Форум системы Минус 60

Подарок от Е.Миримановой: Получи 10 готовых меню из простых блюд на завтрак, обед и ужин, соответствующих системе "Минус 60".

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Отчеты за апрель 2019
Galaktika
сообщение 5.4.2019, 0:06
Сообщение #1


Чудеса случаются. Люди в них не верят, но чудеса об этом не знаю
***

Группа: Модераторы
Сообщений: 29976
Регистрация: 15.2.2010
Пользователь №: 512



Здесь отчитываемся об изменениях веса произошедших в течение недели.



ВНИМАНИЕ!!!! Разрешено не более двух рядов линеечек (картинок, банеров)+1ряд с подписью.
Картинка, банер не должна превышать высоту линейки.

ЗДЕСЬ ТОЛЬКО ОТЧЕТ!!! ВСЕ КОММЕНТАРИИ ОСТАВЛЯЕМ В БОЛТАЛКАХ.
За нарушение ставится ЗАМЕЧАНИЕ!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
3 страниц V  < 1 2 3  
Начать новую тему
Ответов (40 - 54)
SokollSonya
сообщение 10.5.2019, 6:03
Сообщение #41


От того, как ты посмотришь, зависит то, что ты увидишь
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 76
Регистрация: 27.9.2011
Пользователь №: 55374



За две недели плюс 1100гр.


--------------------


Красота - это когда есть все, но нет ничего лишнего...
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
zvetozara
сообщение 10.5.2019, 11:41
Сообщение #42


"Без цели в жизни ни один ветер не будет попутным" (c)
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 96
Регистрация: 7.7.2013
Из: Сочи
Пользователь №: 112797



Доброе утро, стройнеющие!

За 2 недели итог неутешительный - плюс 1,400 кг. cray.gif
Очень стараюсь, но без нарушений не обходится...


--------------------
7

Начинаю "новую жизнь после родов"!!!

Для начала хочу 110 кг :)
Цель №1 - "Чуток поменьше" - 105 кг :)
Цель №2 - "Красивая соточка" - 100 кг :)
Цель №3 - "Дай пять!" - 95 кг :)
Цель №4 - "Округлиться" - 90 кг :)
Цель №5 - "Новая Восьмерка" - 88 кг :)
А 83,5 кг - новая категория "Избыточный вес"
Цель №6 - "Счастливая Семерочка" - 77 кг :)
Цель №7 - "Вес в норме" - 69,5 кг :)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Елена75
сообщение 11.5.2019, 6:59
Сообщение #43


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Регистрация: 21.5.2016
Пользователь №: 155871



- 1 кг


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Mikusha
сообщение 11.5.2019, 18:46
Сообщение #44


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 21.4.2019
Пользователь №: 169185



Нарушала. rolleyes.gif Веc cтоит.


--------------------

Моя диета: система Миримановой
Цель номер один 66,5 кг.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Апрелька
сообщение 11.5.2019, 20:39
Сообщение #45


просто счастлива... почти...
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 1919
Регистрация: 3.5.2011
Из: Белгород
Пользователь №: 38136



17 неделя на системе. минус 600


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ElenaV
сообщение 13.5.2019, 8:26
Сообщение #46


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Регистрация: 25.10.2016
Пользователь №: 158125



Две недели дачной жизни - + 200 грамм. Никакой самодисциплины! Если так продолжать - к концу лета вернуться все потерянные килограммы!


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ларисабэль
сообщение 17.5.2019, 8:52
Сообщение #47


Вижу цель, не вижу препятствий!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 809
Регистрация: 2.3.2016
Из: Челябинск
Пользователь №: 154534



Минус 400


--------------------

Третье место и звание Почётного участника
Большого Болталочного Марафона Худеем по-взрослому!



