Форум системы Минус 60

Подарок от Е.Миримановой: Получи 10 готовых меню из простых блюд на завтрак, обед и ужин, соответствующих системе "Минус 60".

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )


Margo_M
Отправлено: 4.6.2018, 13:56


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18482
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Цитата(Джейн @ 4.6.2018, 8:52) *
Привет, девочки!
У меня маленький минус -300гр


Хороший результат..главное он есть)))))
Цитата(Джейн @ 4.6.2018, 8:59) *
С новым, вторым wink.gif этапом, Марго!

Спасибо))
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2172889 · Ответов: 81 · Просмотров: 4176

Margo_M
Отправлено: 3.6.2018, 9:58


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18482
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Мдяяяяяяяяяяяяяяяя...ваще тута все умерли))))))))
Приветульки куколки!!!!!!!!!!!

Ну я тогда чисто поздороваться и сдвинуть линейку))))
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2172820 · Ответов: 81 · Просмотров: 4176

Margo_M
Отправлено: 29.5.2018, 10:28


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18482
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Цитата(virgini2 @ 29.5.2018, 7:13) *
Приветики всем!
Да я Мариш уж не пойму вкусно или нет! просто привычка жрать меня победила снова

Ну тут ты тока сама должна...я вот пока не захочу - заставить меня невозможно!!!!!!!!!!!
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2172215 · Ответов: 81 · Просмотров: 4176

Margo_M
Отправлено: 28.5.2018, 16:25


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18482
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки)))))

Чет сломалось в нашем городе....жара надоела уже...прям мечтаю о дождях))))))
за полтора месяца скинула 6 с лишним кг с косяками))) идем дальше))

Цитата(Джейн @ 28.5.2018, 13:03) *
Привет, девочки!
Ещё неделя прошла - отвеса нет.

Вера, Надежда!!!! Вы где? :-)


А видимо уже нечего отвешивать))))))))))))))

Где, где...худеют)))))))))))))
Цитата(virgini2 @ 28.5.2018, 16:08) *
Приветик, всем!
Да здесь я, Жень, здесь! Всё жру и жру(( как-то вот стержень сломался...


И вкусно тебе?????
жарко же??? Я вот пью как ненормальная..даже себя уже боюсь))))
Цитата(virgini2 @ 28.5.2018, 16:17) *
Женя, фоточку увидела Красотки!)) не узнала только кто на первом плане голубом))

Ну вроде в голубом была Оля))
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2172103 · Ответов: 81 · Просмотров: 4176

Margo_M
Отправлено: 25.5.2018, 10:52


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18482
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!!!!!!!

Я не пропала))) Просто пытаюсь совместить несовместимое))))
Буду редким гостем летом. Времени совсем нет(((((
На работе завал, да и в домике постоянная работа...все переделать невозможно...а еще и дача ж на мне((((
Пытаюсь успеть все и сразу))))
ну и линейку чуток сдвинула)))))

Цитата(Матильдоска @ 21.5.2018, 14:03) *
Всем привет!

Как я скучала, как скучала!

Много новых лиц. Здравствуйте, девочки! Меня зовут Виктория, мне 47 лет. Открыта к общению!!!!!!!!!!!!!!!!

Викуся привет)))) И мы скучали)))))
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2171800 · Ответов: 81 · Просмотров: 4176

Margo_M
Отправлено: 14.5.2018, 10:33


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18482
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!!!!!!!!

