Форум системы Минус 60

Подарок от Е.Миримановой: Получи 10 готовых меню из простых блюд на завтрак, обед и ужин, соответствующих системе "Минус 60".

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

12 страниц V   1 2 3 > » 

~6eCeHoK~
Отправлено: 16.11.2014, 19:23


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(ChePochem @ 6.11.2014, 21:15) *
рост 175, изначальный вес 105, сейчас 83,5 (прошло 3 месяца)...идем дальше)

Умничка Костик!я верю в тебя :-D
Давай фото и лица...ты оч изменился!
Помолодел!
  Форум: Болталка · Просмотр сообщения: #1730412 · Ответов: 463 · Просмотров: 196881

~6eCeHoK~
Отправлено: 20.6.2014, 0:05


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(Лелечка кошечка @ 17.6.2014, 20:14) *
Девочки, у меня главная проблема - спина. Ну понятно, что вкупе с ней и ноги, и живот, но спинная "гусеница" раздражает больше всего. Целлюлита визуально, т.е. бугров, на ней нет. Подскажите, как бы от нее побыстрее избавиться. Есть возможность поделать антицеллюлитный массаж, но не знаю делают ли его на спину. И будет возможность сделать обертывания, но опять же непонятно, даст ли это хоть какой-то эффект на этот твердый, но довольно гладкий жир. Что подскажете?

Вообще делают...ну по крайней мере у нас в городе,это не классический ац. массаж
1. Медовый массаж проблемных зон( бедра,живот,ягодицы,спина,руки,плечи и икры).
Цель - прогрев кожи и подкожно-жирового слоя для усиления обмена веществ, "вбивание" мёда в поры кожи, разделение мёда на фракции, проникновение активной его части под кожу для расщепления жира.
2. Медовое обертывание с х/б тканью. Цель - пассивное впитывание активной фракции мёда под кожу.
3. Смывание остатков мёда с кожи влажным полотенцем, ручной антицеллюлиный массаж с горчичным маслом. Цель - разминание и жесткий прогрев тканей, приведение в высокий тонус скелетной мускулатуры, усиление кровотока в проблемных зонах. "Вытапливание" жира из жировых клеток в проблемных зонах вследствие повышения температуры тканей

Вакум на спину я бы не стала делать это в принципе тот же лимфодренаж,да и по сравнению с ручным эффект меньше

Можно попробывать курс кавитации ,при проведении процедур ультразвуковой кавитации данной зоны есть возможность избавиться от таких проблем, как увеличение жировых отложений в шейной области, обвисание подкожно-жировой клетчатки под лопатками.

Миостимуляция кстати оч поможет!
Цель процедуры - лимфодренаж, пассивная тренировка мышц, уменьшение объемов тела, увеличение упругости и гладкости кожи
Механизм действия - сокращение мышц под действием электрического тока в выбранном режиме

А если составить курс кавитации,мио и медовый ац,результат будет уже после первой процедуры!
  Форум: Красота и здоровье · Просмотр сообщения: #1659552 · Ответов: 979 · Просмотров: 386573

~6eCeHoK~
Отправлено: 20.3.2014, 10:32


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(Irinbol @ 19.3.2014, 19:38) *
А про касторку можно поподробнее? Как пользовались: чистой или с кремом, и наносили на пятна или на всё лицо?

Так Оля писала про касторку для рук...
Хотя мб и для лица подойдёт,если она со лба убрала

Я касторкой ресницы смазываю на ночь!
  Форум: Красота и здоровье · Просмотр сообщения: #1604576 · Ответов: 933 · Просмотров: 394415

~6eCeHoK~
Отправлено: 19.3.2014, 16:06


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(Zlato @ 18.3.2014, 18:08) *
На здоровье! Масла - это вообще хорошая вещица, дешево и сердито smile.gif

Полностью подерживаю!
Добвлю лишь про масло зародышей пшеницы!
  Форум: Красота и здоровье · Просмотр сообщения: #1604085 · Ответов: 933 · Просмотров: 394415

~6eCeHoK~
Отправлено: 21.2.2014, 21:34


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(Дека @ 3.2.2014, 11:10) *
Я просто восхищена вашими результатами. Но наверно кроме системы были и дополнительные физические нагрузки?. Я спрашивают, потому что не только потеря веса видно, но и формы очень подтянуты. Просто прелесть. Просто красота. Настоящая принцесса!!!!!!!!!!

