Форум системы Минус 60 тренинг по похудению

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Отчет за август 2019
Galaktika
сообщение 1.8.2019, 17:49
Сообщение #1


Чудеса случаются. Люди в них не верят, но чудеса об этом не знаю
***

Группа: Модераторы
Сообщений: 30015
Регистрация: 15.2.2010
Пользователь №: 512



Здесь отчитываемся об изменениях веса произошедших в течение недели.



ВНИМАНИЕ!!!! Разрешено не более двух рядов линеечек (картинок, банеров)+1ряд с подписью.
Картинка, банер не должна превышать высоту линейки.

ЗДЕСЬ ТОЛЬКО ОТЧЕТ!!! ВСЕ КОММЕНТАРИИ ОСТАВЛЯЕМ В БОЛТАЛКАХ.
За нарушение ставится ЗАМЕЧАНИЕ!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
4 страниц V  < 1 2 3 4 >  
Начать новую тему
Ответов (40 - 59)
ElenaV
сообщение 6.9.2019, 17:22
Сообщение #41


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 22
Регистрация: 25.10.2016
Пользователь №: 158125



За два месяца дачной жизни изрядно плюсанула. Линеечку не меняю, буду догонять. За эту неделю минус 500 грамм.


--------------------



Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
annamarya
сообщение 6.9.2019, 22:11
Сообщение #42


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 7
Регистрация: 4.4.2011
Пользователь №: 36017



За ету неделю я в плюсе.. Ровно 1кг прибавила, нарушала всю неделю, так что следовало ожидать... Продолжаю бороться дальше, без боя не сдамся)


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ZhannaBergen
сообщение 7.9.2019, 21:25
Сообщение #43


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 47
Регистрация: 12.6.2012
Из: СПБ
Пользователь №: 86033



-200


--------------------

Этапы достижения цели:
1 этап: 70,0 кг.- съем "Киевский" тортик. Достигнут 29.03.19г.
2 этап: 65 кг.- еще не придумала;). Достигнут 17.07.19г.
3 этап: 60,0 кг.- съем еще "Киевский" тортик;)
4 этап: 55,0 кг.- и еще "Киевский" тортик ...и куплю платье;)
5 этап: 50,0 кг.- и еще "Киевский" тортик.... и куплю много платьев;)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Demka4
сообщение 12.9.2019, 23:18
Сообщение #44


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Регистрация: 9.4.2018
Пользователь №: 165714



Всем привет.За неделю минус 400,иду дальше)


--------------------

Диеты на www.nadietah.ru

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Цели прошлые и достигнутые.
1) 115 кг-16.04.18 2)110 кг-08.05.18 3)105кг-06.06.18
4)100 кг-05.07.18 5)95 кг-24.08.18 6)90 кг-20.09.18 7)85кг- 08.11.18 8)80кг-18.01.19.
Цели новые: 1)85 кг-20.09.2019 2)80 кг-3)75кг-4)70 кг
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Gvendolyn
сообщение 13.9.2019, 7:22
Сообщение #45


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 477
Регистрация: 7.8.2012
Из: Рига
Пользователь №: 89128



Доброе утро! Наконец-то пятница smile.gif

Мой вес за неделю снизился на 1,6 кг. Визуально пока не заметно.

Сообщение отредактировал Gvendolyn - 13.9.2019, 7:22


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ларисабэль
сообщение 13.9.2019, 7:27
Сообщение #46


Вижу цель, не вижу препятствий!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 859
Регистрация: 2.3.2016
Из: Челябинск
Пользователь №: 154534



Плюс 200


--------------------

Третье место и звание Почётного участника
Большого Болталочного Марафона «Худеем по-взрослому», 2016
Третье место Летнего марафона «Вперёд к мечте», 2019



Октябрь 2019 - минус 0,1 кг (старт 72,4 кг)
Минимум 68,2 кг

1 станция - 70 кг последняя семерка
Полустанок:) - 69,5 кг уже не 70, ещё не 60:)
2 станция - 69 кг первая шестёрка
Полустанок :) 68,5 кг
3 станция - 68 кг рост минус 100
МЕГАцель - 67,5 кг Моя Стройность!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Юлияza
сообщение 13.9.2019, 10:46
Сообщение #47


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 1
Регистрация: 9.9.2019
Пользователь №: 170443



Начинаю с 101,8 и за первую неделю уже минус 2,2 кг.ОООчень счастлива!!


Диеты для похудения на www.nadietah.ru

Сообщение отредактировал Юлияza - 13.9.2019, 10:48
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Chereshenka74
сообщение 16.9.2019, 11:38
Сообщение #48


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 34
Регистрация: 21.5.2018
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 166228



Добрый день! На 13,09 за неделю было минус 1 кг.