Как то быстро закончился мой отпуск(((((
С погодой повезло...жарища просто...сгорела раз пять наверно((((( Еще бы неделька и как с юга была бы....
Пришла на работу отдыхать теперь...стока дел переделала и еще в два раза больше осталось((((

Зато купила качель садовую...какая классная...........матрас прям ортопедический))))) Качаюсь))))


Цитата(***Танюша*** @ 7.5.2018, 21:19) *
Здраствуйте девчули - краСотки!
Так захотелось с Вами поболтать ))) столько девчуль наших заходит!
Надо мне к вам присоединится, не могу себя заставить
У нас радость сынок отслужил! Пытаемся его трудоустроить
Доча большая 175 рост, а всего 13
А в остальном все тоже самое, работа дом


Привет Танюш....как быстро время идет...уже и отслужил))))
У меня сынок уже 185 см)))


На весы не вставала...воды пью как водяной..причем все равно что...квас, вода, чай....жуткий сушняк((((( Никогда стока не пила..
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2170556 · Ответов: 81 · Просмотров: 4176

Margo_M
Отправлено: 5.5.2018, 12:39


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18482
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!!!!!!!!!!!!!!!
И я не пропала...у меня отпуск))))))В смысле жопой вверх на участке)))))) На следующей неделе еще на дачу поеду((( Заскочила тока линейку двинуть)))Минус 1 кг)))


Цитата(Джейн @ 30.4.2018, 9:41) *
С меня отчет за неделю - минус 900 грамм.


Молодец!!!!!!!!!!!
Цитата(Джейн @ 30.4.2018, 9:46) *
как там попытка уйти в отпуск? Удачно?

Очень удачно)))))))))))))))

Цитата(Веселая @ 1.5.2018, 17:55) *
Приветы людии!!1 Дожди покатили а у меня опять зонт сломался!!1 Ну вот каждый раз я тетеха не умею с ними взаимодействоваать!!11 dash2.gif У мамы моей другая беда - постоянно, да всю жись и забывает везде где можно и низя! Хотя канеш хрен свеклы не слаще!

Привет Манюня)))))
Платишки все красивые....

Цитата(Толстушка Хильда @ 5.5.2018, 8:03) *
Всем привет!
Я не пропала! Я тут ) Просто не успеваю с двумя детьми ничего!

Блин, как люди справляются с двумя детьми одного возраста?????? Я выдохлась.

Крепись Юль...ждем отвесов твоих))))



Умчала дальше..ничего не успеваю(((
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2170123 · Ответов: 81 · Просмотров: 4176

Margo_M
Отправлено: 28.4.2018, 13:58


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18482
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Цитата(virgini2 @ 28.4.2018, 11:18) *
ну так одно другому не противоречит))

Марин, колени не болят... но вот гипертония шлёт приветы) назначены таблетосики, принимаю. отекаю я тоже сильно, особенно именно ручки у запястий.


Ну значит колени у тебя впереди)))

Я давно на таблетках от давления..правда в последнее время, мне чет так плохо было, голова кружилась, тошнила...поняла, что у меня очень низкое давление стало..перестала пока принимать таблы....периодически слежу за ним...вторая молодость????))))))))))))
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2169337 · Ответов: 81 · Просмотров: 4176

Margo_M
Отправлено: 28.4.2018, 10:47


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18482
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Цитата(virgini2 @ 28.4.2018, 9:52) *
Приветик, девочки!
Я пока только ищу в себе новый стимул)) строгости в соблюдении нет. Начну пожалуй с правильных ужинов, пока до 19)
Марин, ну при удалении матки гормоны жизненно необходимы. там не о молодости речь.
Манюня, детки это большое счастье, согласна!) но мне достаточно, правда!))

А цветы у Маришки прелестны!))


Вер, а у тебя колешки не болят??? У меня начали сильно ноги болеть, значит дошла до предела веса((( Хотя мой организм сопротивляется сильно((( Воду тока запасает..ничего не отдает((((
Цитата(virgini2 @ 28.4.2018, 10:27) *
гЫЫЫ... Повезло ему, такую красоту лицезреть!))
А это вот и есть как раз особенности нехватки уже тех самых гормонов) мозг сигнализирует об их недостатке. потом уже привыкает работать в аварийном режиме)) У меня тоже такое иногда случается, впрочем как и у каждой дамы к 45 годам)))


Склероз это просто признаки старости))))))))))))))) давайте смотреть правде в глаза)))))))
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2169309 · Ответов: 81 · Просмотров: 4176

Margo_M
Отправлено: 28.4.2018, 9:43


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18482
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!!!!!!!!