Ой спасибо,так приятно!
А я нечайно прям сюда зашла...
Кроме системы -спорт(тренажеры и йога),обертования ,скраб и мумие!
Сейчас пошла на массаж,кавитацию и миостимуляцию!

Ну..я бы не сказала что подтянуто все хорошо,ибо у меня растяжки(порванная кожа)по всему телу...
  Форум: Болталка · Просмотр сообщения: #1587586 · Ответов: 463 · Просмотров: 196881

~6eCeHoK~
Отправлено: 18.2.2014, 10:16


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(ksy36 @ 15.2.2014, 1:57) *
Лана!а как оно тебе ?я вот дошла до него...ну..что сказать...
буквально только что делилась впечатлениями с сестрой...копирну..
ну и обертывание(md) (Y) ..точно что профессиональное...выдержала минут 10 максимум..начало подпекать промежность(завтра надо одеть на процедуру трусы)...хожу-хожу..прохладненько ногам..ничем не оборачивалась..ни пленкой..ничем короче.думаю-для первого раза харе..смывается долго..не так как глина..и щеткой нужно постараться..пока смывала..раскашлялась..дерло горло..но терпимо..завтра одену маску..смыла..сижу в махровом халате..крем еще не наносила..ноги не красные...т.е.аллергии нет..но пашат жаром аж будто изнутри(Y) (Y) (Y) ...завтра встану-а целюлита нема))))

Привет Оксана!
Как ты себя чувствуешь?)
Улыбнуло))
Мне эта обертка оч нравилась и смывалась легко, только я после обертки принимала ванну...а не под душем
У меня горло не першило, мб у тя аллергия?на какой нить компонент..
Многие антицеллюлитные "мазюки" подпекают промежность, как правило с ментолом которые,на этот случай иметь дежурные плавки)))

Зы а какое у тебя именно?
http://www.belita.by/production/95.html

Цитата(Zlato @ 13.2.2014, 14:32) *
Это просто плёнка такая неудобная, раз рвётся и плохо разматывается, натыкалась пару раз на такую. Беру другую, она как по маслу разварачивается, рулон 30 метров, проблем нет вообще.

Ну да ладно, главное опять же кому как удобнее.

Поддерживаю!
Неудобная пленка, та которая шире 30 см, а вот длина лично мне не мешает...

Я всегда беру рулоны 200 либо 300 м
  Форум: Красота и здоровье · Просмотр сообщения: #1584639 · Ответов: 979 · Просмотров: 386573

~6eCeHoK~
Отправлено: 17.2.2014, 23:02


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(big Momma @ 17.2.2014, 23:33) *
всем привет, девочки, может у кого была такая проблема, после очередного срыва - боязнь того, что все равно сорвусь, я просто с ума схожу из за этого, за второй год попыток похудеть, пытаюсь вернуться на нее в пятый раз наверное, ведь знаю, что она действительно работает, только боюсь и все, что опять за зря....сорвусь. ну глупости пишу, согласна, только ощущается глубокий дефицит общения и поддержки, совершенно одна....дома, мои, дают совершенно разные советы, но ни кто даже представления не имеет на самом деле о правильном питании, я же начиталась о системе, изучила ее, худела на 10 кг прошлой весной..где набраться твердой уверенности в успехе, подскажите девочки((( скажите - все зависит только от меня и моего желания, согласна...и настрой и установки себе делаю, только не работает уже.....не цепляет так сказать. и вот моя надуманная фобия так и гложет меня все отдаляя и отдаляя от успеха

Простите но грубо отвечу
А не боитесь еще набрать?и что же тогда будет...бойтесь дальше
Со здоровьем еще все хорошо?
И этот список можно продолжать до бесконечности


Вспоминается хорошие поговорки
Не так страшен черт ,как его малюют!
Глаза боятся,руки делают!
Да вы правы,что все зависит от вас,ваше похудением ни кому не нужно кроме вас !
Я даже не знаю что вам посоветывать,для всех разная мотивация..разный щелчок
Может быть вы просто еще не дошли до момента -Нужно !?
Опять же нужен настрой,с вашим настроем ,точно сорветесь,вы практически себя програмируете на срыв
А не пробывали на победу?у меня все получится,у тысячи людей вышло,значит и я смогу!
Пока вы будете боятся и не начнете,др за это время скинет лишние кг!
  Форум: Психология и мотивация · Просмотр сообщения: #1584459 · Ответов: 986 · Просмотров: 288377

