Форум системы Минус 60 тренинг по похудению

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Система минус 60 после родов, Кормящие и некормящие мамочки
buh1
сообщение 15.1.2018, 10:48
Сообщение #1


Активный участник
***

Группа: Модераторы
Сообщений: 43170
Регистрация: 15.9.2010
Из: г. Москва
Пользователь №: 18601








При общении в теме не забывайте о правилах, написаных в разделе
Правила форума и важная информация!
Правила периодически добавляются, обязательно следите за обновлениями!


Ответы на часто задаваемые вопросы!
1. Как переходить на систему: постепенно или сразу?
* Опыт многих кормящих мамочек форума показал, что не стоит задумываться о похудении до полного установления лактации (примерно до 3 мес. вашего малыша). Переходить на систему рекомендуется постепенно, дабы избежать спадов.
2. Как система сказывается на лактации?
*Чаще всего никакого влияния системы на лактацию не наблюдается...но все индивидуально и возможно некоторое снижение кол-ва молока в первые дни.
3. Можно ли пользоваться кофейным скрабом, ведь там кофеин?
* Кофейный скраб использовать можно. Если только нет индивидуальной непереносимости данного продукта!!!
4. Можно ли пользоваться мумие? Если можно, то на каких частях тела и как часто?
* Мумие противопоказано беременным и кормящим женщинам!!! Противопоказано из-за того, что исследований на эту тему не проводилось. Так что выбор за вами.
Также обсуждаются вопросы похудения (восстановления), гимнастика для восстановления, предохранение - в общем всё, что актуально после родов.

ДЕТИ НАШЕ БУДУЩЕЕ


Рецепты выкладывайте пожалуйста в теме с рецептами http://forum.mirimanova.ru/index.php?showt...40&start=40, а в теме уместны ссылки
[/quote]
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
51 страниц V  « < 12 13 14 15 16 > »   
Начать новую тему
Ответов (260 - 279)
Ларисабэль
сообщение 12.2.2018, 5:21
Сообщение #261


Вижу цель, не вижу препятствий!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 695
Регистрация: 2.3.2016
Из: Челябинск
Пользователь №: 154534



Доброе утро, девочки!
Катя, сынуле легко пройти процедуру и чтобы диагнозы не подтвердились, здоровья! У меня Гоша ровно в годик был в наркозе кратковременном, тоже очень волновалась, особенно когда при мне анестезиолог и педиатр спорили, за сколько до наркоза малыша не кормить. Анестезиолог сказал после девяти вечера до утра не кормить, а хирург считал, что нельзя голодного и слабого в наркоз. Малыш ночью просыпался всю ночь и грудь просил, молча смотря в глаза мне, трудно было. В результате перед операцией капельницу с глюкозой ставили.
Ой, держись короче!

У меня нарушение и привес 1400, похулиганила я.

Сообщение отредактировал Ларисабэль - 12.2.2018, 5:24


--------------------


Третье место и звание Почётного участника
Большого Болталочного Марафона Худеем по-взрослому!



Август 2018 - Минус 0,2 кг (старт 72,9 кг)

1 станция - 71 кг первый шаг
2 станция - 70,5 кг вес в норме
3 станция - 70 кг последняя семёрка
4 станция - 69 кг первая шестерка
5 станция - 68,5 кг ещё чуть-чуть!
6 станция - 68 кг рост минус 100
7 станция конечная - 67 кг! Изящная Я!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
StellaG
сообщение 12.2.2018, 5:57
Сообщение #262


Всем моим поступкам есть одно объяснение...это ж я)
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 14364
Регистрация: 9.4.2011
Из: Иркутск
Пользователь №: 36447



Цитата(Ларисабэль @ 12.2.2018, 11:21) *
Доброе утро, девочки!
Катя, сынуле легко пройти процедуру и чтобы диагнозы не подтвердились, здоровья! У меня Гоша ровно в годик был в наркозе кратковременном, тоже очень волновалась, особенно когда при мне анестезиолог и педиатр спорили, за сколько до наркоза малыша не кормить. Анестезиолог сказал после девяти вечера до утра не кормить, а хирург считал, что нельзя голодного и слабого в наркоз. Малыш ночью просыпался всю ночь и грудь просил, молча смотря в глаза мне, трудно было. В результате перед операцией капельницу с глюкозой ставили.
Ой, держись короче!

У меня нарушение и привес 1400, похулиганила я.

