Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )
Профиль
Фотография
Рейтинг
Опции
О себе
ANITA не указал(а) ничего о себе.
Личная информация
ANITA
Новичок
49 лет
![]()
Омск
Дата рождения: Янв-14-1972
Интересы
Нет данных
Другая информация
Награда: Нет данных
ФИО: Татьяна
Статистика
Регистрация: 15.8.2015
Просмотров профиля: 761*
Последнее посещение: 26.8.2015, 10:18
Часовой пояс: 23.1.2021, 19:28
9 сообщений (0 за день)
Контактная информация
![]() ![]() ![]() ![]() ![]() * Просмотры профиля обновляются каждый час
![]() |
О себе
Темы
Сообщения
Комментарии
Друзья
Содержимое
Меня зовут Татьяна. 43 года
На старте 100 кг, 157 см. ИМТ 40 Начинаю худеть по системе Екатерины с 15.08.2015г. Начала ходить с Лесли 15.08.2015г. 21.08.2015. Первая неделя в системе. В систему входила с вкусными завтраками, ни грамма сахара на обед и ужин, ужин строго в 18.00. За основу брала меню на 10 дней Екатерины Миримановой, но по технологии приготовления кое-какие отступления от системы были. Один день не удалось вовремя пообедать (15.00), соответственно и поужинать (19.30). Результат: -2500 г за неделю!!!!! -------------------- Я Таня, и прошу ко мне на "ты".
![]() Моя диета: система Миримановой Шагаю с Лесли: прошла 22 мили. Старт: 1 этап: 95 кг. 2 этап: 90 кг. 3 этап: 85 кг. 4 этап: 80 кг. 5 этап: 77 кг (с ожирением покончено) |
Просмотры
Комментарии
Другие пользователи не оставили комментарии для ANITA.
Друзья
Друзей нет.
![]() |
|
Сейчас: 23.1.2021, 16:28 |