Форум системы Минус 60

Подарок от Е.Миримановой: Получи 10 готовых меню из простых блюд на завтрак, обед и ужин, соответствующих системе "Минус 60".

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> ДАВАЙТЕ ЗНАКОМИТЬСЯ!!!
Galaktika
сообщение 17.11.2013, 16:29
Сообщение #1


Чудеса случаются. Люди в них не верят, но чудеса об этом не знаю
***

Группа: Модераторы
Сообщений: 30001
Регистрация: 15.2.2010
Пользователь №: 512



При общении в теме не забывайте о правилах, написаных в разделе
Правила форума и важная информация!
Правила периодически добавляются, обязательно следите за обновлениями!

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
41 страниц V  < 1 2 3 4 > »   
Начать новую тему
Ответов (20 - 39)
Яна030413
сообщение 13.12.2013, 10:12
Сообщение #21


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 12.12.2013
Пользователь №: 122278



Всем привет! На системе вторую неделю .Сбросила 2кг и сорвалась , подвел день рождения мужа ,набрала снова (((( Вот по совету из книги решила найти единомышленников ))) Девочки буду рада если примети в свои ряды ))) так после беременности хочется в форму прийти
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
наинка
сообщение 15.12.2013, 11:19
Сообщение #22


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 61
Регистрация: 15.12.2013
Пользователь №: 122393



Здравствуйте всем! Когда-то сидела на системе, медленно, но верно худела. Сейчас катастрофа, надо срочно срочно худеть опять. Примите в свои ряды. Одной тяжело, хочется поддержки. Помогите.


--------------------

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
*liafee*
сообщение 19.12.2013, 12:56
Сообщение #23


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: 16.12.2013
Пользователь №: 122435



Всем привет! Меня зовут Наташа и я с вами! girl_witch.gif на системе второй день!:))


--------------------


На системе с 18.12.2013г.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
salomatina
сообщение 4.1.2014, 2:23
Сообщение #24


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 3.1.2014
Пользователь №: 123131



Здравствуйте! Меня зовут Валентина, мне 24 года! с лишним весом борюсь всю жизнь. С завистью смотрю на девчонок с плоскими животами, которого у меня не было никогда. Вес с 15 лет был около 60 кг это при росте 163. После тяжелого расставания с парнем раскушалась до 65кг и пробыла в этом весе два года (до22). многое перепробовала в попытках похудеть, но действенное оказалось не есть после 6. как-то в поисках дополнительной мотивации наткнулась в интернее на "систему минус 60". Была просто в шоке!!! все мои личные открытия были описаны в этой книге, плюс еще много нового до чего не успела додуматься. Стало радостно и печально. С одной стороны, что иду в правильном направлении, а с другой, что все могла прочитать, а не учиться на своих шишках). В общем на "системе минус 60" (правда подкорректированной под мои усмотрения) я сбросила 10 кг!!!! счастью не было предела. Но барьер 55 так и не смогла переступить. Целый год эффект "плато". Дальше хуже. Пришлось лечиться гормональными таблетками. Это просто ужас. Я сидела ночью в холодильнике ела и плакала (честное слово). я просто не могла остановиться. набрала 6 кг. Про систему не забывала не на день, но спады повторялись через каждые два дня. Лечение продолжается. Сменили препарат, Дай Бог будет легче. Перечитываю книгу с целью поднятия мотивации и силы духа). Мечтаю о 50кг!!!!!