~6eCeHoK~
Отправлено: 17.2.2014, 21:41


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(Homka @ 17.2.2014, 21:52) *
Ой, девочки, доброго вечера всем! А я в который раз на систему сажусь, сегодня первый день... И мучительный первый вечер. И знаете, что самое тяжелое? Вот в 9 часов вечера муж с работы пришёл. Я накрываю ему на стол. Горячий сытный вкусный ужин! Дымятся макарошки с котлетками, играет всеми цветами красок свежеприготовленный винегрет. А вот и сынишке за компанию поужинать захотелось, попросил творожка со сметанкой, мягкой ароматной булочкой и малиновым вареньем и компотика из ягод-сладкого, душистого, витаминного... И как? Как сдерживать себя все эти вечера, когда ты сама поужинала в 17:30 пустой гречкой и сгрызла морковку? Неужели к этому потом привыкаешь, и не захлебываясь слюнями, спокойно накрываешь близким на поздний в силу их обстоятельств ужин умопомрачительные блюда: жареную курочку, восхитительную картошку пюре, нежнейшее рагу, сочные отбивные и т.д....? А? Возможно ли привыкнуть, девоньки? sad.gif

Ну такой ужин если как у вас то да,никогда ...
А вообде оч много людей на этом форуме готовят ужины для всей семьи и готовят вкусный завтрак именно Вечером!
Вы посмотрите тему ужина,оч много прелестных и вкуснейших ужинов!
Полезней и вкусней всего перечисленного вами!

А вы реально думаете что возможно так быстро скинуть 20кг?
За 100дней 20 кг,из избыточного веса в нормальный
Я про вашу линейку и сроки...
Я бы мб еще поверила в это ,если было ожирение,но избыточный...Анриал
Такие линейки "слабонервных" приводят в зажор,когда отстаешь от графика....
  Форум: Психология и мотивация · Просмотр сообщения: #1584392 · Ответов: 986 · Просмотров: 288377

~6eCeHoK~
Отправлено: 14.2.2014, 0:57


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(Kseniyat @ 13.2.2014, 11:53) *
Может быть мне не для кого стараться. У меня в жизни было очень много тяжелых проблем и страданий. Мне 33 года, я осталась одна. Ни семьи, ни детей. Боль в душе за потерянные годы. Порой не вижу своего будущего. С каждым приходом весны, состояние упадка сил, порой кажется, что не доживу до утра, нет радости в душе, поэтому и махнула рукой на все.

В такие годы жизнь только начинается!
Ну по крайней мере у меня так...
Да не спорю,как было бы клево,взять и отматать назад и исправить что то в лучшую сторону!
Жизнь же не репетиция,живите полноценно каждый день!
Ищите радость во всем,если конечно так киснуть,то ни Чего не изменеться,даже потеря Веса!
Что значит не для кого!? А для себя любимой!?
Вы горюете о потеряных годах,Но даже настоящие время не хотите менять
Так ни когда не наступит будушее,которое вас греть
  Форум: Психология и мотивация · Просмотр сообщения: #1581882 · Ответов: 986 · Просмотров: 288377

~6eCeHoK~
Отправлено: 14.2.2014, 0:47


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(Zlato @ 13.2.2014, 12:50) *
У каждого человека, в жизни происходит много проблем, страданий и бед, ты не одна такая, правда. Я не знаю конечно что конкретно у тебя случилось и почему ты осталась одна, но всё что нас не убивает, делает сильнее.
Через 2 месяца после рождения дочки, я узнала о системе и похудела не смотря на все трудности.

Цитата(Тусечка @ 13.2.2014, 13:06) *
К словам ТАНЮШИ хочется добавить
Девочки, подумайте о том, что проблемы могут быть разными, а если не дай бог случится что-то подобное, как вы выстоите все? Махнете рукой и начнете метать все, что не прибито.
Молодые, цветущие, выше нос и только вперед! first_move.gif


Браво!Танюшка и Наташка!
И я с вами!
Я ушла от человека с которым жила 10лет,со всеми вытекающими на 2года...

