Форум системы Минус 60 тренинг по похудению

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Профиль
Фотография
Рейтинг
 
Опции
Опции
О себе
мячик не указал(а) ничего о себе.
Личная информация
мячик
Моё тело - моё дело!!!
40 лет
Женский
г. Екатеринбург
Дата рождения: Июнь-30-1980
Интересы
Вязание, вышивка, путешествия, воспитание детей.
Другая информация
Награда: Нет данных
ФИО: Татьяна
Статистика
Регистрация: 15.2.2010
Просмотров профиля: 3336*
Последнее посещение: 22.6.2020, 20:10
Часовой пояс: 8.7.2020, 4:59
11 сообщений (0 за день)
Контактная информация
AIM Нет данных
Yahoo Нет данных
ICQ Нет данных
MSN Нет данных
Контакт скрыто
* Просмотры профиля обновляются каждый час

мячик

Пользователи

*


О себе
Темы
Сообщения
Комментарии
Друзья
Содержимое
Много лет борюсь с лишним весом.....

Борюсь с ожирением всю сознательную жизнь, в 13 лет я весила 85 кг. папа меня постоянно обзывал толстой и однажды я разозлившись на него перестала есть хлеб, булки, конфеты пошла заниматься рукопашным боем за 9 месяцев скинула 25 кг. К выпускному в 9 классе весила 60 кг. Это было мое первое глобальное похудение.
Потом в течении 7 лет я дошла до 85 мне был 21год. Решила попробовать водную диету по Молахову пила 10 дней одну воду делала 2 раза клизмы... сбросила 14 кг. Но с успехом за 6 мес. их снова набрала. В 22 года с весом 85 кг. я вышла первый раз замуж.
В 23 года решилась закодироваться (не чувствовала запахов еды) за пять месяцев ушло 20 кг. Вес держался 64 кг 5 месяцев пока меня не дернуло током произошла раскодировка, я начала есть все подряд. К 26 годам стала весить 85 с таким весом вышла 2-ой раз замуж, потом пошел стремительный набор веса до 105 кг.
В этом весе я забеременела, за беременность не набрала, пошла рожать в весе 103кг. После родов весила 93 кг. За 1 год кормления грудью опять набрала 10 кг. Как только закончила кормить ребенка начала заниматься собой, сбросив 4 кг.
Узнала о чудо СИСТЕМЕ МИНУС 60 в ноябре 2009 года. За 2 дня я прочитала книгу Екатерины Миримановой, зарегистрировалась на форуме и начала соблюдать правила Системы минус 60- это физ. упражнения, система питания 3-х разовая, выпивала 2 литра воды ежедневно, ведение дневника, ежедневный просмотр фото по системе – 60 «До и После», скраб+мумиё и уход за своим телом.
За 9 месяцев на системе -60 я скинула 20 кг. За эти 9 месяцев был стояк веса 1 мес. и 20 дней вес держался на отметке 87 кг +- 500 гр., а сантиметры таяли, преодолела этот стояк к 30 августу 2010 г. мой вес был 80кг.
Мой вес к 25 декабря 2010г был 83кг. я узнала о второй беременности. После родов весила 88 кг. думала мне осталось скинуть всего 8 кг. до того веса в котором я себе нравилась 80....кг. да не тут то было. Кормя дочку грудью набрала 20 кг. до 108.500 кг.
Вот такая борьба с лишними килограммами длится уже много лет.........

2014 год

25.02.2014г. ВЕС-104.700 ОГ-113, ОТ-94, ОБ-126, ОЖ-112,ОР-44, ОН-78
13.03.2014г. ВЕС-100.700 ОГ -109,ОТ-87, ОБ-121, ОЖ-105, ОР-42, ОН-75
25.03.2014г. ВЕС-100.500 ОГ -109,ОТ-86, ОБ-121, ОЖ-105, ОР-42, ОН-75
10.04.2014г. ВЕС-99.500 ОГ -109,ОТ-86, ОБ-120, ОЖ-104, ОР-42, ОН-75
4.06.2014г. ВЕС-98.500 ОГ -109,ОТ-85, ОБ-119, ОЖ-101, ОР-42, ОН-75

2015 год

1.03.2015г. вес-105.
8.03.2015г. вес-103.400
15.03.2015г. вес-102.600
22.03.2015г. вес-100.900
29.03.2015г. вес-100.800
5.04.2015г. вес-102.000(К.Д)
10.04.2015г. вес-99
10.05.2015г. вес-99

