Форум системы Минус 60 тренинг по похудению

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Отчета за июнь 2019
Galaktika
сообщение 6.6.2019, 19:28
Сообщение #1


Чудеса случаются. Люди в них не верят, но чудеса об этом не знаю
***

Группа: Модераторы
Сообщений: 30009
Регистрация: 15.2.2010
Пользователь №: 512



Здесь отчитываемся об изменениях веса произошедших в течение недели.



ВНИМАНИЕ!!!! Разрешено не более двух рядов линеечек (картинок, банеров)+1ряд с подписью.
Картинка, банер не должна превышать высоту линейки.

ЗДЕСЬ ТОЛЬКО ОТЧЕТ!!! ВСЕ КОММЕНТАРИИ ОСТАВЛЯЕМ В БОЛТАЛКАХ.
За нарушение ставится ЗАМЕЧАНИЕ!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
2 страниц V  < 1 2  
Начать новую тему
Ответов (20 - 28)
Chereshenka74
сообщение 28.6.2019, 14:07
Сообщение #21


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Регистрация: 21.5.2018
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 166228



Добрый день! За неделю минус 700 грамм.


--------------------

Эффективные диеты на www.nadietah.ru




Моя диета: система Миримановой


1 цель 82 кг. - cделала 03.06.19
2 цель 80 кг. - сделала 19.06.19
3 цель 78 кг. - cделала 04.07.19
4 цель 76 кг. - сделала 25.07.19
5 цель 74 кг. - сделала 12.08.19
6 цель 72 кг. - cделала 05.09.19
7 цель 70 кг.
8 цель 68 кг.
9 цель 66 кг.
10 цель 65 кг.
11 цель 63 кг.
12 цель 62 кг.
13 цель 61 кг.
14 цель 60 кг.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
VictoriaSmith
сообщение 28.6.2019, 20:32
Сообщение #22


Участник
**

Группа: Пользователи
Сообщений: 53
Регистрация: 19.3.2014
Из: Оман
Пользователь №: 128109



Привет, девчата!
За неделю отвес - 1,5кг. 🙂


--------------------
Меня зовут Валя (58 лет). Дружу с системой Миримановой со 02.06.2019.

1 цель 105кг - достигнута 23.08.2019
2 цель 99кг - в процессе;
3 цель 94кг
; 4 цель 89кг; 5 цель 84кг; 6 цель 79кг; 7 цель 74кг; 8 цель 69кг; 9 цель 64кг
Конечная цель 60кг - пока мечтаю
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ларисабэль
сообщение 29.6.2019, 8:50
Сообщение #23


Вижу цель, не вижу препятствий!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 850
Регистрация: 2.3.2016
Из: Челябинск
Пользователь №: 154534



Плюс 500 грамм, КД и 2 нарушения в связи с этим после ужина 😊


--------------------

Третье место и звание Почётного участника
Большого Болталочного Марафона Худеем по-взрослому!



Сентябрь 2019 - плюс 0,5 кг (старт 70,0 кг)
Минимум 68,2 кг

1 станция - 70 кг последняя семерка
Полустанок:) - 69,5 кг уже не 70, ещё не 60:)
2 станция - 69 кг первая шестёрка
Полустанок :) 68,5 кг
3 станция - 68 кг рост минус 100
МЕГАцель - 67,5 кг Моя Стройность!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Надежда Светлая
сообщение 1.7.2019, 6:34
Сообщение #24


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Регистрация: 13.5.2019
Пользователь №: 169323



За неделю -700. training1.gif


--------------------

Диеты на www.nadietah.ru


Диеты на www.nadietah.ru
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
ZhannaBergen
сообщение 5.7.2019, 6:33
Сообщение #25


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 47
Регистрация: 12.6.2012
Из: СПБ
Пользователь №: 86033



Относительно прошлой пятницы -300 гр. girl_witch.gif


--------------------

Этапы достижения цели:
1 этап: 70,0 кг.- съем "Киевский" тортик. Достигнут 29.03.19г.
2 этап: 65 кг.- еще не придумала;). Достигнут 17.07.19г.
3 этап: 60,0 кг.- съем еще "Киевский" тортик;)
4 этап: 55,0 кг.- и еще "Киевский" тортик ...и куплю платье;)
5 этап: 50,0 кг.- и еще "Киевский" тортик.... и куплю много платьев;)
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
lenochka232311
сообщение 5.7.2019, 14:58
Сообщение #26


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 4
Регистрация: 5.7.2019
Пользователь №: 169729



Всем привет, с сегодняшнего дня стартую. Начальный вес 81,85 кг


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Chereshenka74
сообщение 5.7.2019, 16:58
Сообщение #27


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 32
Регистрация: 21.5.2018
Из: Санкт-Петербург
Пользователь №: 166228



Добрый день! За неделю минус 1 кг! И третья цель достигнута!


--------------------

Эффективные диеты на www.nadietah.ru




Моя диета: система Миримановой


1 цель 82 кг. - cделала 03.06.19
2 цель 80 кг. - сделала 19.06.19
3 цель 78 кг. - cделала 04.07.19
4 цель 76 кг. - сделала 25.07.19
5 цель 74 кг. - сделала 12.08.19
6 цель 72 кг. - cделала 05.09.19
7 цель 70 кг.
8 цель 68 кг.
9 цель 66 кг.
10 цель 65 кг.
11 цель 63 кг.
12 цель 62 кг.
13 цель 61 кг.
14 цель 60 кг.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Надежда Светлая
сообщение 8.7.2019, 8:15
Сообщение #28


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 15
Регистрация: 13.5.2019
Пользователь №: 169323



За последнюю неделю - 1200 girl_dance.gif


--------------------

Диеты на www.nadietah.ru


Диеты на www.nadietah.ru
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Ларисабэль
сообщение 8.7.2019, 14:32
Сообщение #29


Вижу цель, не вижу препятствий!
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 850
Регистрация: 2.3.2016
Из: Челябинск
Пользователь №: 154534



Минус 800


--------------------

Третье место и звание Почётного участника
Большого Болталочного Марафона Худеем по-взрослому!



Сентябрь 2019 - плюс 0,5 кг (старт 70,0 кг)
Минимум 68,2 кг

1 станция - 70 кг последняя семерка
Полустанок:) - 69,5 кг уже не 70, ещё не 60:)
2 станция - 69 кг первая шестёрка
Полустанок :) 68,5 кг
3 станция - 68 кг рост минус 100
МЕГАцель - 67,5 кг Моя Стройность!
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

2 страниц V  < 1 2
Тема закрытаНачать новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия
Сейчас: 19.9.2019, 23:10