Ну а по теме Проблемы всегда Были,Есть и самое обидно Будут!
Заедать их нет смысла...
Повторюсь,я для себя "заедания"воспринимала как дозу"для алкоголика/наркомана
Приняла "дозу"вроде полегчало И то не всегда,на утро ..проблема не ушла,так еще прилипли новые гр..


Цитата(просто Катя @ 13.2.2014, 13:14) *
Забыла еще написать. А вообще хочу второго ребенка, а для этого я обязана похудеть. Ибо потом просто превращусь в корову. И это моя самая важная мотивация

Не..с такой мотивацией точно не похудете Раз и на всегда!
Знаете почему?
Забеременела?!-цель выполнена!все можно хомячить,вы же достигли цели..и так далее...
А где любовь к себе?поверьте даже в весе за сто можно быть грациозной и вовсе не коровой
  Форум: Психология и мотивация · Просмотр сообщения: #1581881 · Ответов: 986 · Просмотров: 288377

~6eCeHoK~
Отправлено: 9.2.2014, 11:42


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(Tallushka @ 9.2.2014, 11:28) *
А у меня "следующая" попытка на системе не удалась... конечно сама виновата, но удивило и расстроило то, что в первый раз вес уходил быстро особенно в первые дни-недели...
а тут первая же неделя принесла мааааахонький минус, и это меня выбило сразу из строя... но причина думаю не в ГВ (на нем я худела уже хорошо),
а в том что у меня постоянно бессонные ночи, и вот на своем примере увидела что правда есть в этих словах, что нужно высыпаться чтоб худеть.

но итог таков что снова набирается вес... это не радует. так что буду пробовать снова. может просто медленнее будет идти, но будет?

Если долго мучатся...
Как будет у вас на этот раз, ни кто не ответит,кроме вас самих
Ведь уже не секрет ,что в Н раз вес хуже уходит,чем в первый
А вообще,мб вы слишком быстро ждали результат,просидев неделю тут же бросили?

А вот по поводу сна я отвечу, когда я активно сбрасывала вес спала мало 4-5ч
  Форум: Психология и мотивация · Просмотр сообщения: #1578619 · Ответов: 986 · Просмотров: 288377

~6eCeHoK~
Отправлено: 9.2.2014, 11:34


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(dimitra @ 9.2.2014, 10:18) *
Добрый день, подскажите купила золотое мумие(мумие алтайское очищенное) фирма Эвалар, а он вообще не ваняет, скорей всего не настоящий? Кто нибудь брал такое? Помогает?

Доброго)
Мое любимое мумие)но многие девочки жаловались ,что оно тоже попахивает!
Помогает, если регулярно будете пользоваться)
  Форум: Уход за кожей · Просмотр сообщения: #1578615 · Ответов: 657 · Просмотров: 395769

~6eCeHoK~
Отправлено: 8.2.2014, 21:07


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(Мурмявка @ 8.2.2014, 14:07) *
Девочки, такая печалька у меня - на шее появилось "ожерелье" - складочки 10.gif , они вообще-то после родов появились (2,8 г назад), но сейчас прям заметно (грустно очень),поможет ли мумиё?может у кого-то была такая проблема?

Со складочками поможет массаж против этих колец,на счет мумие сомневаюсь
Всетаки это не шрамы и не растяжки,а жировые отложения...
Почитайте тему по уходу/массаж
В инете полно инфы от сырого полотенца до зашипов кожи,льда
Ну вот пример http://hochu.ua/cat-omolozhenie/article-64...rschin-na-shee/
  Форум: Уход за кожей · Просмотр сообщения: #1578432 · Ответов: 657 · Просмотров: 395769

~6eCeHoK~
Отправлено: 8.2.2014, 20:58


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(Тусечка @ 8.2.2014, 13:54) *
А когда вес в норме и начинается "плато", что же теперь каждый день бежать к весам?))))

Не Наташ!
Впадать в панику и уходить в зажор!
Это конечно шутка:-)

А по теме полностью согласна!

Цитата(Жаклин @ 8.2.2014, 1:58) *
Вот это плохой совет, если честно.У всех по разному жирок нарастает.На спине ,например, можно и не заметить

А жирок на спине в обьем что не входит!?
  Форум: Психология и мотивация · Просмотр сообщения: #1578428 · Ответов: 986 · Просмотров: 288377

~6eCeHoK~
Отправлено: 6.2.2014, 11:51


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(kitsya @ 31.1.2014, 21:09) *
я пониаю.чтр веду себя в данной ситуации как ребенок,но как представлю ничего жареного,жирного, мучного...бр....

