теперь 3 мес. продержаться и не забросить ))

А мой мальчик взрослеет вдали от меня (( Растет, немного умнеет (соооовсем немного). Но про девчонок делится, иногда советуется, иногда жалуется )) Сегодня сообщил, что в 25 лет должен жениться и родить 3 детей )) Я сказала, что когда получит образование, найдет работу и жилье, сможет сам обеспечивать свою семью - тогда и флаг в руки, барабан на шею )) Сможет к 25 годам - буду только рада, не сможет - сам дурак ))


Наташик, все таки спортзал всегда круче был, чем дома...надеюсь что продержишься...опять же лето близко))))

Ржу...сразу троих???? Не по очереди????
Цитата(Веселая @ 3.3.2017, 20:20) *
Елки-метелкии……. Здрасте ребята, ваууу – народ!!1 обалдеть!Не надеюсь и не жду регулярности посещений но хоть так! 21.gif


Маргооо!!!1оооо Птичка моя королевская!11 Давай пять или даж десять!11 А стрижка сыну идет, чего катишь!?

А! Нинон може вместо чая надо коньяк предлагать!!1 7 Народ быстрее подтянется! russian.gif Или там мартини, пормните бывали ж тут мартиниевые вечеринки…. Мдяя..


Манюнечка, любовь моя, скучала я по тебе сильно))) Как ты, моя девочка???? как муженек??? как детки твои??? поженились или так во грехе и живут))))
Чет мартини я забросила...плотно на брют перешла))))
Цитата(Ленч@ @ 3.3.2017, 20:39) *
Всем привет и хороших выходных!!!!!

я что то катастрофически не успеваю ничего..... зато к Лесли наведываюсь))))))))

Сегодня у наших хороших друзей внучка Варюшка родилась!!!!!!!!! Ура!!!!!!! рада так за их Пашку!!!!!! еще его на горшок сажала)))))

Ура....Варюшке быть!!!!!

Цитата(Джейн @ 3.3.2017, 22:31) *
Так чего делала - чередовала систему с вольными хлебами. За праздники наела. Теперь опять на системе.

И прально...куда ж без нее???

Цитата(slayer @ 4.3.2017, 11:07) *
Всем добрый день))
Одна на правой ступне вторая на правом плече.
Голова не змеи, но почти))) на плече дракон, достаточно большой))
Девочки, всем нам удачных выходных и отвесиков, да ПОБОЛЬШЕ)))

Ой, а я тут рассказать же забыла. Я тортики на заказ пеку, и чаще всего все это действо ночью происходит.
Так вот пекла тут позавчера наполеон, и даже крем не попробовала)) даже пальчики не облизала))
В общем, горда собой))


Крутяк!!!!!

Силища воли какая!!!! Я бы хоть пальцы облизала все!!!!
Цитата(Джейн @ 5.3.2017, 19:20) *
Привет, девочки!
Вот вам пара московских фото


Красатулины)))))))))))))

  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2083935 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 3.3.2017, 17:26


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Цитата(Джейн @ 3.3.2017, 14:25) *
привет, Марго!!! Вот пишу - оказывается вес прошлый год я была примерно в одном весе 78-79 кг


Стабильность - признак мастерства)))))
Цитата(солнышко @ 3.3.2017, 15:17) *
Доброго времени суток, соточка!
Взвесилась, начало положено)
Женя Журавлева ТТТ на вас)))) А у нас капризы, рев и плач последнюю неделю, клыки лезут. Папа уже офигевает)))
Татуировок я боюсь, т.к. совсем не переношу боли)))
Джейн стабильность это хорошо... А я за прошлый год скинула 25 кг и набрала 20 кг((((

Да??? Чет я пропустила такой сброс большой...умничка...ну у тебя и причина была, имеешь право, а теперь бегом в строй))))
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2082884 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 3.3.2017, 12:17


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!!
как похудение проходит???? У кого чего со спортом??? Я пока не могу..прихватило и шею и лопатки на нервной почве, сплю и плачу от боли....
Но я бодра и весела по прежнему))))


Манюню все жду, а она и не приходит....


Цитата(Umkananinova @ 2.3.2017, 15:57) *
Не, Маринк, не проще.....
Я теперь точно знаю.....
Колючесть тоже повышенная, хоть и не на лице, а в характере и поведении....
И да, тоже странно как-то мне, что уже не так сильно я ей нужна, и что мнение подруг и т.д. авторитетнее моего... Где моя маленькая куколка?......
Мирюсь с этим, стараюсь не давить, себя все время вспоминаю в этом возрасте (Один в один вот прям).... стараюсь в общем..)))))))
Чтоб дружеские отношения не потерять......


