Форум системы Минус 60 тренинг по похудению

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Отчеты за сентябрь 2018
Galaktika
сообщение 7.9.2018, 7:45
Сообщение #1


Чудеса случаются. Люди в них не верят, но чудеса об этом не знаю
***

Группа: Модераторы
Сообщений: 29833
Регистрация: 15.2.2010
Пользователь №: 512




Здесь отчитываемся об изменениях веса произошедших в течение недели.



ВНИМАНИЕ!!!! Разрешено не более двух рядов линеечек (картинок, банеров)+1ряд с подписью.
Картинка, банер не должна превышать высоту линейки.

ЗДЕСЬ ТОЛЬКО ОТЧЕТ!!! ВСЕ КОММЕНТАРИИ ОСТАВЛЯЕМ В БОЛТАЛКАХ.
За нарушение ставится ЗАМЕЧАНИЕ!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
 
Начать новую тему
Ответов (1 - 15)
Ларисабэль
сообщение 7.9.2018, 8:47
Сообщение #2


Вижу цель, не вижу препятствий!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 714
Регистрация: 2.3.2016
Из: Челябинск
Пользователь №: 154534



Минус 600


--------------------

Третье место и звание Почётного участника
Большого Болталочного Марафона Худеем по-взрослому!



Сентябрь 2018 - Минус кг (старт 72,5 кг)

1 станция - 71 кг первый шаг
2 станция - 70,5 кг вес в норме
3 станция - 70 кг последняя семёрка
4 станция - 69 кг первая шестерка
5 станция - 68,5 кг ещё чуть-чуть!
6 станция - 68 кг рост минус 100
7 станция конечная - 67 кг! Изящная Я!

https://docs.google.com/spreadsheets/d/1-GX...erjR_LDHKNoxzyc
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
zili
сообщение 7.9.2018, 16:24
Сообщение #3


Все в наших руках, поэтому не стоит их опускать
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 680
Регистрация: 28.3.2010
Из: Уфа РБ РФ
Пользователь №: 6511



-500 гр



--------------------
Хожу с Лесли Сансон под № 9
[/size] Диеты для похудения на www.nadietah.ru Я никуда не тороплюсь.
]
С 03.03.2014г. с Лесли Сансон пройдено миль: 355!
НАЧИНАЮ С НАЧАЛА.РЕЗУЛЬТАТЫ ДО БЕРЕМЕННОСТИ В ПРОФИЛЕ.
1 цель - 72,5 кг. Награда : поход в театр, заменила аквапарком. Достигла 10.04.2014 г.
2 цель- 68,5 кг
3 цель-65 кг.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Люсинька
сообщение 8.9.2018, 7:13
Сообщение #4


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 29
Регистрация: 8.1.2018
Из: Россия
Пользователь №: 164659



Всем доброго утра! Сегодня подвела итоги за лето (очень сложный период ввиду отсутствия дочки дома, и, как следствие, присутствие абсолютно пустого холодильника 😁). Итак: 26.05.2018 было 91,95. Сегодня - 91,55. Медленно, но верно иду к своей стойности 😁


--------------------

Если хочешь идти вперед, ИДИ!!!!
Мои цели:
1. От =100см цель достигнута: утром - 26.01.2018, вечером - 16.02.2018
2. 95кг - достигнута 15.04.2018
3. 90кг
4. 85кг
5. 80кг
6. 75кг
7. 70кг
8. 65кг
9. 60кг -носят на руках
10. 57кг - идеал!!!!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Chereshenka74
сообщение 8.9.2018, 10:16
Сообщение #5


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Регистрация: 21.5.2018
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 166228



Доброе утро! Смотрю, и вижу одни и те же линеечки старичков! Я тоже с вами с 2011 года, просто не смогла зайти на старую страничку! Сложнее всего удержать вес! За неделю минус 400 грамм. В этот раз все очень медленно!


--------------------

Эффективные диеты на www.nadietah.ru



Диеты для похудения на www.nadietah.ru



Первая цель - 82 кг. - достигнута 09.06.18 (минус 5 кг за 3 недели)
Вторая цель - 79 кг. - достигнута 22.07.18
Третья цель - 77 кг. (минус 10) - достигнута 30.08.18
Четвертая цель - 75кг.
Пятая цель - 72,5кг.
Шестая цель - 71 кг.
Седьмая цель - 69 кг.
Восьмая цель- 67,5 кг.
Девятая цель - 65 кг.
Десятая цель - 63 кг.
Одиннадцатая цель - 61,5кг.
Двенадцатая цель - 60 кг.

