Форум системы Минус 60 тренинг по похудению

Здравствуйте, гость ( Вход | Регистрация )

> Зеленый чай: польза и вред...
Гость_Svetlana_*
сообщение 11.2.2010, 13:04
Сообщение #1





Гости






При общении в теме не забывайте о правилах, написаных в разделе
Правила форума и важная информация!
Правила периодически добавляются, обязательно следите за обновлениями!

Зеленый чай: польза и вред...

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
24 страниц V  « < 5 6 7 8 9 > »   
Начать новую тему
Ответов (120 - 139)
Гость_Amira_*
сообщение 25.4.2010, 18:26
Сообщение #121





Гости






Цитата(AngeLinka @ 24.4.2010, 21:23) *
Это вы про зелёный чай с саусэпом пишите? Очень интересный вкус. Я тоже его люблю


да, это про чай с саусэпом, очень интересный аромат
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Fleur_*
сообщение 25.4.2010, 23:57
Сообщение #122





Гости






Цитата(kosia @ 25.4.2010, 14:01) *
Девочки, регулярное употребление зеленого чая оставляет на зубах специфический налет.

офф ...kosia А что за налёт? какого он цвета ?
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Nadea_*
сообщение 27.4.2010, 23:20
Сообщение #123





Гости






Цитата(Рыжая Бестия @ 20.4.2010, 4:57) *
Выпила тут зеленого чая, решила больше над здоровьем так не издеваться - голова потом болела безумно(
давление видимо все-таки изменилось (
Белвй, цветочный, даже зеленый в составах может быть, но в чистом виде больше не рискну (

Вообще то зеленый чай люблю, но много пить не могу 2-3 чашки, если больше, то действительно голова начинает раскалываться (((
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Marinochka P_*
сообщение 28.4.2010, 5:41
Сообщение #124





Гости






Цитата(Лиси @ 16.2.2010, 20:40) *
Ой,девочки я столько много зелёного чая употребляю,что стала задумываться не вредно ли это для моего организма?Особенно после 18-00...и куда только помещается такое количество?А у вас,как дела с этим обстоят? wub.gif

Если нет проблем с давлением(если оно не низкое), то его можно и нужно пить. А на счет мочегонного средства так это надо принемать на ночь калии и натрий в виде мед средств или продуктов ( Соли калия необходимы для нормального функционирования всех наших мягких тканей: сосудов, капилляров, мышц и, особенно, сердечной мышцы, а также клеток мозга, печени, почек, нервов, желез внутренней секреции и других органов. Как кальций незаменим для наших костей, зубов и ногтей, то есть для всех твердых тканей, так калий необходим всем нашим мягким тканям. Он входит в состав внутриклеточных жидкостей (50% всех вод в нашем организме приходится на калий).Вместе с натрием калий регулирует водный баланс в организме и нормализует ритм сердца. (Калий действует внутри клеток, а натрий непосредственно снаружи). От нарушения натриево-калиевого баланса страдают функции нервов и мышц. Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови) приводит к потере калия, также как и длительный или сильный понос.Соли калия способствуют выведению из организма лишней воды, помогают ликвидировать отеки, задержку выделения мочи, они необходимы при лечении асцитов (водянки).Калий — противосклеротическое средство, так как мешает солям натрия накапливаться в сосудах и клетках. Конкуренция в организме калия и натрия непрерывная.У людей, кто часто употребляет кофе, любит сладкое, алкоголь, а также пользуется мочегонными средствами, уровень калия в организме занижен. Следите за питанием, увеличьте потребление зеленых овощей и принимайте достаточно магния, чтобы восстановить минеральный баланс.Основные источники калия: шпинат, огурцы, картофель, морковь, салат-латук, петрушка, спаржа, хрен, одуванчик, чеснок, черная смородина, бананы, капуста, грейпфруты, редис, помидоры, курага, изюм, чернослив, все бобовые культуры, чечевица, горох, фасоль, бобы, ржаной хлеб, крупа овсяная, киви, картофель, авокадо, брокколи, печень, молоко, ореховое масло, цитрусовые, виноград. Калия достаточно много в рыбе и молочных продуктах. Извените что в 2 словах не удалось рассказать.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_kosia_*
сообщение 28.4.2010, 8:49
Сообщение #125





Гости






Цитата(Fleur @ 25.4.2010, 23:57) *
офф ...kosia А что за налёт? какого он цвета ?

налет такой же как и на чашках от чая. коричневый
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_irinatr_*
сообщение 28.4.2010, 9:31
Сообщение #126





Гости






Цитата(bbhrf @ 19.2.2010, 20:05) *
Я покупала пуэрх, только он был ни разу не зеленый, а очень даже черный. Честно скажу, на любителя напиток, есть у него своеобразный привкус и аромат. Я его только с топленым молоком смогла пить, а без молока мне казалось, что он рыбой отдает sad.gif
А еще неприятный запах имеет чай "матэ агуантэ" от "Гринфилд", у других производителей вкусно пахнет, а у гринфилда какой-то селедкой отдаленно попахивает...