Ну у меня особо дружеских и не было...все таки мы разнополые и интересы у нас разные))))
Меня в его возрасте лучше не вспоминать...я ваще оторва была))))
Цитата(солнышко @ 3.3.2017, 0:27) *
Доброго времени суток, соточка!
Добро пожаловать новеньким)
Марина спасибо), буду стараться, зарядку вдвоём с Лилькой делаем, она тоже ноги поднимает)))))
И да, сейчас такое золотое мамское время- обнимает, целует, каждый день что-то новенькое)

Надюшик ну здорово)))) Пусть и доча старается...что б мамину наследственность не подхватить)))
А как это время быстро проходит !!! Наслаждайся!!!!

Цитата(slayer @ 3.3.2017, 5:14) *
На счет места и картинки еще не определилась)) пока в поисках всего подходящего. Это будет уже третья красота на моем теле, поэтому к этому вопросу я подхожу очень серьезно и стараюсь все продумать и обдумать)) Уже маме сказала чтобы она готовилась к тому что осенью у меня появится новая татуировка))

Круто...на самом деле, тайно, я всегда мечтала сделать тоже...но всегда останавливает что то...
А где две предыдущие????

Цитата(Джейн @ 3.3.2017, 10:29) *
Здравствуйте, девочки!
Ух ты, есть что почитать smile.gif

Заходи почаще, пиши..
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2082841 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 2.3.2017, 11:44


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Цитата(slayer @ 2.3.2017, 10:36) *
У меня упражнения которые я себе сама выбрала просто вот и все. Самое основное что необходимо. Вроде приседаний, наклонов, на руки немного и пресс. Просто я все эти упражнения со штангой делаю, так результат лучше, да и чувствую сразу все мышцы, где и что работает.
С щитовидкой всегда нормально было, а таблетки были для похудения всякие, типо редуксина (правда от них мозги плавиться начали, и первые три дня давление под 200 было). Это не старость это лень))) мне когда совсем уж лень (это еще поначалу, когда только начинала, было) я просто сползала с кровати на пол и качала пресс))

Вот надо как то себя заставлять сползать))))

Куда хочешь себе татуировку и что именно???

Цитата(Umkananinova @ 2.3.2017, 10:45) *
Видишь, как все к лучшему все таки складывается.... Однозначно на пользу ему это учебное заведение.....
Маринк, а пока привыкаешь, что взрослеет, учишься отцеплять от себя?
Мне просто актуально, старшая прям во всю уже поводок удлинять старается... Как-то тяжело мне дается... она свободы больше хочет, а мне бы под крылышко, наоборот... Прям на горло себе наступаю порой, чтоб не накуролесить...

Так там может и сотрудников карцером и спортом воспитывают? Узнай по-точнее))))

Чаю не предлагала, ибо никого не было вживую, а так - остынет, бяка будет.... У меня с чаем кризиса нет))))

Маринка, какая старость, ты че???? Наоборот это и есть тяжелые физические нагрузки!!!!))))))))

А не знаю Нинуль, как то легко у меня разлука с сыном проходит, может потому, что я знаю что он рядом и все там в порядке??? За ними очень хорошо смотрят, если что иногородних сразу в больничку, а местных по домам, при температуре например...
Пару раз сильно-сильно скучала, но он приходит и усе, пять минут и можно снова уходить)))я мать-ехидна???? да и не потискать его уже, не поваляться, на лице колючесть появляется....больше пугает это, что он никогда не станет моим маленьким мальчиком...с девочками проще в этом варианте, они всегда мамины)))
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2082394 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

Margo_M
Отправлено: 2.3.2017, 9:44


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18432
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!! ЧЕТВЕРГ!!!!!

Цитата(солнышко @ 1.3.2017, 15:37) *
Да, хорошо что Лилька ещё не понимает какая у неё большая мама...


Отличная у нее мама, просто чуток располневшая после родов!!!
Цитата(Umkananinova @ 1.3.2017, 15:50) *
Может все таки взрослеет??)))))
А девочки никуда не денутся...
Марин, а не жалеет, что так резко жизнь его поменялась? Не обвиняет тебя, типа, зачем ты меня туда засунула?


Однозначно взрослеет!!!!! И мысли уже другие, иногда даже пугает меня размышлениями разными о жизни...
Поначалу может и жалел, а сейчас точно нет....хотя там очень тяжело нормальным детям, в смысле детям из любящих семей и живущих свободной жизнью....у него же там полное ограничение всего. Зато экскурсий много, люди разные приезжают, даже олипийский чемпион приходил...