Вот еду на работу и думаю, как раньше люди работали шестидневку??? Тело просто отказывалось вставать((( еще и кот в пять утра решил радостно мне возвестить, что он проснулся и тяпнул меня за ногу, за что был выгнан с кровати жестоко)))))
Собираемся с силами и трудимся последний день перед длинными выходными, а у кого то еще и отпуск впереди))))

Цитата(Толстушка Хильда @ 27.4.2018, 11:06) *
А что за проверки? Что смотреть будут? С целью накащать или проверить?

Я руководитель психологической службы района - все психологи, логопеды, дефектологи и медиаторы в школах и садах - я за них отвечаю. Ну и еще за образование детей инвалидов и с ОВЗ. Проверки у нас каждую неделю, аврал, чп и тд. Потому что если что-то случается, виноваты психологи - не доглядели.
Ну а детей смотрели для определения необходимости открытия в садах логопедических групр. Я еще и начальник ПМПК.

Доча мужа с мамой в Ростовской области живет. Мы ее на недельку к себе хотим взять, она у нас еще не была )


У нас все делается с целью наказать((( В стране денег нет, поэтому у нас каждый шаг - штраф...позавчера меня судили страшным судом)))) бухгалтер не вовремя подал уточненку..пропустил сроки...раньше ничего за это не было, хотя и статья есть, а теперь сразу штраф((((

Теперь и психологи виноваты????

А вы сами где живете???

Цитата(Веселая @ 27.4.2018, 21:18) *
Доброго дечера девочки!!1 Устала и замерзла, но весной пахнет вроде а это уже вселяет теплоту в душу!

Усе поняла Марин, бум знать!!1м А ты скажи этот порубленый газон у тебя прикрыт от чужого глазу? Ты чудо-забор то поставила?!

Ага давайте мне медали на груди, авось они побольше смотрецца будут... Уже плюнула на всякие пушаппы да балконеты, напяливаю топик спотривный и вперед.

Учи Свет, учи, ой ты героиня! Вот я счас уже думаю не способно ниче запоминать! Дырка вместо памяти.

Ой какоеи цветуечки Маришик!!1 19.gif Небось пахучиее!!1



Мань, а ты где нюхала весну?????? Чет дубак такой постоянно..хочу солнышка и теплааа

Ой Мань, ты ж не знаешь...у меня ж ЗАБОР!!!!! ЕСТЬ!!!! Правда я не учла, что у всех домов есть вторые этажи, где мой участок хорошо просматривается((((( Да и пофиггг..теперича ходи в чем хочешь...а соседи, ну че, пусть привыкают)))))
Правда сижу тут в субботу дома, полуголая, пью кофА, одна..муж на работе...тихо, спокойно, вдруг стук в окно...я чуть не офигела..но потом подумала, вдруг соседка подружка зашла, я и выскочила на веранду такая же полуголая, а это сосед цыган приперся(((( я забыла, что калитку не закрыла, что ему не помешало взять и припереться на чужую территорию(((( свинину свежую предлагал....я тока потом подумала, что подружка все равно звонит сначала...вот шок был у мужика, такие прелести выскочили ему на встречу))))))))))))))))

Маш, а че такое балконеты??? Пошла погуглю....

Девочки, не поверите, я тоже начала склерозом страдать..тут помню, тут не помню....
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2169296 · Ответов: 81 · Просмотров: 4176

Margo_M
Отправлено: 27.4.2018, 10:25


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18482
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2169106 · Ответов: 81 · Просмотров: 4176

Margo_M
Отправлено: 27.4.2018, 10:16


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18482
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!!!
На календаре вроде пятница, а на самом деле четверг((( Седня ваще проспала на работу(((( Как еще и завтра отработать???? Греет тока одно...потом отпуск, правда сомнительный, то есть, если что выхожу на работу...у меня там куча плановых проверок(((
Вчера до ночи на участке колупалась, переносила лилейник в другое место, освобождала место для новых роз сортовых, седня-завтра привезу и и посажу...еще 15 штук из холодильника достала, которые купила в январе, хорошо сохранились))) В общем дел вагон, как обычно))))
И еще я жутко отекаю, пока КД идут..обычно после двух первых дней все выходит, а у меня прижилось чет(((