Промежуточные результаты:
1 месяц - минус 5,8 кг.
2 месяц - минус 2,5 кг.
3 месяц - минус 1,2 кг.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Франсуаза Саган
сообщение 8.9.2018, 10:50
Сообщение #6


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 633
Регистрация: 11.10.2017
Из: Москва
Пользователь №: 163663



На вчерашний день минус 300 за неделю.


--------------------

Моя диета: система Миримановой



Моя диета: система Миримановой


Цели
Архив целей в разделе "Информация о себе".
Начальный вес - 105,3.
13я цель - 78 - достигнута 10.09!
14я цель - 77,5.

Вице-чемпион весеннего марафона в болталке "Стройнеем по-взрослому".
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Tardis
сообщение 9.9.2018, 11:08
Сообщение #7


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Регистрация: 11.8.2018
Пользователь №: 166998



+400 shok.gif


--------------------

Цели:
первая - 70кг - получилось
Вторая - 65кг
Третья - 60кг
Четвертая - 55кг
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Demka4
сообщение 9.9.2018, 22:07
Сообщение #8


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Регистрация: 9.4.2018
Пользователь №: 165714



Всем привет.За неделю минус 1 кг.За 5 месяцев на системе минус 26.3 кг.Иду дальше)


--------------------


 Диеты на www.nadietah.ru  
 Моя диета: система Миримановой
Цели:
1) 115 кг-16.04.18 2)110 кг-08.05.18 3)105кг-06.06.18
4)100 кг-05.07.18 5)95 кг-24.08.18 6)90 кг- 7)85кг- 8)80кг- 9)75кг- 10)70 кг-
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Франсуаза Саган
сообщение 14.9.2018, 12:48
Сообщение #9


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 633
Регистрация: 11.10.2017
Из: Москва
Пользователь №: 163663



Минус 1300 за эту неделю.


--------------------

Моя диета: система Миримановой



Моя диета: система Миримановой


Цели
Архив целей в разделе "Информация о себе".
Начальный вес - 105,3.
13я цель - 78 - достигнута 10.09!
14я цель - 77,5.

Вице-чемпион весеннего марафона в болталке "Стройнеем по-взрослому".
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
16143
сообщение 14.9.2018, 14:11
Сообщение #10


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 27
Регистрация: 7.11.2017
Пользователь №: 163932



За две недели плюс 100гр. Никак не сдвинется с места


--------------------

Эффективные диеты на www.nadietah.ru


Эффективные диеты на www.nadietah.ru


1 цель- 75 кг
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ibyjyf
сообщение 14.9.2018, 15:15
Сообщение #11


Вера в себя самое лучшее оружие
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 483
Регистрация: 19.5.2013
Из: Украина
Пользователь №: 109568



всем добрый день!
не отчитывалась 2 недели и вот есть маленький результат: минус 0,900 гр...58,00 .....лед тронулся!!! идем дальше, всем удачи и крепкого здоровья


--------------------
На системе с 10 мая 2013 года.........ЖИВУ !!

Моя диета: система Миримановой

Достижения: 178 14 24 6

прошла 5 783 миль
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ulitkinz
сообщение 14.9.2018, 16:11
Сообщение #12


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 6
Регистрация: 21.10.2013
Пользователь №: 119645



- 800 грамм с прошлой пятницы. юху!

всем отвесов!


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Матрёшка Марфа
сообщение 14.9.2018, 17:13
Сообщение #13


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 14
Регистрация: 20.4.2018
Пользователь №: 165897



Минус 1 кг .Привет всем!


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Demka4
сообщение 16.9.2018, 22:04
Сообщение #14


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 25
Регистрация: 9.4.2018
Пользователь №: 165714



Всем привет.За недельку минус 2.2 кг.Восьмерка не сдается,уже 3 дня стою на месте,но не сдаюсь.Иду дальше...


--------------------


 Диеты на www.nadietah.ru  
 Моя диета: система Миримановой
Цели:
1) 115 кг-16.04.18 2)110 кг-08.05.18 3)105кг-06.06.18
4)100 кг-05.07.18 5)95 кг-24.08.18 6)90 кг- 7)85кг- 8)80кг- 9)75кг- 10)70 кг-
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Galvas
сообщение 19.9.2018, 15:09
Сообщение #15


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 19.9.2018
Пользователь №: 167245



Привет)
За первую неделю минус 2,8.
girl_dance.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Elina_H
сообщение Вчера, 20:02
Сообщение #16


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 27.7.2018
Из: Великобритания
Пользователь №: 166901



С 27 июля - 7кг. Без спорта. Но принимаю перед завтраком препарат, якобы не позволяющий всасывание жира и сахара. Для успокоения совести smile.gif)
И только потому, что на завтрак съедаю очень большое количество еды и очень быстро.

Сообщение отредактировал Elina_H - Вчера, 20:02


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 21.9.2018, 0:13