--------------------

Эффективные диеты на www.nadietah.ru




Моя диета: система Миримановой

1 цель 82 кг. - cделала 03.06.19
2 цель 80 кг. - сделала 19.06.19
3 цель 78 кг. - cделала 04.07.19
4 цель 76 кг. - сделала 25.07.19
5 цель 74 кг. - сделала 12.08.19
6 цель 72 кг. - cделала 05.09.19
7 цель 70 кг. - сделала 26.09.19
8 цель 68 кг.
9 цель 66 кг.
10 цель 65 кг.
11 цель 63 кг.
12 цель 62 кг.
13 цель 61 кг.
14 цель 60 кг.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Demka4
сообщение 19.9.2019, 23:51
Сообщение #49


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 54
Регистрация: 9.4.2018
Пользователь №: 165714



Все привет.За неделю минус 800 гр.Миницель достигнута.Иду дальше...


--------------------

Диеты на www.nadietah.ru

Эффективные диеты на www.nadietah.ru
Цели прошлые и достигнутые.
1) 115 кг-16.04.18 2)110 кг-08.05.18 3)105кг-06.06.18
4)100 кг-05.07.18 5)95 кг-24.08.18 6)90 кг-20.09.18 7)85кг- 08.11.18 8)80кг-18.01.19.
Цели новые: 1)85 кг-20.09.2019 2)80 кг-3)75кг-4)70 кг
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Gvendolyn
сообщение 20.9.2019, 7:29
Сообщение #50


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 477
Регистрация: 7.8.2012
Из: Рига
Пользователь №: 89128



Всем доброго пятничного утра! На этой неделе минус 500 гр, всего за 2 недели минус 2,1


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Evgesha333
сообщение 20.9.2019, 8:08
Сообщение #51


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Регистрация: 11.1.2013
Из: Казань
Пользователь №: 98592



Доброе утро!

на этой неполной неделе как начала минус 2,8


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
rubely@mail.ru
сообщение 20.9.2019, 8:10
Сообщение #52


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: 18.9.2019
Пользователь №: 170511



Начала в среду, за 2 дня -800.


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ларисабэль
сообщение 20.9.2019, 13:03
Сообщение #53


Вижу цель, не вижу препятствий!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 859
Регистрация: 2.3.2016
Из: Челябинск
Пользователь №: 154534



Минус 100


--------------------

Третье место и звание Почётного участника
Большого Болталочного Марафона «Худеем по-взрослому», 2016
Третье место Летнего марафона «Вперёд к мечте», 2019



Октябрь 2019 - минус 0,1 кг (старт 72,4 кг)
Минимум 68,2 кг

1 станция - 70 кг последняя семерка
Полустанок:) - 69,5 кг уже не 70, ещё не 60:)
2 станция - 69 кг первая шестёрка
Полустанок :) 68,5 кг
3 станция - 68 кг рост минус 100
МЕГАцель - 67,5 кг Моя Стройность!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Natusik
сообщение 20.9.2019, 23:16
Сообщение #54


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 3
Регистрация: 12.9.2019
Пользователь №: 170475



Первая неделя - 1.6


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
radugk@
сообщение 20.9.2019, 23:25
Сообщение #55


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 193
Регистрация: 8.4.2011
Из: Москва
Пользователь №: 36403



-800


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Юлия5/2
сообщение 21.9.2019, 14:39
Сообщение #56


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 30
Регистрация: 13.1.2013
Из: Курск
Пользователь №: 98756



За первую неделю - 1 кг


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Chereshenka74
сообщение 23.9.2019, 13:02
Сообщение #57


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 34
Регистрация: 21.5.2018
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 166228



Добрый день! За неделю на 20,09 минус 200 гр. А вообще начались качели.


--------------------

Эффективные диеты на www.nadietah.ru




Моя диета: система Миримановой

1 цель 82 кг. - cделала 03.06.19
2 цель 80 кг. - сделала 19.06.19
3 цель 78 кг. - cделала 04.07.19
4 цель 76 кг. - сделала 25.07.19
5 цель 74 кг. - сделала 12.08.19
6 цель 72 кг. - cделала 05.09.19
7 цель 70 кг. - сделала 26.09.19
8 цель 68 кг.
9 цель 66 кг.
10 цель 65 кг.
11 цель 63 кг.
12 цель 62 кг.
13 цель 61 кг.
14 цель 60 кг.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
rubely@mail.ru
сообщение 27.9.2019, 7:05
Сообщение #58


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: 18.9.2019
Пользователь №: 170511



-1,5 Приятно наблюдать уменьшение)


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Кока
сообщение 27.9.2019, 7:34
Сообщение #59


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 61
Регистрация: 15.10.2014
Из: Россия
Пользователь №: 139159



Девочки, привет, я новенькая-старенькая, опять с вами, начала 25.09, за три дня минус 1.9


--------------------

Моя диета: система Миримановой
Начало 82.9 кг
25.09.2019
Первая цель-80,0
Вторая цель-77,0
Третья цель-75,0
Четвертая цель-73,0
Пятая цель-71,0
Шестая цель-70,0

Седьмая цель-67 кг.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Evgesha333
сообщение 27.9.2019, 8:07
Сообщение #60


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Регистрация: 11.1.2013
Из: Казань
Пользователь №: 98592



Доброе утро! У меня по сравнению с прошлой неделей +500, но так как я всего 1,5 недели на системе то в общем результат не плохой -2,3 При условии что КД.


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

4 страниц V  < 1 2 3 4 >
Ответить в данную темуНачать новую тему
3 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 16.10.2019, 8:37