Форум системы Минус 60 тренинг по похудению

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Профиль
Фотография
Рейтинг
 
Опции
Опции
О себе
Flare не указал(а) ничего о себе.
Личная информация
Flare
Активный участник
39 лет
Женский
Нижний Новгород
Дата рождения: Сен-29-1979
Интересы
Иностранные языки - испанский, английский, французский
Спорт - тренажерный зал
Путешествия
Другая информация
Награда: Нет данных
ФИО: Надежда
Статистика
Регистрация: 15.2.2010
Просмотров профиля: 6218*
Последнее посещение: 13.9.2019, 23:06
Часовой пояс: 21.9.2019, 14:57
498 сообщений (0.14 за день)
Контактная информация
AIM Нет данных
Yahoo Нет данных
ICQ Нет данных
MSN Нет данных
Контакт скрыто
* Просмотры профиля обновляются каждый час

Flare

Пользователи

***


О себе
Темы
Сообщения
Комментарии
Друзья
Содержимое
При моем росте 158см значения ИМТ:
16 и менее — Выраженный дефицит массы (менее 40кг)
16.5—18.5 — Недостаточная масса тела (41кг-46кг)
18.5—25 — Норма (47кг-62кг)
25—30 — Избыточная масса тела (63кг-75кг)
30—35 — Ожирение первой степени (76кг-87кг)
35—40 — Ожирение второй степени (88кг-100кг)
40 и более — Ожирение третьей степени (более 100кг)

Первое похудение с 77кг до 57кг. (2010г.).
Второе похудение с 90кг до 70 кг (2013г.).
Последнее похудение с 85 до 52кг (август 2015 - апрель 2016).
Затем - качели (+/- 2кг) с периодическими срывами и последующим урезанием рациона. Сбой в организме, пропали месячные, пришлось набрать. Месячные вернулись в весе 58-60кг. После отпуска - беременность. Вес в начале беременности 62-63 кг. Вес к родам 75кг.
После родов вес 68,3кг, через месяц - 63кг.

--------------------
Рост 158см, 39 лет.
Просмотры


17 Apr 2019 - 22:21


23 Jul 2018 - 13:41


18 Jul 2018 - 9:45


10 Apr 2018 - 21:54


26 Aug 2017 - 9:42

Комментарии
Flare
Спасибо! фото что-то не получается выставить, чтобы это был не аватар, а просто в профиле хранилось
23 May 2016 - 10:54
zili
Молодец! Такой отличный результат! А фотографии выложите, очень интересно)))
14 May 2016 - 16:54
slim_Кэт
Ни пуха ни пера! ;)
16 Aug 2013 - 7:22

Друзья

230 сообщений
Последнее действие: 20.8.2015, 7:14

158 сообщений
Последнее действие: 2.2.2014, 17:56

337 сообщений
Последнее действие: 20.8.2018, 9:18
Просмотр всех друзей
IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 21.9.2019, 14:57