2016 год

28.01.2016г. вес-105 ОГ-116,ОТ-95, ОБ-129, ОЖ-111, ОР-45, ОН-79
4.02.2016г. вес- 101 ОГ-115,ОТ-93, ОБ-126, ОЖ-105, ОР-43, ОН-78
22.02.2016г. вес-100 ОГ-111,ОТ-88, ОБ-121, ОЖ-107, ОР-42, ОН-76
24.03.2016г. вес-100 ОГ-108,ОТ-86, ОБ-120, ОЖ-104, ОР-42, ОН-76
28.04.2016Г. вес -98 ОГ -108,ОТ-84, ОБ-118, ОЖ-102, ОР-40, ОН-75
20.05.2016г. вес -97 Ог -108, ОТ-83, ОБ-118, ОЖ-101, ОР-40, ОН-74

Ох уж и дура я..... не берегу то что имею ....нажираю все снова.... опять встаю с колен и иду к намеченной цели...

30.11.2016г. вес 105
03.12.2016г. вес -102 ОГ-114, ОТ-89, ОБ-124, ОЖ-109, ОР-45, ОН-79
10.12.2016г. вес -101 ОГ-113, ОТ-87, ОБ-123, ОЖ-109, ОР-43, ОН-78

2017год

23.02.2017г. вес -105 ОГ-116, ОТ-94, ОБ-126, ОЖ-113, ОР-45, ОН-79
26.02.2017г. вес -104
28.02.2017г. вес -103
29.03.2017г. вес -102 ОГ-113, ОТ-87, ОБ-122, ОЖ-111, ОР-42, ОН-74
14.04.2017г. вес -101 ОГ-112, ОТ-86, ОБ-121, ОЖ-108, ОР-42, ОН-73
29.05.2017г. вес -100 ОГ-112, ОТ-85, ОБ-118, ОЖ-105, ОР-41, ОН-73
06.06.2017г. вес -99 ОГ-112, ОТ-83, ОБ-118, ОЖ-100, ОР-41, ОН-73

2020год

18.06.2020г. вес -111.4 ОГ-121, ОТ-98, ОБ-127, ОЖ-120, ОР-47, ОН-81

МОЁ ПРЕОБРАЖЕНИЕ НА СИСТЕМЕ МИНУС 60 В 2010 ГОДУ[/size][size="5"]

--------------------
На системе минус 60 уже в который раз, после вторых родов. Первый раз на системе была после первых родов с 30.11.2009 года по декабрь 2010 года сбросила 20 кг.

Просмотры


17 Apr 2019 - 15:35


9 May 2018 - 11:50


27 Jul 2017 - 13:30


10 Jun 2017 - 8:32


24 May 2017 - 17:56


8 Apr 2017 - 3:20


14 Mar 2017 - 9:16


3 Mar 2017 - 10:30


12 Dec 2016 - 20:00


12 Dec 2016 - 11:53

Комментарии
Irinbol
Спасибо за коментарий!
13 Apr 2015 - 19:29
Irinbol
Спасибо за коментарий! У вас обязательно все поучится!
13 Apr 2015 - 19:28
Регентша
Не сдавайтесь, и всё у вас получится!!! Удачки вам!
30 Aug 2013 - 14:35
олюн4ик
Ты просто молодчинка, главное в нашем деле настрой хороший, а с твоим опытом всё обязательно получится! Удачи тебе и здоровья деткам!
4 Aug 2013 - 15:41
Guest
Выглядите просто замечательно! А главное - это хороший настрой - это так очевидно! Вас очень хорошая улыбка. Успехов Вам!
15 Dec 2010 - 11:45

Друзья

30027 сообщений
Последнее действие: 31.5.2020, 16:10

2930 сообщений
Последнее действие: 22.12.2018, 0:29

1263 сообщений
Последнее действие: 14.6.2020, 9:31

41 сообщений
Последнее действие: 14.4.2019, 19:18

15 сообщений
Последнее действие: 24.8.2018, 10:29

165 сообщений
Последнее действие: 5.2.2017, 23:07

1015 сообщений
Последнее действие: 22.5.2017, 10:49

322 сообщений
Последнее действие: 26.2.2019, 9:08

34 сообщений
Последнее действие: 1.3.2017, 8:42

3 сообщений
Последнее действие: 25.4.2017, 8:55
Просмотр всех друзей
IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 8.7.2020, 4:59