Форум системы Минус 60 тренинг по похудению

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Профиль
Фотография
Рейтинг
 
Опции
Опции
О себе
Валентина, 55 лет, 162см
93кг

Личная информация
inga_gin
Участник
58 лет
Женский
Deutschland
Дата рождения: Ноя-1-1960
Интересы
Нет данных
Другая информация
Награда: Нет данных
ФИО: Valentina
Статистика
Регистрация: 24.6.2010
Просмотров профиля: 7202*
Последнее посещение: скрыто
Часовой пояс: 16.7.2019, 11:36
87 сообщений (0.03 за день)
Контактная информация
AIM Нет данных
Yahoo Нет данных
ICQ Нет данных
MSN Нет данных
Контакт скрыто
* Просмотры профиля обновляются каждый час

inga_gin

Пользователи

**


О себе
Темы
Сообщения
Комментарии
Друзья
Содержимое
Классный ролик о похудении:
https://www.facebook.com/juancarlos.ordonez...45459845651066/
08.03.2015
До 33 лет весила 58 кг. Затем, начав принимать по рекомендации гинеколога противозачаточные таблетки "Марвелон", менее, чем за 4 месяца поправилась до 82 кг. В этом весе оставалась до 49 лет, периодически худея на короткое время до 70 кг и вновь возвращаясь к прежнему весу. Затем резко прибавила еще почти 13 кг. Максимальный вес уже составлял 94,8 кг.Пытаясь сдержать дальнейшее увеличение показателей веса и занявшись в очередной раз поисками подходящей диеты, наткнулась в интернете на информацию о "-60" и сразу же поверила Екатерине.

Начало Системной жизни 24.06.2010 совпало с началом возрастных гормональных изменений. По Системе худела с веса 93,6 кг. Самого лучшего результата 62,1 кг достигла в августе 2012. C cентября 2013 начался затяжной спад, длящийся до сегодняшнего дня. Причиной спада являются внезапно возникшие из-за менопаузы гормональные изменения, повлекшие за собой нарушение пищевого поведения и быструю утомляемость. Мне советовали сходить к гинекологу, чтобы тот прописал мне курс гормональных таблеток, но, памятуя о негативном воздействии на организм"Марвелона", решила больше не экспериментровать.

На данный момент мой вес в пределах 78-79 кг. И я не теряю все же надежды сбросить хотя бы 8-10 кг. Ведь впереди лето-самая лучшая пора для похудения. И потом, хотя приступы внезапной слабости у меня еще сохранились, но аппетит явно поумерился.
Вообще-то я очень благодарна Екатерине за разработанную ею Систему! Да, мне не удалось удержать вес в норме, но ведь нет и ожидавшей меня, в случае отказа от дальнейшей борьбы за стройную фигуру, трехзначной цифры на весах. Даже цифру 80 кг за период спада я видела всего только один раз, и это обнадеживает. Не отчаиваться мне очень помогал форум.

05.08.2015
13 июня перенесла мозговой инфаркт(ишемический инсульт). Вчера вернулась домой, а сегодня решила, что пора за себя браться. Как бы себя ни чувствовала, а стройной быть все равно хочется.
Итак, снова придерживаюсь системных правил.
Вес 79,6

Вот мои предыдущие результаты системной жизни:

Фотографий в весе 93,6 нет.

август 2010, вес 88 кг


декабр 2010, вес 75,7 кг


ноябрь 2011, вес 66,4 кг


август 2012, вес 62,8 кг


После того,как я написала об инсульте, мне в конце августа 2015 из-за аневризмы установили стент в сосуде головы ,в результате чего я за очень короткий период поправилась до 93 кг.
Вот так я выглядела за несколько дней до установки стента:



Понимаю, возраст, понимаю, болезни,но очень обидно было потерять фигуру за столь короткий срок.
Итак, я вернулась к прежнему весу, с которого начинала худеть в 2010году. Системного питания стараюсь придерживаться до сих пор, но стало мало движений. Успокаиваю себя тем, что если бы не следила за питанием, то показатели веса были бы наверняка уже трехзначными.Итак,я не сдаюсь.

10.06.2016 Вес так и держится в пределах 93-94 кг. Из-за перенесенного инсульта двигаюсь мало. Но сдаваться нельзя.