Сообщение отредактировал salomatina - 4.1.2014, 2:28


--------------------
URL=http://www.calorizator.ru/lines/][/URL]
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Тальк0ша
сообщение 5.1.2014, 21:46
Сообщение #25


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 5.1.2014
Пользователь №: 123229



всем привет! Я - Елена с Молдовы. Очень хочу похудеть 41.gif


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
AnnaMartin
сообщение 5.1.2014, 23:39
Сообщение #26


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 8
Регистрация: 15.1.2013
Из: Киев
Пользователь №: 99033



Цитата(Grace77 @ 18.11.2013, 12:35) *
Ну вот, здравствуйте. Я тоже с вами. Период падения надеюсь прошел. По крайней мере, я решила присоединиться к системе ради себя, а не кого-то другого. Падение было долгим, теперь буду возвращать себя к здоровью и счастливой жизни. Зовут меня Лана, мне 36 лет, живу в Крыму и буду радоваться жизни. rolleyes.gif




привет)
у меня схожая ситуация)
с 98 скинула до 88....обленилась и вот опять 95....
мне 30.у меня 2 девочки 8 и 11 лет.хочеться для них бить красивой.
так всего хочеться....и джинси красивие и платье...и распрощаться с двойним подбородком .
надеюсь найти тут друзей)))


--------------------

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Лора2101
сообщение 6.1.2014, 0:20
Сообщение #27


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Регистрация: 4.1.2014
Пользователь №: 123190



Всем доброй ночи!!! Тоже хочу начать новую жизнь (без лишних 15 кг) Когда за 40 переваливает тяжело это "все" на себе любимой таскать, но рот закрываться не хочет. прямо психологическая травма, только пытаюсь сесть на диету- сразу жор нападает, отбиться не могу. Очень хочу найти здесь друзей. Девочки, помогите!!!! С чего начинать??? Про систему вроде прочитала, но как правильно день планировать, как дневник вести???


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ole4ka777
сообщение 7.1.2014, 15:28
Сообщение #28


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 5.1.2014
Пользователь №: 123233



Всем привет! Принимайте меня в свои круги!!! Вместе худеть интереснее!;) Меня зовут Оля! после родов немного поправилась, теперь хочу похудеть так, какой никогда и не была! наконец-то хочу стать худенькой! очень надеюсь, что на этот раз получится!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Талафик
сообщение 7.1.2014, 16:29
Сообщение #29


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 6.1.2014
Пользователь №: 123235



Привет всем! И я теперь тоже с вами.
Зовут меня Наталья, мне 30 лет, рост 173, вес 91,0 кг
Поправилась после того, как родила второго ребенка, которому уже 9 лет smile.gif Никогда особо не хотела худеть, что все-таки плохо, учитывая требования современного мира smile.gif Почитала Катину книгу просто из интереса, и (к собственному удивлению) решила попробовать smile.gif Пробуюсь с 4 января, так что пока даже и рассказать то нечего, разве что кроме того, что организм из вредности решил поправиться на кило smile.gif


--------------------


И дочечкина линеечка (с 10.01.2014):

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Демьяна
сообщение 8.1.2014, 2:58
Сообщение #30


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 56
Регистрация: 10.2.2011
Из: Санкт_Петербург
Пользователь №: 30646



Привет. Начинаю. С Богом! Хватит потворствовать лени и обжорству! Мне 40 лет и у меня 5 детей. Я должна быть молодой и красивой! А самое главное - здоровой!


--------------------

Дневники худеющих на www.nadietah.ru

Диеты на www.nadietah.ru
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
колеська
сообщение 10.1.2014, 19:09
Сообщение #31


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 5.1.2014
Из: Ростов-на-Дону
Пользователь №: 123222



Здравствуйте,девочки-красавицы!!!!! Меня зовут Ирина, 41 год. К системе возвращаюсь второй раз. В 2008 году искала способ похудеть, и нашла!!!! Катюшину систему!!! За 6 мес похудела на 12 кг. Потом снова расслабилась и понеслось.
И вот снова я здесь, второй заход в систему начался 05 января 2014. Начала с 78 кг, и уже есть результат --минус 1,400!!!! girl_dance.gif Здорово!!!! Все мы молодцы, и стройняшечки!!!!
44.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ama3onka
сообщение 12.1.2014, 0:22
Сообщение #32


ama3onka
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Регистрация: 19.2.2010
Из: Николаев
Пользователь №: 2306



Всем привет, я Таня, мне 31, я в декрете, у меня 10 месячный сын. Давно знаю о Катиной системе минус 60 и даже худела по ней до родов на 30 кг всего за 7 месяцев.
Потом с форума пропала на время. И вот опять я здесь! Буду рада новым знакомствам и тем, кто меня помнит! Теперь опять с вами, буду рада общению!

