Форум системы Минус 60

Подарок от Е.Миримановой: Получи 10 готовых меню из простых блюд на завтрак, обед и ужин, соответствующих системе "Минус 60".

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Профиль
Фотография
Рейтинг
 
Опции
Опции
О себе
Bysenka не указал(а) ничего о себе.
Личная информация
Bysenka
Скрыть возраст легко, вес - гораздо сложнее.
44 лет
Женский
Место жительства не указано
Дата рождения: Ноя-15-1973
Интересы
Нет данных
Другая информация
Награда: Нет данных
ФИО: АННА
Статистика
Регистрация: 22.2.2010
Просмотров профиля: 4870*
Последнее посещение: 16.8.2017, 18:13
Часовой пояс: 23.11.2017, 18:07
509 сообщений (0.18 за день)
Контактная информация
AIM Нет данных
Yahoo Нет данных
ICQ Нет данных
MSN Нет данных
Контакт скрыто
* Просмотры профиля обновляются каждый час

Bysenka

Пользователи

***


О себе
Темы
Сообщения
Комментарии
Друзья
Содержимое
Вернулась на систему 06.08.2016 с весом 99,9 кг. Это наверное уже где-то 7 заход... Очень надеюсь, что последний

Для самоконтроля выставляю свои начальные размеры:

1. ОГ – объем груди 116
2. ОТ – объем талии (на 5 см выше пупка) 103
3. ПГ – под грудью 88
4. ОЖ – объем животика (на 2,5 см ниже пупка) 113
5. ОБ – объем бедер (линия бикини) 123
6. ОН – окружность ноги (самая широкая часть) 74
7. ОИ – окружность икры (в самом широком месте) 42
8. ОР – окружность руки (в самом широком месте - район крыльев - бицепс + трицепс ) 36
9.ОК- окружность над коленом 51


23.08.2016 ОГ- 109см(-7см), ОпГ- 83см(-5см), ОТ- 96см(--7см), ОЖ- 107 см(-6см), ОБ- 121см (-2см), ОН - 72см (-2см), ОК - 48,5 см (-2,5см), ОР - 34см (-2см) Всего - 35,5см, -5 кг.

--------------------


Анна, можно на ты ИМТ = 29,67(избыточнй вес)
Цель №1 = 95кг (достигнуто 23.08.2016); Цель №2 = 90 кг (достигнуто 11.10.2016); Цель №3 = 85 кг; Цель №4 = 80 кг; Цель №5 = 75 кг; Мечта = 70 кг
Нет недостижимых целей, есть высокий коэффициент лени, недостаток смекалки и запас отговорок
Просмотры


11 May 2017 - 9:14


27 Apr 2017 - 15:03


8 Apr 2017 - 19:44


26 Mar 2017 - 9:06


16 Mar 2017 - 17:50


15 Mar 2017 - 9:41


9 Feb 2017 - 14:22


24 Jan 2017 - 12:24


2 Dec 2016 - 14:13


10 Oct 2016 - 22:08

Комментарии
KataOK
УСПЕХА НА ПУТИ К СТРОЙНОСТИ!!!
ВСЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО ПОЛУЧИТСЯ!!!!!
10 Dec 2012 - 16:29
Татьяна М
Анечка, поздравляю!МОЛОДЕЦ!
20 Feb 2012 - 21:49
Guest
Анна, молодец! Успехов тебе на пути к стройности!!!!!!!!!!
22 Dec 2011 - 17:25
Guest
Так держать, нас заражать)))))))))
5 Dec 2011 - 13:17
Кисуля
Анечка, поздравляю с днем рождения. Желаю тебе, чтоб в твоей жизни были только белые полосы!!
15 Nov 2011 - 21:34
yolcheva
Анна, вы умничка - у вас всё получится! Главное, понимать необходимость худения не только умом, но и сердцем. То есть, просто очень зильно ЗАХОТЕТЬ. Успехов!!!
7 Oct 2011 - 15:25

Друзья
Друзей нет.
IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 23.11.2017, 18:07