привет, спасибо! ого..еще и не кормить..я даже не знала..эт мы точно не выдержим(((
у меня -700 за неделю..но я пару раз нарушала..


--------------------
Начальный вес 93кг. Вес на 10.04.12 - 59,9кг

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Tallushka
сообщение 12.2.2018, 10:22
Сообщение #263


Танюшка-НЕпампушка
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 4217
Регистрация: 21.9.2011
Из: Москва
Пользователь №: 54673



Цитата(Франсуаза Саган @ 11.2.2018, 19:49) *
Всем привет! С утра было минус 100. Жду привеса завтра, отмечали папин юбилей сегодня. Завтра снова в строю!


у меня привес 900 грамм но я пока думаю он скоро отвалится... были проблемы с туалетом... и тоже я похулиганила немного.


я даже не расстраиваюсь. я вообще наконец научилась от одного дня нарушений не входить в зажор... мне нравится что я и нарушить могу (редко)
и вес уходит

я уже мечтаю о море... мы предоплату внесли. в июле едем на море под Анапой. я бы еще хотела в Турцию с детьми. но так как муж работает я одна и четверо детей со мной... это треш(((
я не выдержу... нет я бы выдержала но боюсь что это не отдых будет для меня... детям да. круто.


--------------------

Диеты на www.nadietah.ru

1 цель - 75 кг
начало 26.10.17 - вес 86,100

2 цель - 68 кг
3 цель - 62 кг
4 цель - 58 кг а что пусть будет))))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Франсуаза Саган
сообщение 12.2.2018, 11:30
Сообщение #264


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 571
Регистрация: 11.10.2017
Из: Москва
Пользователь №: 163663



Цитата(Tallushka @ 12.2.2018, 10:22) *
у меня привес 900 грамм но я пока думаю он скоро отвалится... были проблемы с туалетом... и тоже я похулиганила немного.


я даже не расстраиваюсь. я вообще наконец научилась от одного дня нарушений не входить в зажор... мне нравится что я и нарушить могу (редко)
и вес уходит

я уже мечтаю о море... мы предоплату внесли. в июле едем на море под Анапой. я бы еще хотела в Турцию с детьми. но так как муж работает я одна и четверо детей со мной... это треш(((
я не выдержу... нет я бы выдержала но боюсь что это не отдых будет для меня... детям да. круто.

У меня привес всего лишь триста грамм после вчера, это вообще не страшно.

А мы в Грецию поедем, надеюсь, с мужем вдвоём в конце июля.


--------------------

Моя диета: система Миримановой


Моя диета: система Миримановой

Цели:
1я - 100 кг - достигнута 28.11! 2я - 96 кг - 31.12! 3я - 92,5 кг - 03.02! 4я - 89,5 кг - 08.03! 5я - 87 кг - 23.03! 6я - 85 кг - 26.04! 7я - 83,5 кг - 15.05! 8я - 82 кг - 06.06! 9я - 81 кг - 24.06! 10я - 80 кг - 09.07!
Уехала отдыхать 25.07 с весом 79.8. Набрала за поездку 3.2 кг. 13.08 вернула вес 79,8. 11я цель - 79,2.

Вице-чемпион весеннего марафона в болталке "Стройнеем по-взрослому".
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Milenovna
сообщение 13.2.2018, 7:28
Сообщение #265


Я перешла в новую веру - я поверила в счастье.
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 648
Регистрация: 27.8.2014
Из: Пермский край
Пользователь №: 136778



Цитата(Франсуаза Саган @ 12.2.2018, 13:30) *
А мы в Грецию поедем, надеюсь, с мужем вдвоём в конце июля.

Здорово! очень хочу побыватьв Греции. с тебя фото )

Всем привет!
А у меня вес встал, не хочет уходить, бяка.


--------------------
Я Лена, ко мне на ты

Маленькие ежедневные улучшения ведут к масштабному успеху


Цель 1 - 79 кг. Достигнута 11.05.15
Цель 2 - 74 кг. Узнала, что жду маленькое чудо )))
Цель 3-1 - 59 кг. Достигнута 01.10.16
Цель 3-2 - 57 кг. Достигнута 16.12.16
Цель 3-3 - 55 кг. Достигнута 22.02.17
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Франсуаза Саган
сообщение 13.2.2018, 8:59
Сообщение #266


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 571
Регистрация: 11.10.2017
Из: Москва
Пользователь №: 163663



Цитата(Milenovna @ 13.2.2018, 7:28) *
Здорово! очень хочу побыватьв Греции. с тебя фото )

Всем привет!
А у меня вес встал, не хочет уходить, бяка.