Девчонки, чай пуэр-это единственный чай, который необходимо пить с молоком. Читала где-то в интернете, что с молоком меняется его вкус и улучшаются его свойства. Сама не пробовала, но хочу купить в ближайшее время.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_tati34_*
сообщение 28.4.2010, 11:11
Сообщение #127





Гости






Цитата(Marinochka P @ 28.4.2010, 6:41) *
Если нет проблем с давлением(если оно не низкое), то его можно и нужно пить. А на счет мочегонного средства так это надо принемать на ночь калии и натрий в виде мед средств или продуктов ( Соли калия необходимы для нормального функционирования всех наших мягких тканей: сосудов, капилляров, мышц и, особенно, сердечной мышцы, а также клеток мозга, печени, почек, нервов, желез внутренней секреции и других органов. Как кальций незаменим для наших костей, зубов и ногтей, то есть для всех твердых тканей, так калий необходим всем нашим мягким тканям. Он входит в состав внутриклеточных жидкостей (50% всех вод в нашем организме приходится на калий).Вместе с натрием калий регулирует водный баланс в организме и нормализует ритм сердца. (Калий действует внутри клеток, а натрий непосредственно снаружи). От нарушения натриево-калиевого баланса страдают функции нервов и мышц. Гипогликемия (низкий уровень сахара в крови) приводит к потере калия, также как и длительный или сильный понос.Соли калия способствуют выведению из организма лишней воды, помогают ликвидировать отеки, задержку выделения мочи, они необходимы при лечении асцитов (водянки).Калий — противосклеротическое средство, так как мешает солям натрия накапливаться в сосудах и клетках. Конкуренция в организме калия и натрия непрерывная.У людей, кто часто употребляет кофе, любит сладкое, алкоголь, а также пользуется мочегонными средствами, уровень калия в организме занижен. Следите за питанием, увеличьте потребление зеленых овощей и принимайте достаточно магния, чтобы восстановить минеральный баланс.Основные источники калия: шпинат, огурцы, картофель, морковь, салат-латук, петрушка, спаржа, хрен, одуванчик, чеснок, черная смородина, бананы, капуста, грейпфруты, редис, помидоры, курага, изюм, чернослив, все бобовые культуры, чечевица, горох, фасоль, бобы, ржаной хлеб, крупа овсяная, киви, картофель, авокадо, брокколи, печень, молоко, ореховое масло, цитрусовые, виноград. Калия достаточно много в рыбе и молочных продуктах. Извените что в 2 словах не удалось рассказать.


Все равно всего нужно в меру, и несмотря на всю полезность зеленого чая злоупотреблять им все-таки не стоит.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Manuella
сообщение 30.4.2010, 13:50
Сообщение #128


Активный участник
***

Группа: Пользователи
Сообщений: 986
Регистрация: 30.4.2010
Из: казахстан Жезказган
Пользователь №: 9387



привет, а мне зеленый чай нельзя, из за низкого давления


--------------------

Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Оксанка!!_*
сообщение 30.4.2010, 15:19
Сообщение #129





Гости






Цитата(оcька @ 16.3.2010, 18:37) *
Привет девочки. А вы попробуйте белый чай, вкус нежнее зеленого, и полезнее. Я утром пью кофе, днем белый чай, вечером меньше. Чаи все бодрят.

Вовсе не все чаи бодрят. Есть зеленые чаи с добавками, такими, как мята, мелисса и др, да и сам сорт чая сюда идет для релакса, а не для тонуса. Просто нужно читать инфу о чае, который покупаете, или консультироваться с продавцом. Приятного чаепития. )
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Оксанка!!_*
сообщение 30.4.2010, 15:38
Сообщение #130





Гости






Девочки, у кого низкое давление. Зеленый чай давление нормализует! Может быть, вы заменяете им еду - чтобы не было чувства голода? Тогда конечно - чай с небольшим мочегонным эффектом на пустой желудок будет быстро выводить жидкость из организма - отсюда снижение давления.
К примеру, кофе повышает давление, но с побочными эффектами - возможно учащенное сердцебиение, излишняя возбудимость и т.д., что не есть полезно. Причем повышает на весьма непродолжительное время.
Правильно подобранный и правильно заваренный зеленый чай тоже поднимет давление, если оно пониженное, но мягко, без встряски для организма и без побочных эффектов.
Зеленый чай очень полезен. Сначала я узнала об этом из литературы, а потом убедилась сама на своем опыте и опыте подруг.
З.Ы. Сама обожаю кофе и хороший чай - и черный, и зеленый.))