Май 2019 - Минус 1,2 кг (старт 74,4)
Минимум 72,0 кг
1 станция - 75 кг подальше от 80 кило достигнута 14.01.2019
2 станция -74 кг приближение к 70 кило достигнута 13.02.2019
3 станция - 73 кг первый шаг
4 станция - 72,0 кг вес моей золотой середины
5 станция - 71,4 кг минимум после третьих родов
6 станция - 70,5 кг вес в норме
7 станция - 70 кг последняя семерка
8 станция - 69 кг первая шестёрка
9 станция - 68 кг рост минус 100
10 станция - 67 кг конечная!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ZhannaBergen
сообщение 17.5.2019, 9:16
Сообщение #48


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Регистрация: 12.6.2012
Из: СПБ
Пользователь №: 86033



Весна, праздники, отпуск дикарями на подножном корме. Как итог плюс 1 кг. Три недели не отчитывалась. В сравнении с прошлым отчетом +200 грамм. Плюс сегодня 1 д.ц. жду хороших отвесов)))))


--------------------

Этапы достижения цели:
1 этап: 70,0 кг.- съем "Киевский" тортик. Достигнут 29.03.19г.
2 этап: 65 кг.- еще не придумала;)
3 этап: 60,0 кг.- съем еще "Киевский" тортик;)
4 этап: 55,0 кг.- и еще "Киевский" тортик ...и куплю платье;)
5 этап: 50,0 кг.- и еще "Киевский" тортик.... и куплю много платьев;)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Chereshenka74
сообщение 17.5.2019, 12:37
Сообщение #49


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 16
Регистрация: 21.5.2018
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 166228



Добрый день! просто добрая традиция возвращаться к Вам друзья. Четвертый! подход! Ну никак не могу удержать достигнутое. Итак все снова - за неделю минус 3 кг. -ушла вода.


--------------------

Эффективные диеты на www.nadietah.ru



Диеты на www.nadietah.ru


1 цель 82 кг.
2 цель 80 кг.
3 цель 78 кг.
4 цель 76 кг.
5 цель 74 кг.
6 цель 72 кг.
7 цель 70 кг.
8 цель 68 кг.
9 цель 66 кг.
10 цель 65 кг.
11 цель 63 кг.
12 цель 62 кг.
13 цель 61 кг.
14 цель 60 кг.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Анора
сообщение 18.5.2019, 0:32
Сообщение #50


мамочка 2х сыночков
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 50
Регистрация: 30.3.2013
Из: Владикавказ
Пользователь №: 105568



За две недели (из них 11 дней поста) - 2700


--------------------

Вот как можно похудеть с www.nadietah.ru !

1 этап: 64,5 - 62,5 - выполнено 18.01, а закреплено 26.01
2 этап: 62,5 - 60 - выполнено 21.03
3 этап: 60 - 58 - выполнено 18.05
4 этап: 58 - 56
5 этап: 56 - 53
6 этап: 53 - 50

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Елена75
сообщение 18.5.2019, 7:19
Сообщение #51


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Регистрация: 21.5.2016
Пользователь №: 155871



+1


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ElenaV
сообщение 18.5.2019, 11:05
Сообщение #52


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 21
Регистрация: 25.10.2016
Пользователь №: 158125



За эту неделю минус 1,0 кг. Всего за 6 месяцев - 13 кг.


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Надежда Светлая
сообщение 20.5.2019, 8:01
Сообщение #53


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 5
Регистрация: 13.5.2019
Пользователь №: 169323



Второй раз на системе, старый профиль не нашла.

Первая неделя - -1900


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Anjano
сообщение 20.5.2019, 12:55
Сообщение #54


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 9
Регистрация: 3.5.2014
Из: Москва
Пользователь №: 131041



Первая неделя на системе. + 300 г.... Нарушала в связи с командировкой 1 день. Как же хочется увидеть первый минус, чтобы поднять уровень мотивации!


--------------------


Я буду весить 60 кг!!! Я буду!!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
GaMi777
сообщение Вчера, 9:39
Сообщение #55


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 33
Регистрация: 29.1.2014
Из: СМл
Пользователь №: 125013



За период с 6 по 20 мая
+900 г
dash2.gif


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

3 страниц V  < 1 2 3
Ответить в данную темуНачать новую тему
1 чел. читают эту тему (гостей: 1, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 22.5.2019, 2:32