Форум системы Минус 60

Подарок от Е.Миримановой: Получи 10 готовых меню из простых блюд на завтрак, обед и ужин, соответствующих системе "Минус 60".

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Система минус 60 после родов, Кормящие и некормящие мамочки
Galaktika
сообщение 19.6.2018, 0:38
Сообщение #1


Чудеса случаются. Люди в них не верят, но чудеса об этом не знаю
***

Группа: Модераторы
Сообщений: 29794
Регистрация: 15.2.2010
Пользователь №: 512








При общении в теме не забывайте о правилах, написаных в разделе
Правила форума и важная информация!
Правила периодически добавляются, обязательно следите за обновлениями!


Ответы на часто задаваемые вопросы!
1. Как переходить на систему: постепенно или сразу?
* Опыт многих кормящих мамочек форума показал, что не стоит задумываться о похудении до полного установления лактации (примерно до 3 мес. вашего малыша). Переходить на систему рекомендуется постепенно, дабы избежать спадов.
2. Как система сказывается на лактации?
*Чаще всего никакого влияния системы на лактацию не наблюдается...но все индивидуально и возможно некоторое снижение кол-ва молока в первые дни.
3. Можно ли пользоваться кофейным скрабом, ведь там кофеин?
* Кофейный скраб использовать можно. Если только нет индивидуальной непереносимости данного продукта!!!
4. Можно ли пользоваться мумие? Если можно, то на каких частях тела и как часто?
* Мумие противопоказано беременным и кормящим женщинам!!! Противопоказано из-за того, что исследований на эту тему не проводилось. Так что выбор за вами.
Также обсуждаются вопросы похудения (восстановления), гимнастика для восстановления, предохранение - в общем всё, что актуально после родов.

ДЕТИ НАШЕ БУДУЩЕЕ


Рецепты выкладывайте пожалуйста в теме с рецептами http://forum.mirimanova.ru/index.php?showt...40&start=40, а в теме уместны ссылки
[/quote]
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
15 страниц V  « < 13 14 15  
Начать новую тему
Ответов (280 - 282)
Angelok2018
сообщение Сегодня, 17:05
Сообщение #281


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 169
Регистрация: 23.2.2018
Из: владимир
Пользователь №: 165218



Цитата(SuperPupsik @ 19.7.2018, 13:36) *
Я свою не могу оставить даже на полдня, максимум на пару часов для поездки на рынок и по магазинам. Для неё это и так много.

Вот и я так же только до магазинов/по делам. Грудь временами распирает одну так.. А в поездке я что делать буду. А потом как бы молоко не пропало после такого длительного перерыва. Сестра утверждает не пропадёт так быстро. Отдахнешь. Тебе нужна перезагрузка а я боюсь


--------------------
Нет ничего не возможного

начала снова систему 24.05
вес 85.5
(83. 9)
начало
на системе с июня 2015г
основная

нагоняю после родов основную


Моя диета: система Миримановой
1-я цель 82. 4
2-я цель
3-я цель
4-я цель
5-я цель
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
SuperPupsik
сообщение Сегодня, 17:58
Сообщение #282


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 611
Регистрация: 21.3.2016
Из: Москва
Пользователь №: 154809



Цитата(Angelok2018 @ 19.7.2018, 17:05) *
Вот и я так же только до магазинов/по делам. Грудь временами распирает одну так.. А в поездке я что делать буду. А потом как бы молоко не пропало после такого длительного перерыва. Сестра утверждает не пропадёт так быстро. Отдахнешь. Тебе нужна перезагрузка а я боюсь

Ну поскольку у тебя с молоком не всё гладко, лучше бы такие эксперименты не проводить.


--------------------


Моя диета: система Миримановой
Per aspera ad astra - Через тернии к звёздам!
Меня зовут Лариса, ко мне на "ты".
Начальный вес 123. Скинула на системе до 98. Затем беременность и вес набрала весь обратно. Вес после беременности и родов 112,4.
Первая цель 99 кг - УРА! УРА! УРА!!! 01.07.18 я наконец-то достигла двузначной цифры!
Вторая цель 95 кг. Третья цель 89 кг. Четвёртая цель 85 кг. Пятая цель 79 кг. Шестая цель 75 кг. Седьмая цель 70 кг.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Angelok2018
сообщение Сегодня, 18:35
Сообщение #283


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 169
Регистрация: 23.2.2018
Из: владимир
Пользователь №: 165218



Цитата(SuperPupsik @ 19.7.2018, 17:58) *
Ну поскольку у тебя с молоком не всё гладко, лучше бы такие эксперименты не проводить.

Я того же мнения, одно дело пару часов и другое пару дней


--------------------
Нет ничего не возможного

начала снова систему 24.05
вес 85.5
(83. 9)
начало
на системе с июня 2015г
основная

нагоняю после родов основную


Моя диета: система Миримановой
1-я цель 82. 4
2-я цель
3-я цель
4-я цель
5-я цель
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

15 страниц V  « < 13 14 15
Ответить в данную темуНачать новую тему
5 чел. читают эту тему (гостей: 3, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 2 Angelok2018, Detka

 



IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 19.7.2018, 18:41