Форум системы Минус 60

Подарок от Е.Миримановой: Получи 10 готовых меню из простых блюд на завтрак, обед и ужин, соответствующих системе "Минус 60".

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

Профиль
Фотография
Рейтинг
 
Опции
Опции
О себе
Апрелька не указал(а) ничего о себе.
Личная информация
Апрелька
просто счастлива... почти...
38 лет
Женский
Белгород
Дата рождения: Авг-9-1982
Интересы
Нет данных
Другая информация
Награда: Нет данных
ФИО: Елена
Статистика
Регистрация: 3.5.2011
Просмотров профиля: 23287*
Последнее посещение: Сегодня, 12:14
Часовой пояс: 12.4.2021, 18:30
2212 сообщений (0.61 за день)
Контактная информация
AIM Нет данных
Yahoo Нет данных
ICQ Нет данных
MSN Нет данных
* Просмотры профиля обновляются каждый час

Апрелька

Администраторы

***


О себе
Темы
Сообщения
Комментарии
Друзья
Содержимое
Лена, 38 лет. Дважды мама. рост 166.






Делю цель на 5
Цель №1 - 70 кг - достигнута 17 февраля - 42 ДС (повторно достигнута 17 марта - 70 ДС)
Цель №2 - 66 кг
Цель №3 - 63 кг
Цель №4 - 60 кг
Цель №5 - 57 кг

оставлю на всякий случай такую линеечку, хотя не люблю такие)


8 января 73,8

15 января (1 неделя на системе) 72,3 (-1,5)
22 января (2-ая неделя на системе) 71,7 (-0,6/-2,3)
29 января (3-я неделя на системе) 71,7 (0/-2,3)
5 февраля (4-я неделя на системе) 71,4 (-0,3/-2,6)
9 февраля - 1 месяц на системе - 71,2 (-2,8)
12 февраля (5-я неделя на системе) 70,6 (-0,8/-3,4)
19 февраля (6-я неделя на системе) 69,9 (-0,7/-4,1)
26 февраля (7-я неделя на системе) 70,1 (+0,2/-3,9)
5 марта (8-я неделя на системе) 70,2 (+0,1/-3,8)
10 марта - 2 месяца на системе - 70,2 (-1,0)
12 марта (9-я неделя на системе) 70,0 (-0,2/-4,0)
19 марта (10-я неделя на системе) 69,6 (-0,4/-4,4)
26 марта (11-я неделя на системе) 69,0 (-0,6/-5,0)
2 апреля (12-я неделя на системе) 68,8 (-0,2/-5,2)
7 апреля - 3 месяца на системе - 68,5 (-1,7)
9 апреля (13-я неделя на системе) 68,6 (-0,2/-5,4)

Вице чемпион (по весу) и Второй Вице чемпион (по объемам) Большого Болталочного Весеннего Марафона
Абсолютный победитель Зимнего Болталочного марафона в номинациях "Объемы" с великолепным результатом

Абсолютный победитель Большого Летнего болталочного марафона в категории"Вес" Елена (Апрелька) с результатом минус 5,9 кг

Цитата
А традиционно подведу итоги Осеннего марафона!!!
Единственным участником, дошедшим до финиша стала Елена (Апрелька) с результатом минус 8 см и минус 2,2 кг!


Я Лена, ко мне на "ты"

Добро пожаловать в весенний марафон 2021!

--------------------
Просмотры


21 Mar 2021 - 13:38


21 Mar 2021 - 12:11


17 Mar 2021 - 22:27


17 Mar 2021 - 11:56


7 Mar 2021 - 17:31

Комментарии
TamaraK.
Лена, самое дешевое это деньги, самое дорогое - здоровье, а самое трудное это борьба с собой!
УСПЕХА ВАМ!
24 Jan 2017 - 17:28
Elnara
Елена, желаю вам достижения цели, и самое главное, удержания результата!!!)))У вас обязательно все получится!)))Удачи вам!)))
16 Jan 2014 - 17:38

Друзья

4510 сообщений
Последнее действие: 6.4.2016, 10:59

591 сообщений
Последнее действие: 23.3.2016, 22:20

1854 сообщений
Последнее действие: 23.11.2017, 16:05
Просмотр всех друзей
IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 12.4.2021, 18:30