Больше узнать обо мне и посмотреть мои фото до похудения и после можно на моем блоге: www.ama3onka.ru

Очень жду ваших оценок, ищу друзей и поддержку в нашем нелегком деле, худею дальше.


--------------------
Похудела по системе минус 60 на 30 кг!
Моя "стройная фотоистория": www.ama3onka.ru
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
appleapple
сообщение 12.1.2014, 0:26
Сообщение #33


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 2.10.2011
Пользователь №: 55976



Начну снова. Пробовала уже, но не выдерживала... Основная беда--сладкое и поесть вечером. Шоколадки-конфеты, вечером--бутербродик, еще один... могу весь день питаться сдержанно, а вечером невыносимо не поесть))).
Но нужно как-то брать себя в руки. Попробую еще раз. Хочется быть все же стройной, была же когда-то))). Сейчас 87,7. Стремлюсь к 70 при росте 170. Мне 41, сильно худой быть не стоит, 70 гк будут в самый раз!)). Светлана, Севастополь.


--------------------

Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
yfltymrfh
сообщение 13.1.2014, 10:26
Сообщение #34


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 13.1.2014
Из: Алтайский край
Пользователь №: 123796



Всем, здравствуйте! Я с сегодняшнего дня на системе! Очень рада ,что опять созрела! Очень верю, что больше не вернусь к прежнему образу жизни и неправильному питанию!
Моё имя Надя! Мне 30 лет, вес 79.1, очень хочу назад свои 60!

Сообщение отредактировал yfltymrfh - 13.1.2014, 10:36
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Марина 1981
сообщение 13.1.2014, 17:54
Сообщение #35


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 12.1.2014
Из: Украина
Пользователь №: 123779



Всем привет на системе уже была в прошлом году-потеряла 10 кг-потом расслабилась и набрала 5 кг,со вчерашнего дня снова в строю Вес 67 кг стремлюсь к 55кг training1.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Кошка Н
сообщение 18.1.2014, 15:50
Сообщение #36


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 28
Регистрация: 22.6.2011
Пользователь №: 43135



Добрый день! Меня зовут Настя и через два месяца мне будет 30. У меня есть дочка, ей 8 лет.
Решила вернуть себе прежнюю стройную талию ))). На системе вторую неделю, есть небольшие результаты. Надеюсь на лучшее!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
емеля
сообщение 20.1.2014, 7:09
Сообщение #37


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 19.2.2013
Пользователь №: 102433




Как правильно вставить линеечку.


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Оля88
сообщение 21.1.2014, 16:31
Сообщение #38


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 21.1.2014
Пользователь №: 124422



Всем привет.Мне 25 и тоже решила похудеть. Всем нам успехов))


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
almatinka
сообщение 23.1.2014, 15:18
Сообщение #39


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: 23.1.2014
Пользователь №: 124588



Добрый день, меня зовут Светлана, я из Москвы, мой рост 178, вес 91! На системе неделю, 3 как бросила курить... скинула 1 кг.. я уверена я приду к своей цели girl_dance.gif


--------------------

Диеты на www.nadietah.ru

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Irinaa#
сообщение 23.1.2014, 17:56
Сообщение #40


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 23.1.2014
Пользователь №: 124600



Здравствуйте меня зовут Ирина,и сегодня я тоже решила худеть,села на систему.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

41 страниц V  < 1 2 3 4 > » 
Ответить в данную темуНачать новую тему
4 чел. читают эту тему (гостей: 4, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 23.8.2019, 23:54