У меня сегодня тоже вес без изменений. Расплата за позавчерашнее обжорство smile.gif


--------------------

Моя диета: система Миримановой


Моя диета: система Миримановой

Цели:
1я - 100 кг - достигнута 28.11! 2я - 96 кг - 31.12! 3я - 92,5 кг - 03.02! 4я - 89,5 кг - 08.03! 5я - 87 кг - 23.03! 6я - 85 кг - 26.04! 7я - 83,5 кг - 15.05! 8я - 82 кг - 06.06! 9я - 81 кг - 24.06! 10я - 80 кг - 09.07!
Уехала отдыхать 25.07 с весом 79.8. Набрала за поездку 3.2 кг. 13.08 вернула вес 79,8. 11я цель - 79,2.

Вице-чемпион весеннего марафона в болталке "Стройнеем по-взрослому".
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
АнечкаMilaya
сообщение 13.2.2018, 9:21
Сообщение #267


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 5243
Регистрация: 8.2.2013
Из: Центральная Россия
Пользователь №: 101416



Девочки привет!

Я все никак не войду в устойчивую колею. Держу держу, потом бац, усталость накатила и я нажралась. Никак не вернусь к результату 75,6
Сегодня 76,4.
Надо поднажать, весна скоро.

Сегодня с утра блинчиков напекла, отвела душу)))

Всех с Масленицей!


--------------------
Сделай что-нибудь сегодня, чтобы будущая ты сказала спасибо за это...
Не важно, как медленно ты продвигаешься. Главное - что ты не останавливаешься!


Моя диета: система Миримановой
Мой рост 165 см. 37 лет.
Начала сначала после рождения второй доченьки
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Франсуаза Саган
сообщение 13.2.2018, 14:34
Сообщение #268


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 571
Регистрация: 11.10.2017
Из: Москва
Пользователь №: 163663



Цитата(АнечкаMilaya @ 13.2.2018, 9:21) *
Девочки привет!

Я все никак не войду в устойчивую колею. Держу держу, потом бац, усталость накатила и я нажралась. Никак не вернусь к результату 75,6
Сегодня 76,4.
Надо поднажать, весна скоро.

Сегодня с утра блинчиков напекла, отвела душу)))

Всех с Масленицей!

Привет! Давай соберись! А то мне тут так тяжело, когда ты и Таня пропадаете smile.gif как-то привыкла, что все вместе худеем
А у меня родители тоже собрались худеть по системе, я очень рада!
С Масленицей!


--------------------

Моя диета: система Миримановой


Моя диета: система Миримановой

Цели:
1я - 100 кг - достигнута 28.11! 2я - 96 кг - 31.12! 3я - 92,5 кг - 03.02! 4я - 89,5 кг - 08.03! 5я - 87 кг - 23.03! 6я - 85 кг - 26.04! 7я - 83,5 кг - 15.05! 8я - 82 кг - 06.06! 9я - 81 кг - 24.06! 10я - 80 кг - 09.07!
Уехала отдыхать 25.07 с весом 79.8. Набрала за поездку 3.2 кг. 13.08 вернула вес 79,8. 11я цель - 79,2.

Вице-чемпион весеннего марафона в болталке "Стройнеем по-взрослому".
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ларисабэль
сообщение 13.2.2018, 16:27
Сообщение #269


Вижу цель, не вижу препятствий!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 695
Регистрация: 2.3.2016
Из: Челябинск
Пользователь №: 154534



Ох, эти привесы🙈 Вообще несправедливо!!! Я вот съела три бутика со шпротами (были гости, у мужа это фирменное блюдо, он вообще-то не готовит и я не удержалась) и салатик (курица чернослив свежий огурчик яйцо сыр), нарушила грамм 250 всего, так мало того, что привес 1400, так ещё и один ужин нарушила и неделю избавляюсь!!! Ррррр!!! Больше так не буду точно! У меня прям слабость эти салаты с черносливом, любой состав, если есть чернослив, всё капец, держите меня семеро😂 Надо на завтрак-обед наесться их до отвала что ли??? Чтоб не манили они меня! Можно же такие салаты и по системному приготовить😊


--------------------


Третье место и звание Почётного участника
Большого Болталочного Марафона Худеем по-взрослому!