Я вас еще больше "обрадую", острый лечиться голодовкой...
Так что решать вам!
  Форум: Красота и здоровье · Просмотр сообщения: #1576410 · Ответов: 976 · Просмотров: 236089

~6eCeHoK~
Отправлено: 25.1.2014, 22:28


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(Батерфляй @ 25.1.2014, 18:44) *
girl_devil.gif Девочки а можно скрабироваться ещё и солью??? Морской с гелем получиться интересно или нет! А самое главное не вредно ли????
girl_dance.gif

В теме целюлита есть масса скрабов! http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=10024
Солью мне оч нравиться,мало того скраб такой полезен!
Единственное я бы советовала смешивать с маслом или сметаной,мед
Мб добавить еще пару капель эфирного масла на ваш вкус!
  Форум: Уход за кожей · Просмотр сообщения: #1565510 · Ответов: 657 · Просмотров: 395769

~6eCeHoK~
Отправлено: 23.1.2014, 22:45


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(irakyzya @ 23.1.2014, 21:50) *
Девочки, добрый вечер! хочу попросить вашей психологической помощи... я третий день на диете

Читая вас , даже как то становится не по себе...
Почему?
Ну система это не ДИЕТА! и не нужно ее так воспринимать!
Это я про мучения!И съесть всех!И бросить ,не успев начать!
Это целая философия , я бы даже сказала ..правильное питание,уход за собой,психология и мотивация,спорт и самое главное поддержка!

Уже не раз говорили о линейках со Сроками,они практически всех подкашивают
Вот вы всего 3 дня на системе, а у вас уже отставание 200гр
Организм наш это не компьютер,который можно запрограммировать на сброс опр. веса в день..

Срезать рацион так резко ни чего хорошего...
Ну это мб мы так воспринимаем ваши слова, такие как
Срезала действительно много, больше чем в половину, но кушала через чур много!
Съела бы всех, плюс из за КД вес не уходит. это еще больше раздражает и хочется все бросить и налопаться....
Сколько мне себя еще мучить?

Поэтому присоединяясь к выше сказанному меню на проверку,чтоб развеять все сомнения в том числе и ваши
  Форум: Психология и мотивация · Просмотр сообщения: #1563473 · Ответов: 986 · Просмотров: 288377

~6eCeHoK~
Отправлено: 21.1.2014, 21:44


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(Sочинка @ 21.1.2014, 8:36) *
Спасибо, ~6eCeHoK~!

Все вопросы о питании обсуждаются в др теме..
Я вам сылку дала..
Вот туда свои вопросы и сомнения

Цитата(ана @ 21.1.2014, 17:26) *
Девочки по моему эта тема для обсуждения Катиных книг? почитав посты складывается другое мнение...

Полностью согласна...
  Форум: Новости · Просмотр сообщения: #1561328 · Ответов: 280 · Просмотров: 303397

~6eCeHoK~
Отправлено: 21.1.2014, 21:05


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(hanuta @ 21.1.2014, 18:29) *
Ох, печально....

Не чего печального нет!
Вы же еще даже не занимались,чтоб так однозначно утверждать!

Лучше быть стройной ,ладно с тряпочками
Чем полной ,но с грудью...ну это я лично про себя...
Причем в одежде/нижнем белье оч даже симпотично,а вот без...
  Форум: Спорт · Просмотр сообщения: #1561261 · Ответов: 139 · Просмотров: 182852

~6eCeHoK~
Отправлено: 20.1.2014, 23:24


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(Sочинка @ 20.1.2014, 13:54) *
Вторая книга - "Волшебница на кухне". Много интересных рецептов, активно по ней готовлю, но переживаю из-за отступлений - некоторые рецепты не соответствуют спискам продуктов. Например, курица, тушёная с морковью (вроде мясо же ни с чем нельзя сочетать?). Тем не менее, готовлю, пробую, худею smile.gif

Ну вам в помощь тема http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=11343 -когда есть сомнения задавайте вопросы.
И списки вы плохо изучили))) про овощи тоже есть ответ))
А вот и http://forum.mirimanova.ru/index.php?showtopic=7401 Списки
  Форум: Новости · Просмотр сообщения: #1560382 · Ответов: 280 · Просмотров: 303397