Цитата(Ната Я @ 26.4.2018, 14:15) *
У нас жарища +28


ААААА...я хочу к тебе)))))
Цитата(virgini2 @ 26.4.2018, 14:27) *
Девули, приветик!
Маня, ты чО? )) Какая ещё доча?) у меня дна есть, старшенькая. ну и сынулик трёх с половиной лет)) не надь мне боле, не надь)))
Мариш, гормоны выписывают при тяжёлом течении этого самого периода) женскую молодость они увы не продлевают. ты ж много ведь читала на эту тему))
Марфуше добро пожаловать!)) рассказывай о себе. знакомиться будем!))


Гормоны продлевают все что надо, а главное не начинаем резко стареть...я была как то у гинеколога, ей 60 лет вроде, выглядит замечательно, говорит что ей давно вырезали все по женски, и что б подольше оставаться молодой она выписала себе гормоны и вот уже много лет их принимает...выглядит как куколка!!!! Точно не на свой возраст...
Цитата(swetlacek @ 26.4.2018, 21:18) *
Это сказал шо могу остаться?Я ж школьница,каждый день с понедельника по пятницу с 8 до 13 на уроки.Учу немецкий,нужен сертификат,шоб диплом можно было подтвердить и так на ближайший год.Если сдам экзамен половину денег за учебу вернут.Беженцам все государство платит,а мне муж оплачивает.Я конечно не сноб,но идти в мак.работать не хочется,а без языка никуда.Я ж не глупее остальных,надеюсь.Муж продавец страховок,работает 3 раза в неделю .В общем они конечно если на работе то работают конечно,не волындаются как у нас бывает,но как то все здесь неспеша и размеренно.И реально на каждом шагу мелочи для людей.


И все 5 часов изучаешь немецкий???????
Цитата(Толстушка Хильда @ 26.4.2018, 22:17) *
Девчоночки, всем привет!
Я сегодня опять как бешеный сайгак.
Завершили мы марафон по садикам, посмотрели всех деток, доки оформили все.. Блин, у всех отчеты о похудении, у меня о работе. Надо переключиться....
А завтра я в отпуск!!!!!!!!!!! Едем с мужем в Ростов за его дочей.
Мой сын получил сегодня грамоту главы района за 1 место в конкурсе! Такой гордый!Радовался! И я гордая! Еще бы )))) всей семьей домик ему на конкурс клеили неделю!
О похуделках. Снова на шагомере больше 10 тыс шагов, на спорт тупо сил нет. Системилась сегодня правильно. Позавтракала бутером с кофе, на обед кура с салатом, на ужин творог с помидоркой. Правда, ужин почти в 7 получился....

А я-то как хочу...... А муж-то как хочет.....
а у нс сегодня +27..... Все ) Лето у нас ))) Весны почти не было. На улице нереальная красота. Цветет ВСЕ!!!! тюльпаны, нарциссы еще кое-где есть, сирень, плодовые деревья еще не все обсыпали лепестки.

Юль, а ты кем работаешь, чет понять не могу по твои рассказам???
Сынуля молодец!!!!!!!!!!!!
А с кем его дочь там дивет??? И как надолго забираете???