Август 2018 - Минус 0,2 кг (старт 72,9 кг)

1 станция - 71 кг первый шаг
2 станция - 70,5 кг вес в норме
3 станция - 70 кг последняя семёрка
4 станция - 69 кг первая шестерка
5 станция - 68,5 кг ещё чуть-чуть!
6 станция - 68 кг рост минус 100
7 станция конечная - 67 кг! Изящная Я!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Elena86
сообщение 13.2.2018, 18:39
Сообщение #270


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 100
Регистрация: 1.11.2017
Из: Латвия
Пользователь №: 163868



У меня все как то тяжело идет... но стараюсь, бросать не хочу, лучше уж маленькими шажками но минус. Так хочется хотя бы 75 увидеть к 8 марта.
Вот сейчас тортик испекла на завтра, будем вкусно завтракать smile.gif
У нас все зубы никак не вылезут, десны ужасные, все буграми, но пока ничего....зато вставать сама начала в кроватке.


--------------------

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
StellaG
сообщение 14.2.2018, 15:38
Сообщение #271


Всем моим поступкам есть одно объяснение...это ж я)
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 14364
Регистрация: 9.4.2011
Из: Иркутск
Пользователь №: 36447



привет, девочкиsmile.gifу меня +300, но я немного грешу или как сегодня не успеваю пообедать. Завтра с утра сыне мскт будут делать..я не представляю как не кормить его 4 часаsad.gif


--------------------
Начальный вес 93кг. Вес на 10.04.12 - 59,9кг

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Tallushka
сообщение 14.2.2018, 17:17
Сообщение #272


Танюшка-НЕпампушка
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 4217
Регистрация: 21.9.2011
Из: Москва
Пользователь №: 54673



Цитата(Франсуаза Саган @ 12.2.2018, 11:30) *
У меня привес всего лишь триста грамм после вчера, это вообще не страшно.

А мы в Грецию поедем, надеюсь, с мужем вдвоём в конце июля.


В Грецию супер!!! я не была.

я в Турции и Болгарии только была. ну вот и в Анапе не была))))
была в Одессе один раз... точнее около нее... в поселке.



--------------------

Диеты на www.nadietah.ru

1 цель - 75 кг
начало 26.10.17 - вес 86,100

2 цель - 68 кг
3 цель - 62 кг
4 цель - 58 кг а что пусть будет))))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Tallushka
сообщение 14.2.2018, 17:21
Сообщение #273


Танюшка-НЕпампушка
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 4217
Регистрация: 21.9.2011
Из: Москва
Пользователь №: 54673



Цитата(Франсуаза Саган @ 13.2.2018, 14:34) *
Привет! Давай соберись! А то мне тут так тяжело, когда ты и Таня пропадаете smile.gif как-то привыкла, что все вместе худеем
А у меня родители тоже собрались худеть по системе, я очень рада!
С Масленицей!



Приветик... да мы не пропали. просто тут дел было много и беготни по магазинам я за скидками бегала)))) детям ловила всякие колготки на 1 сентября, тетради дешевые
одежду разную))))

ну и косячила с обедами немного. но теперь все хорошо. вот позанималась. ужинать собираюсь. завтра взвешусь и буду убирать привес (думаю он есть грамм 600)

а девы я купила мотивационное платье 46 размера, и брюки летние. очень очень вдохновилась сразу. поскольку вещи дорогие. ну и в принципе хочется их одеть
а не чтобы они лежали просто красиво.

я настроена по боевому. так что беремся серьезно и до лета кстати 3.5 месяца. так что вперед!

Цитата(StellaG @ 14.2.2018, 15:38) *
привет, девочкиsmile.gifу меня +300, но я немного грешу или как сегодня не успеваю пообедать. Завтра с утра сыне мскт будут делать..я не представляю как не кормить его 4 часаsad.gif


ой бедный ребенок((( и правда как столько не кормить...



