Наши успехи, ОТМЕЧАЮТСЯ ТЕ, КТО СБРОСИЛ БОЛЕЕ 10КГ!!! Опции

[Samanta36]

При общении в теме не забывайте о правилах, написаных в разделе
Правила форума и важная информация!
Правила периодически добавляются, обязательно следите за обновлениями!

!!!ВНИМАНИЕ!!!

Эта тема создана для того, чтобы поделиться своими глобальными успехами
(если Вы сбросили от 10-ти кг и больше).

Очень хочется верить, что данные позитивные сдвиги помогут вам еще больше поверить в вероятность вашего успеха.
Истории могут использоваться на сайте mirimanova.ru и в книгах "Минус 60"

ВНИМАНИЕ!!! В теме включена премодерация на сообщения, поэтому ваше сообщение не появится сразу.
Наберитесь терпения и ждите)). Если ваш вопрос не соответствует правилам, описанным ниже, то он может вообще не появиться в этой теме

_______________________________________________________________________
ЗА КОММЕНТИРОВАНИЕ СООБЩЕНИЙ в этой теме ставится замечание
*

Обсудить объявленные успехи можно в теме
Обсуждаем фотографии и рассказы похудевших по системе "Минус 60"

[Франсуаза Саган]

Вот и я перевалила за десятку! Сегодня минус 10,5 с моего первого системного дня, а он был 3 месяца и 4 дня назад. В объемах ушло везде примерно по 8 сантиметров, толщина ноги уменьшилась на 4-5 см. Я очень благодарна Кате, этому форуму и всем, кто меня поддерживает все это время. Мне еще предстоит сбросить в два раза больше, чем уже пройдено, но теперь, благодаря системе минус 60, я впервые в жизни верю в свои силы!

[Леночка123]

Вот решила здесь отписаться о своих успехах. Мои первые 10,500 за плечами,это конечно только начало,но я очень рада,это же целое ведро дряни ушло с меня. Ещё отпишусь здесь не раз,а пока желаю всем удачи в нашем нелегком пути.

[Екатерина Митрох...]

Добрый день!хочется поделиться своими успехами на данный момент. За 10 месяцев системы потеряно(!!!) 35.300!!!!!к срывам тяги так и нет!!!и это самое главное!объёмы не замеряла,но гардероб полностью обновлён.на пару с дочкой скинули уже больше 50кг! СИСТЕМА РАБОТАЕТ!(Это для тех,кто еще сомневается в её действии)

[Франсуаза Саган]

Всем привет!
Вот уже второй раз я отчитываюсь в этой теме! С прошлого раза ушло еще пять килограмм, и теперь минус 15,5. Это результат с 10 октября, т.е за 4 месяца и 17 дней. Сегодня ровно 20 недель с того дня, как я начала питаться по системе.
По объемам результаты такие. Было: ОГ 113, ОТ 93, ОБ 126. Сейчас ОГ 102, ОТ 81, ОБ 116. Ноги похудели с 75 до 67 см. Я нереально довольна, хочу сбросить еще столько же. Очень благодарна всем, кто меня поддерживает все это время! Всем, кому надо сбросить много килограммов, очень рекомендую систему!

Сообщение отредактировал Франсуаза Саган - 5.3.2018, 19:39

[Ларисабэль]

Всем привет!
Очень хочется отметиться в этой теме ещё разок! Мне 39 лет, рост 168, 13 ноября у нас родилась дочка, за беременность я набрала 15 кг. В первую половину Б была на классике системы, потом поддержка, с перекусом белковым после ужина. После родов через две недели вернулась на классику и вот спустя ровно 4 месяца вернула свой добеременный вес! Чувствую себя очень комфортно, малышка набирает вес хорошо, без излишек, золотая середина нормы, ровно столько набирала старшая дочка когда я усиленно ела за двоих по совету бабушек-тётушек "ну ты же кормишь":)) так что считаю система и ГВ очень даже совместимы и полезна молодой мамочке как физически, так и эмоционально! Главное не торопиться, дождаться становления лактации, но и тянуть до 3-4 месяцев тоже не стоит, у всех всё индивидуально, я через две недели была уверена, что режим питания малышки налажен и можно заняться своим режимом питания!
Всем успехов на пути к стройности! Больше здесь отмечаться не намерена, глобально сбрасывать нечего, а набирать больше не буду! Разве что по уважительной причине! 😜

[Нехудышка]

Всем добрый день!
Никогда не сомневалась, что придет то время, когда я здесь отпишусь. Потому что дважды уже тут отписывалась прежде)))
Сегодня минус 10 кг и 100 гр.!!!
Если подробнее, то 10 кг ушли за 3 месяца без расслаблений и нарушений. По объемам картина следующая: талия - 14 см, грудь - 5 см, бедра - 9 см.
Я очень рада и желаю эту радость испытать всем, кто сюда пришел!

[vitakonfetka]

Всем привет!!! Мне тоже хочется поделиться с Вами результатами которые я достигла за 2,5 месяца.Итог -12кг!!!!!! Ура!!!!!!!!!!!!!!Движемся дальше