Форум системы Минус 60 тренинг по похудению

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Профиль
Фотография
Рейтинг
 
Опции
Опции
О себе
L_e_g_e_n_d_a не указал(а) ничего о себе.
Личная информация
L_e_g_e_n_d_a
А мне все пофиг я одуванчик...)))
36 лет
Женский
Москва
Дата рождения: Ноя-25-1983
Интересы
Нет данных
Другая информация
Награда: Нет данных
ФИО: Аленчик
Статистика
Регистрация: 1.6.2011
Просмотров профиля: 10162*
Последнее посещение: 5.10.2014, 21:41
Часовой пояс: 12.12.2019, 12:49
4616 сообщений (1.48 за день)
Контактная информация
AIM Нет данных
Yahoo Нет данных
ICQ Нет данных
MSN Нет данных
Контакт скрыто
* Просмотры профиля обновляются каждый час

L_e_g_e_n_d_a

Пользователи

***


О себе
Темы
Сообщения
Комментарии
Друзья
Содержимое
Всем привет. Меня зовут Алёна. у меня двое деток. 25.11.2013 г мне исполнилось 30 лет.
К системе шла давно. Заходила читала уходила.
Первый раз сознательно решила жить по систему после дня рождения дочки апрель 2012 г. за 5 месяцев - 22 кг. в октябре вес встал. в Ноябре ушла с системы. не выдержали психологически. Слишком много всего свалилось по жизни. Набрала 125 кг. Вернулась на систему 3 марта 2014 года.
Не нарушаю. на 4 день системы ввела спорт. бассейн, гимнастика, ходьба.

немного информации.
С детства пухлая. В младших классах появилась аллергия. дальше уже к 5 классу я сидела на стойкой гормональной терапии. Преднизолон,
Дексаметазон, Адреналин стали моими спутниками на долгую жизнь. Капельницы, уколы таблетки. Гипоаллергенная диета не помогала. вес стремительно рос в 9 классе подозрение на пролактиному. Нарушение цикла. Вес 90 кг. Пролактинома не подтвердилась. Вес к выпускному 11 класса 100 кг.
3 года лечения в Клинике ФГБУ«Научно-исследовательский институт питания» РАМН - каждое лето ложилась на лечение и обследование.
Вес потихоньку стал уходить.
Первая беременность. Скачек веса. нарушение питания. после родов вес. 109 кг. через 2 года после родов вес 98=100
Вторая беременность. перед беременностью сильный скачек веса. после беременность. 12 недель беременности 120 кг. За период беременности привес в норме. Но несмотря на это на последних месяцах высокое давление, отеки. 1 раз белок в моче и повышенный сахар в крови. Через год после родов вес 120 кг.
И тут наконец то начинается система.
Ноябрь 2012 Срыв спад уход с ситемы. 30 августа 2013 г. Закрытый перелом наружной лодыжки, заднего края большеберцовой кости справа со смещением, разрывом дельтовидной связки, подвывихом стопы к наружи. Февраль 2014 г Вес 125 кг.

объемы 24.02.2014 Мой рост 176 вес 125 кг
ОГ 130
ОТ 116
ОБ 138
руки 67

Объемы на 18.03.2014 (16 дней на систему) вес 114.9 кг И Первые -10 кг
ОГ 126
ОТ112
ОБ 132

Объемы на 06.05.2014 вес 111.8
ОГ-122
ОТ104
ОБ125
О руки 40

Объемы на 12.06.2014 вес 106.7
ОГ-120
ОТ101
ОБ125
О руки 40


ИМТ
03.03.2014 года. имт 40.4 - Ожирение 3 степени.
22.04.2014 - имт 36.4 Ожирение 2 степени.
08.05.2014 имт 36.0 Ожирение 2 степени
01.06.2014 имт 34.8 Ожирение 1 степени

1й месяц системы с 3.03-03.04 итого -12.7кг
2й месяц системы с 03.04.-03.05 Итого. весь месяц вес прыгал вверх вниз. даже мне казалось что стоял. но по подсчетом все равно ушло 500гр. Сменила одежду с 60 размера на 56р
3й месяц 03.05-03.06 итог -3.9 кг. Верхняя граница ожирения 1 степени


28.03.2014 вес 112.6
18.04.2014 вес стоит в плюсе. 113.3
25.04 2014 вес 112.8 (кд задержка 5 дней)
27.04.2014 вес 112.4 (после кд маленький отвесик.)
04.05.2014 вес 111.8
06.05.2014 вес 111.8
08.05.2014 вес 111.6 ИМТ 36.0
23.05.2014 вес 109.7
01.06.2014 вес 107.8 УРА!!!!! Верхняя граница Ожирения 1 степени!!!
12.06.2014 вес 106.7


февраль 2014
03.06.2014 и бочком.

--------------------


Все в твоих руках, и даже ты сама.Я Алена, ко мне на "ты"
Просмотры


18 Aug 2019 - 16:13


8 Apr 2019 - 16:59


13 Jan 2019 - 15:39


4 Jul 2018 - 16:05


27 Jun 2018 - 9:44

Комментарии
L_e_g_e_n_d_a
Юля, спасибо. В этом деле главное терпение. и все получится. организм умная штука. он делает не так как нам хочется а так как надо.
6 Jun 2014 - 12:50
yuliya_klan
Алена, ты молодец! Продолжай жить с системой. Я в прошлом году начинала, но через 3 месяца ушла, что-то не получилось. Сейчас вот снова читаю потихоньку, думаю.
6 Jun 2014 - 12:39
L_e_g_e_n_d_a
Ань спасибо стараюсь.
25 May 2014 - 18:29
Верхом на звезде
Алена, это круто! Хочу так же )) Давай дружить?
24 Apr 2014 - 10:05
big Momma
Красоточка, умничка!! Беру с тебя пример!!
4 Apr 2013 - 15:39

Друзья

6963 сообщений
Последнее действие: 18.10.2019, 16:25

9711 сообщений
Последнее действие: 8.5.2019, 0:02

382 сообщений
Последнее действие: 24.12.2013, 20:46

1193 сообщений
Последнее действие: Вчера, 23:00
Просмотр всех друзей
IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 12.12.2019, 11:49