--------------------

Диеты на www.nadietah.ru

1 цель - 75 кг
начало 26.10.17 - вес 86,100

2 цель - 68 кг
3 цель - 62 кг
4 цель - 58 кг а что пусть будет))))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ларисабэль
сообщение 14.2.2018, 20:32
Сообщение #274


Вижу цель, не вижу препятствий!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 695
Регистрация: 2.3.2016
Из: Челябинск
Пользователь №: 154534



Девочки, привет!
Катя, сложно, конечно, не кормить, но главное понять и принять, что кормить опасно перед наркозом! На ручках носить, укачивать, петь, рассказывать что-то, отвлекать как только можно придумать.
А у меня привес отваливается потихоньку, за неделю уйдёт точно, вот нарушения отдаляют нас от цели🤗 Два года на системе и не устаю удивляться, как можно лопать блины со сгущёнкой на завтрак и стройнеть?! Чудеса да и только!


--------------------


Третье место и звание Почётного участника
Большого Болталочного Марафона Худеем по-взрослому!



Август 2018 - Минус 0,2 кг (старт 72,9 кг)

1 станция - 71 кг первый шаг
2 станция - 70,5 кг вес в норме
3 станция - 70 кг последняя семёрка
4 станция - 69 кг первая шестерка
5 станция - 68,5 кг ещё чуть-чуть!
6 станция - 68 кг рост минус 100
7 станция конечная - 67 кг! Изящная Я!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
StellaG
сообщение 15.2.2018, 4:44
Сообщение #275


Всем моим поступкам есть одно объяснение...это ж я)
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 14364
Регистрация: 9.4.2011
Из: Иркутск
Пользователь №: 36447



девочки привет! все прошло отлично! сына молодец! я его перед сном покормила, часов в 11 и он до 4х утра проспал)сунула сонному бутылочку и он выдул и дальше спать))проснулся только часов в 7 с чем-то когда одевали и почти не плакал))сама процедура прошла без наркоза!!!


--------------------
Начальный вес 93кг. Вес на 10.04.12 - 59,9кг

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ларисабэль
сообщение 15.2.2018, 9:51
Сообщение #276


Вижу цель, не вижу препятствий!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 695
Регистрация: 2.3.2016
Из: Челябинск
Пользователь №: 154534



Девочки, привет!
Катя, фух... выдохнули! Отлично, что всё гладко прошло! Теперь результат чтобы хороший пришёл! Зажимаем кулачки за Вас! Долго ждать?
Вспоминаю мы когда с сыном в больничке лежали, я всегда его успокаивала перед анализами и перевязками "сейчас хорошая тётя тебя полечит аккуратно, она умеет малышей лечить, мама не умеет, поэтому просит врача хорошего". Потом при выписке меня медсестры-врачи хвалили, что я и ребёнка правильно успокаиваю и им приятно. А то часто приговаривают: тетя плохая, обидела, укольчик поставила, пальчик укололаsad.gif(( мы говорят детей после травм выхаживаем и такое слышать в свой адрес неприятно. На днях кровь с малышкой сдавали и опять у кабинета слышу ту же песню: тетя плохая, обидела, уколола! Зачем мамочки так причитают? Не пойму, дети от этого ещё больше и громче ревут.


--------------------


Третье место и звание Почётного участника
Большого Болталочного Марафона Худеем по-взрослому!



Август 2018 - Минус 0,2 кг (старт 72,9 кг)

1 станция - 71 кг первый шаг
2 станция - 70,5 кг вес в норме
3 станция - 70 кг последняя семёрка
4 станция - 69 кг первая шестерка
5 станция - 68,5 кг ещё чуть-чуть!
6 станция - 68 кг рост минус 100
7 станция конечная - 67 кг! Изящная Я!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
АнечкаMilaya
сообщение 15.2.2018, 10:33
Сообщение #277


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 5243
Регистрация: 8.2.2013
Из: Центральная Россия
Пользователь №: 101416



Девочки, всем привет!
Ну мне еще 400 грамм привеса убрать и двигаться дальше!
Я в строю, все хорошо.
Усталость правда какая то накатила, несколько дней к вечеру прям никакая.
Под глазом дергается, начала глицин пить, уже три дня дергает.
Старшая сегодня встала, говорит горло болит, а я и сама чувствую себя разбитой и чихаю. Ой хоть бы не заболеть и главное чтобы дети не болели, как тяжело их лечить.
А старшая еще и с кд мучается, первый день вообще лежит и плачет. Даю ей ношпу и парацетамол, но не помогает. В школу разрешаю не ходить дня три.



Катя, рада что у вас все хорошо прошло, и без наркоза! Хороших вам результатов и здоровья.

Танюша (Ларисабэль)! Какая ты молодец, дошла до цели практически! Молодец что за беременность не набрала много! Ты мотивашка!