Сообщение отредактировал Оксанка!! - 30.4.2010, 15:48
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_lalichki77_*
сообщение 1.5.2010, 12:47
Сообщение #131





Гости






привет! хочу поделится интересным наблюдением - не знаю связано ли это напрямую с зеленым чаем, но вот как факт. вчера утром встала и почему-то на весах плюс 100г, хотя ничего не нарушала. вечером выпила 3 чашки зел. чая(без всякой задней мысли rolleyes.gif ) и вот результат - сегодня утром минус 600г dance3.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_liyanka_*
сообщение 5.5.2010, 11:20
Сообщение #132





Гости






Викуся, прекрасная информация, спасибо! girl_dance.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Мира_*
сообщение 24.5.2010, 9:43
Сообщение #133





Гости






Пью зеленый чай не более 1 чашки в день, если больше то всё лицо покрывается язвочками
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_1Екатерина_*
сообщение 26.5.2010, 17:06
Сообщение #134





Гости






Вот интересная, как мне кажется статья про зеленый чай:http: http://www.tea.ru/272-3676.html?PHPSESSID=...301e7f3adc160cb

Сообщение отредактировал 1Екатерина - 26.5.2010, 17:07
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Kirri
сообщение 27.5.2010, 9:46
Сообщение #135


Новичок
*

Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Регистрация: 15.5.2010
Из: Москва
Пользователь №: 10808



а вы пробовали зеленый чай от липтон,специально для похудения?

Сообщение отредактировал Kirri - 27.5.2010, 9:53


--------------------
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Goldtanya_*
сообщение 14.6.2010, 0:48
Сообщение #136





Гости






Сколько я не мучилась, пытаясь приучить себя к зеленому чаю, ничего не получается.Тошнит от него меня и все.Несмотря на всю его пользу.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_natik_*
сообщение 14.6.2010, 1:27
Сообщение #137





Гости






А я обожаю зеленный чай!!! 19.gif Особенно с жасмином...Лично меня он очень бодрит(ночное дежурство_без проблем!!!) girl_witch.gif
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Iliolia_*
сообщение 14.6.2010, 11:44
Сообщение #138





Гости






Цитата(Оксанка!! @ 30.4.2010, 15:38) *
Девочки, у кого низкое давление. Зеленый чай давление нормализует! Может быть, вы заменяете им еду - чтобы не было чувства голода? Тогда конечно - чай с небольшим мочегонным эффектом на пустой желудок будет быстро выводить жидкость из организма - отсюда снижение давления.
К примеру, кофе повышает давление, но с побочными эффектами - возможно учащенное сердцебиение, излишняя возбудимость и т.д., что не есть полезно. Причем повышает на весьма непродолжительное время.
Правильно подобранный и правильно заваренный зеленый чай тоже поднимет давление, если оно пониженное, но мягко, без встряски для организма и без побочных эффектов.
Зеленый чай очень полезен. Сначала я узнала об этом из литературы, а потом убедилась сама на своем опыте и опыте подруг.
З.Ы. Сама обожаю кофе и хороший чай - и черный, и зеленый.))

Полностью согласна! У меня тоже низкое давление, но не замечала, что зелёный чай на меня плохо влияет. Отличный коммент, добавить нечего )) 16.gif

Сообщение отредактировал Iliolia - 14.6.2010, 11:45
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_Tindomerel_*
сообщение 14.6.2010, 17:29
Сообщение #139





Гости






Цитата(Kirri @ 27.5.2010, 9:46) *
а вы пробовали зеленый чай от липтон,специально для похудения?

конечно! как и все новое, что выпускается под девизом "постройней без усилий". если честно - то никак))) возможно, сила самоубеждения была недостаточная?

Сообщение отредактировал Tindomerel - 14.6.2010, 17:29
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение
Гость_She_is_Sunshine_*
сообщение 15.6.2010, 18:34
Сообщение #140





Гости






Цитата(Тафе @ 5.3.2010, 0:30) *
Купила чай зелёный Молочный улун, что на старом форуме расписывали, и, правда, оч-ч-чень вкусный, но и дорого-о-о-й!

Это мой самый любимы зеленый чай!!! На выходные ездили в гости на дачу, купила пакетик, всем так понравился, что все праздники пили только его.
Перейти в начало страницы
 
+Цитировать сообщение

24 страниц V  « < 5 6 7 8 9 > » 
Ответить в данную темуНачать новую тему
2 чел. читают эту тему (гостей: 2, скрытых пользователей: 0)
Пользователей: 0

 



IPB Yellow Tea Design by Fisana
Текстовая версия Сейчас: 25.4.2014, 0:36