Форум системы Минус 60 тренинг по похудению

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Украина
lereena
сообщение 25.1.2017, 21:58
Сообщение #1


Жить нужно так, чтоб не стыдно было назвать вес.
***

Группа: Модераторы
Сообщений: 2564
Регистрация: 5.3.2012
Из: Харьков (Украина)
Пользователь №: 76777









При общении в теме не забывайте о правилах, написанных в разделе
Правила форума и важная информация!
Правила периодически добавляются, обязательно следите за обновлениями!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
11 страниц V   1 2 3 > »   
Начать новую тему
Ответов (1 - 19)
Sheksi
сообщение 26.1.2017, 6:58
Сообщение #2


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1463
Регистрация: 8.1.2013
Из: Украина
Пользователь №: 98244



С новым домиком нас!!!!
По традиции раздам отвесы, хоть и разбирать не кому(((

-900
-150
-550
-1500
-2500
-1000
-750


Я тоже топчусь на месте, сегодня только догнала линеечку. Хоть спорт и каждый день, вес пока не особо хочет уходить(((

Лена, а у твоего младшенького в этом году выпускной с 9-го? Мы хоть из школы не уходим, а выпускной делать придется!!


--------------------

Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ЛенаУ
сообщение 27.1.2017, 0:02
Сообщение #3


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Регистрация: 18.2.2013
Из: Киев
Пользователь №: 102309



-1500
Всем приветик в новом домике.
Вот и оторвала я свой отвесик. Мне бы такой да каждую неделю.

Да Оль мы выпускаемся в этом году, но из школы решили уходить. За выпускной пока, ничего не говорили, только альбом решили сделать. Завтра как раз будут фотографироваться.


--------------------


Моя диета: система Миримановой


Я Лена, мне 46 лет, рост 165, ко мне на ты.
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Sheksi
сообщение 27.1.2017, 7:14
Сообщение #4


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1463
Регистрация: 8.1.2013
Из: Украина
Пользователь №: 98244



Доброе утро!!!
Ух, я теперь начинаюсь с 57,9)) минус 400 гамм сегодня!!!


Сообщение отредактировал Sheksi - 27.1.2017, 7:21


--------------------

Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
лялена
сообщение 29.1.2017, 19:14
Сообщение #5


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 91
Регистрация: 9.11.2016
Из: Украина
Пользователь №: 158368



Всем доброго вечера! Меня зовут Лена. На системе с 10 ноября2016г. начала с марафона, вес начал снижаться, потом конечно все праздники.... вот пришла в себя. Девочки у меня вопросик, скажите если на ужин шашлык, его же много не возможно скушать. 200грм, это будет нормально?


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ЛенаУ
сообщение 29.1.2017, 23:53
Сообщение #6


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Регистрация: 18.2.2013
Из: Киев
Пользователь №: 102309



Цитата(лялена @ 29.1.2017, 20:14) *
Всем доброго вечера! Меня зовут Лена. На системе с 10 ноября2016г. начала с марафона, вес начал снижаться, потом конечно все праздники.... вот пришла в себя. Девочки у меня вопросик, скажите если на ужин шашлык, его же много не возможно скушать. 200грм, это будет нормально?

Добрый вечер,Леночка. Меня тоже зовут Лена, есть надо до насыщения, но здесь нельзя обсуждать вопросы питания. Обращайся в тему "вопросы по питанию", там тебе девочки все объяснят.


--------------------


Моя диета: система Миримановой


Я Лена, мне 46 лет, рост 165, ко мне на ты.
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
лялена
сообщение 29.1.2017, 23:55
Сообщение #7


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 91
Регистрация: 9.11.2016
Из: Украина
Пользователь №: 158368



Спасибо!!!


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
tata-nata*
сообщение 5.2.2017, 13:05
Сообщение #8


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Регистрация: 5.2.2017
Пользователь №: 159809



Девочки,привет!!!
Лена,Оля рада вас читать!!!