Танюша (Tallushka) молодец что в строю. Я тоже хочу за покупками, но я не выношу ходьбу по магазинам, стараюсь все покупать в интернет магазинах. Иногда ходим в магазин распродаж, когда старшей надо что то купить, но устаю там очень быстро и голова потом болит весь день. Мотивационное платье и брюки очень помогает)) у меня в шкафу только такие и висят)) ждут весны и меня постройневшую.


Запишусь ка я к гинекологу на субботу, надо ж все таки сходить, почти год прошел. Вроде не беспокоит ничего, но проверяться надо.


--------------------
Сделай что-нибудь сегодня, чтобы будущая ты сказала спасибо за это...
Не важно, как медленно ты продвигаешься. Главное - что ты не останавливаешься!


Моя диета: система Миримановой
Мой рост 165 см. 37 лет.
Начала сначала после рождения второй доченьки
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Tallushka
сообщение 15.2.2018, 10:39
Сообщение #278


Танюшка-НЕпампушка
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 4217
Регистрация: 21.9.2011
Из: Москва
Пользователь №: 54673



Цитата(АнечкаMilaya @ 15.2.2018, 10:33) *
Танюша (Tallushka) молодец что в строю. Я тоже хочу за покупками, но я не выношу ходьбу по магазинам, стараюсь все покупать в интернет магазинах. Иногда ходим в магазин распродаж, когда старшей надо что то купить, но устаю там очень быстро и голова потом болит весь день. Мотивационное платье и брюки очень помогает)) у меня в шкафу только такие и висят)) ждут весны и меня постройневшую.


отвес 900 гр


--------------------

Диеты на www.nadietah.ru

1 цель - 75 кг
начало 26.10.17 - вес 86,100

2 цель - 68 кг
3 цель - 62 кг
4 цель - 58 кг а что пусть будет))))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Франсуаза Саган
сообщение 15.2.2018, 10:45
Сообщение #279


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 571
Регистрация: 11.10.2017
Из: Москва
Пользователь №: 163663



Цитата(Tallushka @ 15.2.2018, 10:39) *
отвес 900 гр

Поздравляю!!!
У меня минус 100, отвалился привес.

А я не могу покупать мотивационную одежду... Хочу уже потом по фигуре идеально подобрать. Зато у меня есть мотивационное белье. Но мерила его недавно, по объему нормально, а чашка мала катастрофически. Что-то мне кажется, что я в него если и влезу, то только после окончания гв.


--------------------

Моя диета: система Миримановой


Моя диета: система Миримановой

Цели:
1я - 100 кг - достигнута 28.11! 2я - 96 кг - 31.12! 3я - 92,5 кг - 03.02! 4я - 89,5 кг - 08.03! 5я - 87 кг - 23.03! 6я - 85 кг - 26.04! 7я - 83,5 кг - 15.05! 8я - 82 кг - 06.06! 9я - 81 кг - 24.06! 10я - 80 кг - 09.07!
Уехала отдыхать 25.07 с весом 79.8. Набрала за поездку 3.2 кг. 13.08 вернула вес 79,8. 11я цель - 79,2.

Вице-чемпион весеннего марафона в болталке "Стройнеем по-взрослому".
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Tallushka
сообщение 15.2.2018, 11:38
Сообщение #280


Танюшка-НЕпампушка
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 4217
Регистрация: 21.9.2011
Из: Москва
Пользователь №: 54673



Цитата(Франсуаза Саган @ 15.2.2018, 10:45) *
Поздравляю!!!
У меня минус 100, отвалился привес.

А я не могу покупать мотивационную одежду... Хочу уже потом по фигуре идеально подобрать. Зато у меня есть мотивационное белье. Но мерила его недавно, по объему нормально, а чашка мала катастрофически. Что-то мне кажется, что я в него если и влезу, то только после окончания гв.



а я так рада.... прям наглядеться не могу на свои брючки)))

радует меня это


померила брюки 46 размера я в них влезла но конечно они мне туго налезли очень.

Сообщение отредактировал Tallushka - 15.2.2018, 11:39


--------------------

Диеты на www.nadietah.ru

1 цель - 75 кг
начало 26.10.17 - вес 86,100

2 цель - 68 кг
3 цель - 62 кг
4 цель - 58 кг а что пусть будет))))
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

51 страниц V  « < 12 13 14 15 16 > » 
Тема закрытаНачать новую тему
3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 15.8.2018, 3:54