02.07.2017 Прошло уже больше года со дня моего последнего написания.Около 2-х лет после инсульта я пыталась безуспешно снова постройнеть. И вот с мая,наконец-то вес начал потихоньку снижатся! На данный момент 86 кг.Лето, вообще-то,всегда был мой самый похудательный период. Очень расчитываю на хороший результат. Я уже не ставлю для себя задачу,достигнуть показателей суперстройности. Очень мечтаю увидеть на весах хотя бы первую "7".Все-таки я молодчинка, что не сдаюсь!

09.09.2017 Вес застыл на отметке 86-87.
27.09.2017 Вес 86,7 кг. Сегодня вдруг вспомнила, что в больнице в августе 2015 года мне кололи гидрокортизон. Вот она,главная причина ураганного ожирения и дальнейшего безуспешного похудения.Читала, что эта гадость в организме действует долго, но прошло 2 года. Может, теперь начну худеть? Я придерживаюсь системного питания,стала носить под одеждой на нижнем белье широкий ремень. С ним много не съешь.smile.gif От отеков начала пить молокочай.Еще бы спорта побольше, как раньше. Но не следует себя сильно нагружать, чтобы не произошло очередного инсульта. Сдаваться не собираюсь!
26.11.2017 Вес в пределах 85,8-86,2 кг.Прилагаю очень много усилий, чтобы уменьшить вес. Записалась на сайте на марафон "Дуэль", где отчитываюсь каждый день. Очень стимулирует! Мне надо к НГ хотя бы до 84 кг доползти, чтобы получилось -10 кг. Осталось совсем немного.Сейчас растущая луна,и я начала сильно отекать. Надо до субботы продержаться,а затем луна начнет убывать,а организм отдавать.

--------------------
56 лет, 162см, макс. вес 94,8 кг
на Системе с 24.06.2010


Похудела в августе 2012 года до 62,1 кг.

Моя диета: система Миримановой

Показатели веса с 13.06.2016 Первая цель 75 кг
Просмотры


19 Feb 2019 - 18:11


14 Feb 2019 - 12:24


19 Jan 2019 - 11:02


17 Jan 2019 - 20:32


12 Jan 2019 - 16:04


28 Nov 2018 - 23:23


12 Oct 2018 - 11:30


14 Sep 2018 - 0:15


12 Sep 2018 - 8:42


6 Sep 2018 - 18:45

Комментарии
Кандибобрик
Спасибо большое :) Конечно верю, что справлюсь, ибо знаю, что система работает
5 Nov 2017 - 15:53
VesnaLana
Валентина прочитала Вашу историю, инсульт это конечно проблема, знаю о чем говорю, но Вы большая молодец! Не опускайте рук, смотрите вперед! Хочется пожелать Вам сил и удачи! Приходите на форум почаще, девочки Вас поддержат всегда.
12 Jul 2016 - 12:27
Newrashik
Вы молодец, Валентина! Обычно женщины начинают плакать по поводу даже возрастных изменений и отчаиваются, не имея ваших проблем со здоровьем. А вы, просто пример для подражания!
23 Jun 2016 - 7:17
Демьяна
Волшебство!
7 Mar 2014 - 12:17
ToLEDA
Валя, шикарный результат!!! Разница между первой и последней фотографией -20 лет!
10 Feb 2014 - 11:19
Guest
Какая молодец! Просто класс!!
29 Jul 2012 - 3:39
Guest
Валечка, спасибо за поздравление!!! Подняла настроение.
16 May 2012 - 19:41
Guest
Валечка, дорогая, просто прелесть, у вас фигурка юной девушки. И это полностью результат вашей работы над собой. Восхищаюсь и беру пример!
8 May 2012 - 17:16
oldmom
СУПЕР!!!! Слов нет!!!! Очень за Вас рада!!!!
Так приятно смотреть на фото постройневших и помолодевших!!!
21 Apr 2012 - 16:19
Guest
Валюша, я написала тебе письмо. Не отступай, пройдет самый неприятный переходный период, и ты почувствуешь себя бодрой и полной силы. А выглядишь уже красоткой!!!
21 Jan 2012 - 19:19

Друзья

1145 сообщений
Последнее действие: 12.12.2013, 19:52

9 сообщений
Последнее действие: 15.9.2018, 22:33

2747 сообщений
Последнее действие: 31.10.2016, 19:20

110 сообщений
Последнее действие: 16.6.2016, 22:01

78 сообщений
Последнее действие: 4.6.2017, 6:43
Просмотр всех друзей
IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 16.7.2019, 12:36