Я опять по новой регистрируюсь.....эх всё время забываю пароль.

Сейчас даже не знаю сколько вешу!!!
Батарейка села ещё осенью,но чувствую что ОГО-ГО!!!
Ничего не придерживаюсь.....Могу не есть весь день,а потом нахомячиться вечером black_eye.gif black_eye.gif black_eye.gif

Сообщение отредактировал tata-nata* - 5.2.2017, 13:05


--------------------

Рост 172см
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
tata-nata*
сообщение 5.2.2017, 13:07
Сообщение #9


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Регистрация: 5.2.2017
Пользователь №: 159809



Оля,-150 это до конца темки??? ohmy.gif


--------------------

Рост 172см
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ЛенаУ
сообщение 5.2.2017, 22:56
Сообщение #10


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Регистрация: 18.2.2013
Из: Киев
Пользователь №: 102309



Привет Наточка!
Рада тебя видеть снова.
Цитата(tata-nata* @ 5.2.2017, 14:07) *
Оля,-150 это до конца темки??? ohmy.gif

Вставлю свои пять копеек, -150 каждый час wink.gif


--------------------


Моя диета: система Миримановой


Я Лена, мне 46 лет, рост 165, ко мне на ты.
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Sheksi
сообщение 6.2.2017, 6:46
Сообщение #11


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1463
Регистрация: 8.1.2013
Из: Украина
Пользователь №: 98244



Приветик Всем!!!
Две недели качаюсь, блин первый раз сбрасывалось легче!!
Пойду в темку Джиллиан отчитаюсь, я там пока одна ((((
Цитата(tata-nata* @ 5.2.2017, 14:05) *
Девочки,привет!!!
Лена,Оля рада вас читать!!!

Я опять по новой регистрируюсь.....эх всё время забываю пароль.

Сейчас даже не знаю сколько вешу!!!
Батарейка села ещё осенью,но чувствую что ОГО-ГО!!!
Ничего не придерживаюсь.....Могу не есть весь день,а потом нахомячиться вечером black_eye.gif black_eye.gif black_eye.gif

ООО какие люди!!!!!
Приветик, давай с нами. Я тоже под набрала и уже почти месяц топчусь почти на месте!!

Цитата(tata-nata* @ 5.2.2017, 14:07) *
Оля,-150 это до конца темки??? ohmy.gif

Минимум каждый день!!!!


--------------------

Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
tata-nata*
сообщение 6.2.2017, 22:07
Сообщение #12


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Регистрация: 5.2.2017
Пользователь №: 159809



Цитата(Sheksi @ 6.2.2017, 7:46) *
Приветик Всем!!!
Минимум каждый день!!!!

Мммммммммммм.
Тогда я с вами!!!!
Только вот блин,батарейку купить надо!!!! to_pick_ones_nose_eat.gif


--------------------

Рост 172см
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Sheksi
сообщение 7.2.2017, 7:31
Сообщение #13


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1463
Регистрация: 8.1.2013
Из: Украина
Пользователь №: 98244



Приветик Всем!!!
Я стою((( уже неделю!!! Но пока держусь..... позанималась с Джиллиан сижу довольная, правда завтракать уже буду на работке!!!

Цитата(tata-nata* @ 6.2.2017, 22:07) *
Мммммммммммм.
Тогда я с вами!!!!
Только вот блин,батарейку купить надо!!!! to_pick_ones_nose_eat.gif

Натали ждем тебя!!

Лена, у тебя как дела???


--------------------

Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ЛенаУ
сообщение 9.2.2017, 0:16
Сообщение #14


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Регистрация: 18.2.2013
Из: Киев
Пользователь №: 102309



Приветик всем!
Цитата(Sheksi @ 7.2.2017, 7:31) *
Приветик Всем!!!
Лена, у тебя как дела???