Ой, а у меня нарцисс начинает распускаться)))) Вроде дубак, а цветы лезут потихоньку)))) Сирень так ваще в жирных почках))

http://perfetto-furniture.com http://perfetto-furniture.com/categories/myagkaya-mebel.html http://perfetto-furniture.com http://perfetto-furniture.com
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2169104 · Ответов: 81 · Просмотров: 4176

Margo_M
Отправлено: 26.4.2018, 11:36


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18482
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Цитата(swetlacek @ 26.4.2018, 10:17) *
Приват,стройняшкам.
От нас весна уже ушла,((((тоже дожди и холодно,из кровати совсем не хочется вставать.Я про Мачо поржала)))


Ну ты хоть там можешь и остаться, а нам на работу приходится тащится((((((
А где твой любимый работает????
Он же уже был женат??? дети есть у него?
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2168928 · Ответов: 81 · Просмотров: 4176

Margo_M
Отправлено: 26.4.2018, 9:45


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18482
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!
Кто знает, весна придет к нам или где???? Задолбала такая погода((( Холодно и дожжжжжжжжжжжь((((
Из кроватки совсем вылезать не хочется...так бы и лежала до лета))))

Цитата(virgini2 @ 25.4.2018, 15:05) *
Дык, конечно, ходила! Мне пременопаузу( период времени до климакса) года полтора как поставили... Доктор сказала, что до климакса может это состояние лет 7 длиться... в обчем, одно знаю, что он не за горами. Но вот никаких климактерических страшилок за собой не замечаю) только КД приходят реже...


Фигасе...как то рановато((((( А гормоны тебе выписали какие то???? Что б продлить женскую молодость))))
Цитата(Матрёшка Марфа @ 25.4.2018, 19:40) *
Девочки, возьмите и меня к себе.


Берем) Присаживайся, рассказывай о себе))0
Цитата(Толстушка Хильда @ 25.4.2018, 20:56) *
Все привет!!!!
Боже, как я устала сегодня. Перед отпуском надо все хвосты закрыть. Обследование 20 детей провела, группу в сад собрала, с родителями пообщалась, отчеты отправила, еще и мужиков накормила ужином. Сама опять не успела. Домой только в 19 пришла......
Света, муж шикарный мужчина! Очень красивая пара!


И я в отпуск пытаюсь уйти)))
А чего сама с мальчиками не покушала????
За спорт засчитывается))))

Цитата(Веселая @ 25.4.2018, 22:12) *
Приветики девчули!!1 Ну во- переехали е-мае! Мы как команда у Ленчи была помните "Стремительные черепашки"!!1 biggrin.gif

Маришик, не жалеешь ты ни рук ни ног своих! Зачем чесала то? А ентот аэраторр(?) че делал?! angry.gif
Стога я тоже помню метала в деревне на каникулах! Ох тяжело и высоко!!1
А сынок.. .ну знаешь было б странно что он не ловелас, тем паче раз папка был ходок!!1 57.gif Пусть-пусть, а он тебя с девами почему не знакомит? Они что совсем не бывают постояггыми?
Ах, за героиню мерси! (скромню потупясь и румянясь). 22.gif
И с отвесом Марин!!1


Светуль, ну я в ошумлении!!!11....... Мужик смак прям!!11 Я чет думала что просто банальный бюргер а тут целый мачо! Рада за тебя!!1


Маш, так главной болтушки не было))) Я пришла и сразу языками зачесались))))

Как зачем чесала?? Ты волосики с утра причесываешь???? Вот и газон должОн быть красивый)))) Причесанный, подстриженый и порубленый, что б земля дышала...вот ентот аэратор и расчесывает его))))))))))))))
Маш, а мне нафига с его девами знакомится??? Ему тока 16 лет...меняются как перчатки...у меня и так нервная система расшатана))))))

Ага..ты всесоточный герой!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! медаль и орден тебе..ну и нашу любоффффффффффф!!!!!!!!!

Чет про банального бюргера поржала))))))))))))))


  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2168915 · Ответов: 81 · Просмотров: 4176

Margo_M
Отправлено: 25.4.2018, 13:00


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18482
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Цитата(virgini2 @ 25.4.2018, 11:16) *
Приветик, Маришка!
А мне чёт КД не дождаться(( прям цикл сейчас около 60 дней... а в этот раз так уж 75 наверно
на всякий случай тесты делаю... отрицательно, слава тебе, господи!))