А недавно ходили в музей китайской армии, встретили Шнура, он с ними сфоткался и разместил на своей странице в инстаграмме....моего там не разглядеть, но он там есть!!
http://savepic.ru/13087471.jpg
Цитата(Umkananinova @ 1.3.2017, 15:58) *
Не зондировала почву? Мож им снабженец нужен какой?))))

Все они понимают, только не думают, что это плохо и что-то не так.... ПОКА!!!!!
Они ж нас только такими и знают...

Ржуууууууууу...............мне надо что б сразу в карцер, наряд и куда там еще...и чтоб наказывали тока спортом)))))

ну ты знаешь, мой мало меня видел стройной, но я как то сказала ему, что я скоро отощаю и стану совсем красивой, так он мне заявил, что против, я спросила почему, ответ ваще убил меня: Мама, на тебя и так все мужики оборачиваются, а если похудеешь совсем прохода не будет!!! Я ваще оторопела!!!

Цитата(солнышко @ 1.3.2017, 22:26) *
Да, Нина, ты меня знаешь, возмущаться на "бабушку" я не стала)
Зарядку сделала, Лильку сегодня первый раз с горки на улице покатала, ей понравилось, сама уже по ступенькам залезает)


Растут детки)))
Цитата(slayer @ 2.3.2017, 6:14) *
Всем огромный привет)) wink.gif
Принимайте в ваши стройнеющие ряды. Меня зовут Тоня, мне 30 лет, у меня есть замечательный сын - Максим семи лет. Про систему знаю уже давно, и даже как-то пыталась ее соблюдать, но были срывы, и, скорее всего, просто не было желания, а только огромная лень))) В 2015 году записалась к эндокринологу, меня посадили на таблетки, изначальный вес был скорее всего около 130кг., и я похудела до 97кг, но к таблеткам выработался иммунитет и они перестали помогать. На протяжении всех этих нескольких лет я смогла удерживать вес на отметке от 105кг до 109кг. Сейчас решила окончательно взять себя в руки и вернуться к системе. У меня есть спорт, правда, только в домашних условиях, но это не помешало мне примерно за 4 месяца накачать пресс, который сейчас скрыт ровным слоем жирка))) но он там есть и очень так скажем не плохой (это я про пресс). В общем я занимаюсь дома вечером перед сном каждый день. Упражнения выбрала сама, которые для меня являются самыми эффективными. Без пропусков тренировки начала с 13.02.2017г., перерыв делаю только на кд. Полностью на систему перешла с 27.02.2017г. без срывов, и так будет всегда)))
Знаю, что вы все молодцы и обязательно поддержите, а если надо будет, то дадите хорошего пинка))) rolleyes.gif


Приветы!!! Присоединяйся.
У меня тоже щитовидка, лет 10 как сижу на гормонах)))
А что за комплекс упров у тебя, покажи???
Цитата(Umkananinova @ 2.3.2017, 8:09) *
Привет!
Проходи, располагайся!
Я - Нина! У меня дома тоже есть семилетний детеныш, только противоположного пола)))... А еще 13-летняя и 20-летний... Ну и 41-летнего никуда не денешь!!!)))))))
Со спортом - это ты молодец! как бы вот заразиться этим,а?))))))
И вообще настрой у тебя что надо! Так держать!!!!


Гыыыыыыыыыыыыыыы...а чайку не налила...кризис однако))))
Цитата(slayer @ 2.3.2017, 9:09) *
Спасибо)) Я вообще люблю что-то тяжелое физически делать)) перед сном позанималась - и спишь потом хорошо, без задних ног. Даже когда устаю очень, или какой-то праздник был, все равно иду на кухню и занимаюсь)) И совесть чиста))

Какая ты молодец)))) Мне уже тяжело себя с дивана поднять...может старость????
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2082323 · Ответов: 774 · Просмотров: 68476

2 страниц V   1 2 >

Новые сообщения  Открытая тема (есть новые ответы)
Нет новых сообщений  Открытая тема (нет новых ответов)
Популярная тема  Горячая тема (есть новые ответы)
Нет новых  Горячая тема (нет новых ответов)
Опрос  Опрос (есть новые голоса)
Нет новых голосов  Опрос (нет новых голосов)
Закрыта  Закрытая тема
Перемещена  Тема перемещена
 

IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 18.2.2018, 2:10