Дела двигаются потихоньку,уходит очень медленно. Но хочется хоть 79 увидеть к 8 марту. И стимул есть новое платье от бон-прикса получила, если получится сбросить немножко будет сидеть идеально. Сегодня сходила себя полюбила, сделала маникюр и насмеялась со своих мальчишек.В прошлый раз девочка накатала мне рисунок, а сегодня я отказалась, было уже поздно, да и надоел за месяц, мои все спросили, а где рисунок?


--------------------


Моя диета: система Миримановой


Я Лена, мне 46 лет, рост 165, ко мне на ты.
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
tata-nata*
сообщение 13.2.2017, 12:36
Сообщение #15


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Регистрация: 5.2.2017
Пользователь №: 159809



Привет всем!!!

Цитата(Sheksi @ 7.2.2017, 7:31) *
Я стою((( уже неделю!!! Но пока держусь..... позанималась с Джиллиан сижу довольная, правда завтракать уже буду на работке!!!

Умничка!!!


Цитата(Sheksi @ 7.2.2017, 7:31) *
Натали ждем тебя!!

Ага.
Купили батарейку.
Капец!!!
Я вешу 68.5кг


--------------------

Рост 172см
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
tata-nata*
сообщение 13.2.2017, 12:46
Сообщение #16


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Регистрация: 5.2.2017
Пользователь №: 159809



Цитата(ЛенаУ @ 9.2.2017, 0:16) *
Приветик всем!

Дела двигаются потихоньку,уходит очень медленно. Но хочется хоть 79 увидеть к 8 марту. И стимул есть новое платье от бон-прикса получила, если получится сбросить немножко будет сидеть идеально.

Это стимул!!!
Давайте все поднажмём!!!


--------------------

Рост 172см
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Sheksi
сообщение 13.2.2017, 13:07
Сообщение #17


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1463
Регистрация: 8.1.2013
Из: Украина
Пользователь №: 98244



Цитата(tata-nata* @ 13.2.2017, 12:46) *
Это стимул!!!
Давайте все поднажмём!!!

Приветик, давайте .... Вы же пропадаете((((


--------------------

Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ЛенаУ
сообщение 14.2.2017, 0:47
Сообщение #18


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 739
Регистрация: 18.2.2013
Из: Киев
Пользователь №: 102309



Я жму жму, а потом бац и выходные и опять жму. В субботу младший заболел, то ли грипп, то ли простуда. Горло болит и температура 38, теперь начался кашель и насморк.


--------------------


Моя диета: система Миримановой


Я Лена, мне 46 лет, рост 165, ко мне на ты.
Умное лицо — это ещё не признак ума, господа. Все глупости на земле делаются именно с этим выражением лица. Улыбайтесь, господа. Улыбайтесь!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Sheksi
сообщение 14.2.2017, 6:37
Сообщение #19


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1463
Регистрация: 8.1.2013
Из: Украина
Пользователь №: 98244



Девчонки!

От всей души поздравляю Вас с праздником всех влюбленных и любимых!!!
Будьте счастливы!!!

Цитата(ЛенаУ @ 14.2.2017, 1:47) *
Я жму жму, а потом бац и выходные и опять жму. В субботу младший заболел, то ли грипп, то ли простуда. Горло болит и температура 38, теперь начался кашель и насморк.

Младшенькому быстрейшего выздоровления!!!!
Я тоже топчусь на месте, хоть и без нарушений... думаю из-за спорта объемы то по чуть чуть уходят!!!

Сообщение отредактировал Sheksi - 14.2.2017, 6:48


--------------------

Дневники худеющих на www.nadietah.ru
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
tata-nata*
сообщение 14.2.2017, 12:56
Сообщение #20


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 12
Регистрация: 5.2.2017
Пользователь №: 159809



Девочки,с праздником!!!
Любить и быть любимыми!!!
biggrin.gif

Да....болячки это бяка!!!!
Выздоравливайте!!!

А я в ужасной форме.Сама себе очень не нравлюсь.Кожа фууу и вообще.
Сегодня -400


--------------------

Рост 172см
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

11 страниц V   1 2 3 > » 
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 22.2.2018, 9:22