фига се...ты к врачу то ходила????? У меня неделя скачет иногда, но у тебя, прям, жесть....климакс вроде рано еще тебе...
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2168729 · Ответов: 81 · Просмотров: 4176

Margo_M
Отправлено: 25.4.2018, 11:00


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18482
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!!!!!!!
Среда, а такое впечатление что уже пятница..чет устала я уже((((

Цитата(virgini2 @ 24.4.2018, 18:05) *
ВСЕМ приветик!
Вот намереваюсь вернуться к ПП И ЗОЖ.
Поскольку, если за весом не слежу, то он неуклонно лезет вверх. Всё знаю, всё понимаю, но покушать люблю((
так, ладно, приступаю помолясь...


И снова здравствуйте)))))
Цитата(Толстушка Хильда @ 24.4.2018, 18:13) *
Всем привет!! У меня первый отвес! -400. Только в линеечки его ещё нет, я сегодня без компа.
На радостях зашла в магазин) нужно что-то купить ведь к поездке! В общем, шла за кофточкой, а купила джинсы, футболку, кофточку, кросовки и кардиган )))) ну есть одна особенность в наших магазинах, знакомым дают вещи под запись. Так что оделась до середины лета точно ))))

С отвесиком))
Ну и с новым гардеробчиком)))

Цитата(swetlacek @ 24.4.2018, 23:16) *
Спецом для Веселой,фото мужа немецкого.Старше на 10 лет


Брутальный!!!!!!!!!!!!
Цитата(slayer @ 25.4.2018, 9:02) *
Всем огромный привет. Вот и прошел ровно месяц как я начала ходить в тренажерный зал и на тренировки. Сегодня была на повторном измерении. Результаты просто потрясающие:
Объем груди минус 16см
объем талии минус 5,5см
объем икры минус 4см
объем бедер минус 4см
вес минус 5,3кг
И все другие показатели улучшились и уменьшились)))
так что я счастлива)))

Супер результаты, молодец Тоня!!!!!!!!!!!!


У меня КД пришли((( чет прям еле хожу(((
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2168710 · Ответов: 81 · Просмотров: 4176

Margo_M
Отправлено: 24.4.2018, 12:50


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18482
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Цитата(swetlacek @ 24.4.2018, 11:09) *
Всем приветики.Всех с Новым домиком.
Маргоша,очень много полных. Рассмешила прям,думаю он не испугается,но самой тяжело и неприятно.Шо радует очень,одежду здесь купить практически не проблема,вся размерная сетка.
Ленча,Ленусик выглядишь вау.
Машуля,куда тебе худеть то и так седедка.
Рада познакомиться с вновь прибывшими и с вернувшимися.
На весы не вставала,мы 4 дня в дороге были,отекла как лягушка.
Всем отвесов и хорошего настроения.

Приветуль)

А я думала там все тощие))))
Как ни покажут, все соблюдают правильный образ жизни, на великах катаются)))) Правда девки там страшненькие))))
Магазины виноваты)))) Продавали бы чехлы от танков - враз все похудели бы)))
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2168504 · Ответов: 81 · Просмотров: 4176

Margo_M
Отправлено: 24.4.2018, 10:08


Чтоб не разнесло, не ешьте после 18 и не курите у бензоколонки
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 18482
Регистрация: 11.1.2012
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 67387


Приветульки куколки!!!!!!!!!!!!

Цитата(Шарлотта @ 23.4.2018, 23:08) *
- 2,5 кг.
Вот).Разбираем отвесики).


Спасибо...как то жирненько я ухватила)))))))) ну будем постараться)))))
  Форум: "Системные" клубы · Просмотр сообщения: #2168474 · Ответов: 81 · Просмотров: 4176


Новые сообщения  Открытая тема (есть новые ответы)
Нет новых сообщений  Открытая тема (нет новых ответов)
Популярная тема  Горячая тема (есть новые ответы)
Нет новых  Горячая тема (нет новых ответов)
Опрос  Опрос (есть новые голоса)
Нет новых голосов  Опрос (нет новых голосов)
Закрыта  Закрытая тема
Перемещена  Тема перемещена
 

IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 19.6.2018, 15:13