~6eCeHoK~
Отправлено: 20.1.2014, 20:26


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(hanuta @ 20.1.2014, 6:48) *
Девочки, а у меня вот такой вопрос, может кто подскажет.... Здесь все пишут что при похудении хотят сохранить форму груди, чтобы она не обвисла. А у меня все уже давно обвисло ((( Грудь всегда была размера D, и еще при беременности начала обвисать, а потом грудью кормила 2.5 года. Так что сами понимаете как сейчас все это выглядит. Я вот боюсь что во время похудения, а мне надо скинуть 15 кг, к обвислости добавится еще и пустота , и получатся у меня вообще тряпочки (((( Или я зря паникую и при медленной потери веса грудь не усыхает?

Я вам честно скажу, ни кто вам не даст 100% гарантии что вас это минует..
Знаю как счастливчиков которые остались с грудью,так и с тряпочками ( в том числе и я )))
  Форум: Спорт · Просмотр сообщения: #1560247 · Ответов: 139 · Просмотров: 182852

~6eCeHoK~
Отправлено: 16.1.2014, 16:30


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(Архимеда @ 16.1.2014, 7:56) *
Всем привет. С системой минус 60 я знакома давно и довольно удачно.

Какие люди ,Даша рада что ты вернулась!
Все у тебя получиться!
  Форум: Психология и мотивация · Просмотр сообщения: #1557404 · Ответов: 986 · Просмотров: 288377

~6eCeHoK~
Отправлено: 15.1.2014, 22:07


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(Alexisµ @ 15.1.2014, 11:50) *
и как долго вы это делали? rolleyes.gif

Я и сейчас делаю..
А сколько!?..почти столько,сколько на системе..в подписе смотрите.
  Форум: Уход за кожей · Просмотр сообщения: #1556726 · Ответов: 657 · Просмотров: 395769

~6eCeHoK~
Отправлено: 15.1.2014, 0:55


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Цитата(ksy36 @ 14.1.2014, 23:35) *
А у меня уксус наконец-то приготовился)))....долго бродил..еще дольше отстаивался....Зато аж 5 литров сделала!и вот второй день сижу по вечерам в уксусных панталончиках))50/50 с водой.....Все ок..никакого раздражение...легкое пощипывание.А на старте переживала...запашок то явный такой))..Ну и масла настоялись..есть у меня хвощ,манжетка,девясил,зеленый чай....вот последнее более по душе оказалось...Хотя,должна отметить,вот кремами мне мазюкаться) как-то больше нравиться...может,дело привычки...Еще запаслась крымской глиной и сестра с мне передала гостинцем к Новому году термо крем и обертку..кило триста..в литровом ведре...грязево-водорослевую, комплектик)..белорусское ..Лана(Бесенок) как-то писала о нем...белита...профессиональная линия .Пока стоит ждет своего часа...http://www.belita.by/production/product/667.html
вот похвасталась)))

Поздравляю!
Я на нее всего лишь 2раза нарвалась..
1 мне подарили друзья,2 специально в Одессе в фирменном магазе заказывала и ждала 2недели!
Они ее не возят на продажу,типо дорогая ..ей не пользуются массы!
  Форум: Красота и здоровье · Просмотр сообщения: #1555993 · Ответов: 979 · Просмотров: 386573

~6eCeHoK~
Отправлено: 15.1.2014, 0:51


РеДкоСтНаЯ СтЕрвА!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 12752
Регистрация: 8.2.2011
Из: Made In USSR )))
Пользователь №: 30451


Но я еще скраблюсь/массаж и обёртки делаю..
Мб все вмести и дало результат!
  Форум: Уход за кожей · Просмотр сообщения: #1555992 · Ответов: 657 · Просмотров: 395769

12 страниц V   1 2 3 > » 

Новые сообщения  Открытая тема (есть новые ответы)
Нет новых сообщений  Открытая тема (нет новых ответов)
Популярная тема  Горячая тема (есть новые ответы)
Нет новых  Горячая тема (нет новых ответов)
Опрос  Опрос (есть новые голоса)
Нет новых голосов  Опрос (нет новых голосов)
Закрыта  Закрытая тема
Перемещена  Тема перемещена
 

IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 23.9.2018, 8:11