Форум системы Минус 60

Подарок от Е.Миримановой: Получи 10 готовых меню из простых блюд на завтрак, обед и ужин, соответствующих системе "Минус 60".

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Профиль
Фотография
Рейтинг
 
Опции
Опции
О себе
wiktoriay не указал(а) ничего о себе.
Личная информация
wiktoriay
Новичок
36 лет
Женский
Место жительства не указано
Дата рождения: Сен-22-1983
Интересы
Нет данных
Другая информация
Награда: Нет данных
ФИО: Светлана
Статистика
Регистрация: 2.4.2014
Просмотров профиля: 815*
Последнее посещение: 24.7.2014, 21:42
Часовой пояс: 17.10.2019, 12:57
9 сообщений (0 за день)
Контактная информация
AIM Нет данных
Yahoo Нет данных
ICQ Нет данных
MSN Нет данных
Контакт скрыто
* Просмотры профиля обновляются каждый час

wiktoriay

Пользователи

*


О себе
Темы
Сообщения
Комментарии
Друзья
Содержимое
На системе с 21.03.2014 г. Начинаю систему в третий раз. в первый раз скинула в 2008 году 30 кг с 100 кг до 70. второй раз худела на этой системе в 2011 г с 78 кг до 70, ну вот снова отъелась и пора худеть)))
21.03.2014 г. 85 кг, от 105, об 110
22.03.2014 г. 84 кг, от 104 об 110
24.03.2014 г. 83,3 кг от 96 об 107
25.03.2014 г. 82,2 кг от 94 об 107
26.03.2014 г. 81,3 кг от 94 об 106
27.03.2014 г. 81,2 кг от 93 об 104
28.03.2014 г. 81,1 кг от 92 об 104
31.03.2014 г. 80= кг от 92 об 104
01.04.2014 г. 79,4 кг от 91 об 104
02.04.2014 г. 79,3 кг от 91 об 104
04.04.2014 г. 79= кг от 90 об 104
05.04.2014 г. 78,6 кг от 89 об 103
11.04.2014 г. 77,4 кг от 89 об 103
25.11.2014 г. 76,8 кг от 89 об 103
02.05.2014 г. 76.7 кг от 87 об 102
Каждый день себе отвожу 30-40 мин на зарядку-20 мин кручу тяжелый обруч, качаю пресс, растягиваю мышцы и обязательный уход за кожей. Идем к лету красивыми!!!
15.05.2014 г. 75,8 кг от 86 об 102 сейчас не до зарядки- начались огороды и каждый день там спортом занимаюсь))) купила сегодня мультиварку- надеюсь похудение лучше пойдет, а то весь месяц качели. Еще сегодня у меня вторая цель достигнута. Ураааа))) на радостях купила себе платье 48 размера- до похудения 52 размер еле налазил smile.gif
30.05.2014 г. 78.4 кг от 85 об 99. Купила новые весы, а они на 3 кг больше показывают. Сначала расстроилась, а потом успокоилась- в обьемах то уменьшаюсь. Меняю линеечку. Вчера на работе обмывали новый классный чин- по традиции с выпиванием шампанского на дне которого новые звезды с погон+ всякие вкусности- короче нарушила по самое нихочу)

06.06.2014. Объёмы не заменяла, вес минус 1200. Настроение на нуле - дочка второй день в реанимации ((
20.06.2014 опять не до объёмов да и не до системы. Но за 2 недели минус 1.100


--------------------

Моя диета: система Миримановой
Первая цель-83 пройдена 31.03.2014
Вторая цель - 79 пройдена 15.05.2014
Третья цель - 76 в процессе
Четвёртая цель - 73
Итоговая цель 69
Рост 170, мама двоих дочек, буду рада новым друзьям-пишите :)
Просмотры


2 Jan 2017 - 11:34


12 Apr 2015 - 17:52
Guest


11 Jan 2015 - 0:12


27 Nov 2014 - 14:13


23 Sep 2014 - 10:03


18 Aug 2014 - 7:24


5 Aug 2014 - 8:29


30 Jul 2014 - 19:00
Eka


26 Jul 2014 - 16:01
Guest


25 Jul 2014 - 15:09

Комментарии
oduvan4ik
Светлана, спасибо) Буду стараться, точно не сдамся))
7 May 2014 - 7:35
Saxinka
Светлана, спасибо за комментарий! Ты тоже умничка! Удачи тебе!
14 Apr 2014 - 22:01

Друзья

29 сообщений
Последнее действие: 21.7.2015, 13:35

107 сообщений
Последнее действие: 1.8.2017, 14:15

8 сообщений
Последнее действие: 6.6.2014, 15:54
Просмотр всех друзей
IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 17.10.2019, 11:57