Форум системы Минус 60 тренинг по похудению

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Профиль
Фотография
Рейтинг
 
Опции
Опции
О себе
Ларисабэль не указал(а) ничего о себе.
Личная информация
Ларисабэль
Вижу цель, не вижу препятствий!
39 лет
Пол не указан
Челябинск
Дата рождения: Апр-16-1978
Интересы
Нет данных
Другая информация
Награда: Нет данных
ФИО: Татьяна
Статистика
Регистрация: 2.3.2016
Просмотров профиля: 7695*
Последнее посещение: Сегодня, 13:36
Часовой пояс: 25.2.2018, 14:18
549 сообщений (0.76 за день)
Контактная информация
AIM Нет данных
Yahoo Нет данных
ICQ Нет данных
MSN Нет данных
* Просмотры профиля обновляются каждый час

Ларисабэль

Пользователи

***


О себе
Темы
Сообщения
Комментарии
Друзья
Содержимое
Всем стройнеющим привет!
После рождения второго ребёнка все мечтала похудеть, только мечтала, читала про разные системы питания. И вот 29 февраля, решила что пора начинать, такой особенный день, раз в пять лет бывает! Сыну было полтора года, на ГВ.
Старт 29.02.2016 с веса 84,1 кг!) рост 168 см
И вот спустя 6 месяцев минус 14,5 кг! Прощай 52 размер и здравствуй 46, любимый!
1 цель 81,5 кг достигнута 18.03.2016, осталось сбросить меньше 10 кг
2 цель 79,5 кг достигнута 02.04.2016, первая семерочка на весах
3 цель 78 кг достигнута 16.04.2016, середина пути,подарок себе на День рождения
4 цель 77,0 кг достигнута 01.05.2016, две симпатичные семёрочки позади
5 цель 75 кг достигнута 29.05.2016, ровно 3 месяца на системе и минус 9 кг
6 цель 74 кг достигнута 09.06.2016, 10 кг минус
7 цель 72 кг достигнута 19.07.2016, минус 12 кг за 4,5 месяцев!
Март - минус 4,2 кг, апрель - минус 3,2 кг, май - минус 1,5 кг,
июнь - минус 1,5 кг, июль - минус 1,7 кг, август - минус 1,8 кг без малого минус 15 кг за 6 месяцев!!!

Для стимула и тонуса выставляю новую линеечку, с целью - мечтой! Буду оттачивать фигуру спортом и подбирать комфортную поддержку!
1 цель - 71 кг достигнута 19.08.2016
2 цель- 70,5 кг достигнута 20.08.2016! Вес в норме! Ура!
3 цель - 70 кг достигнута 24.08.2016, первая шестёрочка на весах! Ура!
4 цель - 69,5 кг достигнута 26.08.2016
5 цель - 69 кг достигнута 10.09.2016
Сентябрь - минус 0,9 кг, октябрь - минус 0,9 кг, Ноябрь - плюс 1,6 кг, декабрь - плюс 0,8 кг
С сентября на поддержке, вес держится, даже ушли пару килограммчиков! С октября хожу на аквааэробику! Ура! Цель до Нового года удержать вес в коридоре 68-70, привыкнуть к новой себе! А потом к лету попробовать ещё чуточку, интересно увидеть себя в весе 65 кило!)))
Цель удержать вес на поддержке до НГ достигнута, 4 месяца держала, а в последние 10 дней декабря набрала 1,5 кг в связи со сбоем цикла, это мелочи вес быстро нормализуется, это точно не жир, а лишняя жидкость, считаю цель достигнутой!) впереди праздничный месяц январь!:))
январь 2017 - плюс 1,5 кг, февраль - минус 0,4 кг
Хочу сделать себе подарок на день рождения - ИМТ 24 (24,5:)) вес 69,5 кг (65 кг маловато для меня, и вообще решила установить менее дерзкую цельsmile.gif)
Март 2017 планы меняются, я буду мамой в третий раз! Новый этап - система и беременность!
Поскольку линеечек набора веса не нашла, буду пользоваться линеечкой для стройнеющих, только наоборот!
Общий набор веса за беременность 14,9 кг (старт 71,9 кг до 86,8 кг)
Март - плюс 0,2 кг, апрель - плюс 2,5 кг, май - плюс 2,0 кг, июнь - плюс 1,1 кг, июль - плюс 3,4 кг, август - плюс 0,5 кг, сентябрь - плюс 1,8 кг, октябрь - плюс 2,2 кг, ноябрь до родов - плюс 1,2 кг, после в течение недели минус 4,8 кг и далее плавный переход на систему и за две недели ноября - минус 5,2 кг, декабрь - минус 1,7 кг, январь минус 0,8 кг, февраль - в работеsmile.gif))
Весенняя мечта: 72, 71, 70,5, 70, 69, 68,5, 68, 67!!!

--------------------

Февраль 2018 - минус 0 кг (старт 74,3 кг)
1 цель - 81кг, первый шаг, стройнеть при ГВ возможно достигнута 20.11.2017
2 цель - 80 кг, прощание с первой восьмёркой достигнута 21.11.2017
3 цель - 79 кг, опять уверенная первая семерочка на весах достигнута 25.11.2017
4 цель - 78 кг, скоро мой экватор стройности достигнута 26.11.2017
5 цель - 77 кг, две семерочки и половина пути достигнута 01.12.2017 Ура!!!
6 цель - 76 кг, первый шаг после экватора, уходит уже не водичка:))) достигнута 08.12.2017
7 цель - 75 кг, опять семь и пять достигнута 11.01.2018
8 цель - 74 кг, на горизонте замаячил мой любимый вес достигнута 02.02.2018
9 цель - 73 кг, долгожданное уверенное снижение после плато один месяц достигнута 03.02.2018
10 цель - 72 кг, Ура! Вот и мой любимый вес! Осваиваюсь, привыкаю, закрепляю!:)))
Просмотры


23 Feb 2018 - 21:59


21 Feb 2018 - 9:25


20 Feb 2018 - 1:58


19 Feb 2018 - 14:08


15 Feb 2018 - 23:48

Комментарии
Наталюшечка
Спасибо за добрые слова. Обязательно отмечусь, вот только закреплю результат. Вам терпения и стабильно утекающих килограммов.
5 Dec 2017 - 11:57
TamaraK.
Татьяна, спасибо за честь))) Желаю Вашей маме здоровья!!! Радостей в жизни и спокойствия за детей))) Вам удачи во всем! С уважением, Тамара.
26 Aug 2017 - 16:45
Tatiana50
Татьяна, спасибо за поздравления! Ты тоже уже скоро перейдёшь в "нормальный вес" ��
16 Mar 2017 - 15:02
Tatiana50
Ну ничего бывает. Я уверенна, что скоро ты вернёшься к своему нормальному весу��
15 Feb 2017 - 1:36
Ларисабэль
Я четыре месяца с сентября была на поддержке и в нормальном весе, а в декабре-январе расхулиганилась маленько:)))
12 Feb 2017 - 8:43

Друзья
Друзей нет.
IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 25.2.2018, 14:18