Форум системы Минус 60 тренинг по похудению

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Полезные ссылки
MarinaZena
сообщение 9.2.2010, 22:48
Сообщение #1


Активный участник
***

Группа: Пользователь
Сообщений: 2500
Регистрация: 9.2.2010
Из: Самара
Пользователь №: 3



При общении в теме не забывайте о правилах, написаных в разделе
Правила форума и важная информация!
Правила периодически добавляются, обязательно следите за обновлениями!

Убедительная просьба: здесь ТОЛЬКО ссылки и пояснения. Больше ничего!

Думаю никому не надо объяснять почему...

Напоминаю, что размещенные здесь ссылки никакого отношения к "Системе Минус 60" не имеют, и решив перейти по ним Вы это делаете на свой страх и риск. Администрация форума за размещенные здесь ссылки ответственность не несет.



--------------------
Нашла в интернете параметры идеальной фигуры…Измерила себя…Обнаружила у них несколько серьёзных ошибок…
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
4 страниц V  « < 2 3 4  
Начать новую тему
Ответов (60 - 64)
Freia007
сообщение 22.7.2015, 16:16
Сообщение #61


_Едоголик со стажем_
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 590
Регистрация: 2.6.2015
Из: Москва
Пользователь №: 149294



https://www.change.org/p/%D1%82%D1%80%D0%B5...%BD%D1%82#share - Сбор подписей для отмены "оброка" на капремонт

Сообщение отредактировал Freia007 - 22.7.2015, 16:16


--------------------
План:
Начинаю заново
84 кг , 160 см
1 этап - 75 кг
2 этап - 70 кг
3 этап - 65 кг
4 этап - 60 кг
5 этап - 55 кг (а вдруг?)
6 этап - поддержание веса в норме
__
Вирівняє ноги і відсмокче жир,
Буду я красуня, а не мойдодир...
___
P.S. Света. Можно и нужно на "ты" )
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
АнечкаMilaya
сообщение 26.2.2016, 10:29
Сообщение #62


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 5515
Регистрация: 8.2.2013
Из: Иваново
Пользователь №: 101416



Всем привет!

Очень советую посмотреть и послушать лекции по этой ссылке.
Психология, особенно мне понравились лекции о детках, как их понять в разном возрасте.

https://www.youtube.com/watch?v=6zeEoyoVm0o...rUpQLxZuV6pR2k7


--------------------
Я Аня, ко мне на "ты"


Начала сначала после рождения второй доченьки
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
АнечкаMilaya
сообщение 11.5.2016, 12:15
Сообщение #63


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 5515
Регистрация: 8.2.2013
Из: Иваново
Пользователь №: 101416



Беседы о взаимоотношениях в семье https://www.youtube.com/playlist?list=PL91040821056B2C28




--------------------
Я Аня, ко мне на "ты"


Начала сначала после рождения второй доченьки
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ДжимиДжими
сообщение 16.5.2017, 11:53
Сообщение #64


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 144
Регистрация: 25.11.2016
Пользователь №: 158714



Ссылка на упражнения при болях в спине, спина моя больная тема упражнения спасают при острой боли/защемлении сами упражнения начинаются где-тг с 14 минуты видео, но можно посмотреть и вступление, там врач комментирует https://m.youtube.com/watch?v=gd94baa0WRg


--------------------
05.03.17- 89.50, 21.03.17- 88.700., 23.03.17 - 88.200., 01.04.17 - 87.700, 12.04.17 - 87.00.
19.04.17- 86.400, 16.05.17 - 85.200, 28.05.17 - 83.200


первая цель:80 кг
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
terip
сообщение 21.4.2019, 11:19
Сообщение #65


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: 21.4.2019
Пользователь №: 169182



Кулинар- хороший ресурс, с дельными советами
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

4 страниц V  « < 2 3 4
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 23.8.2019, 23:54