Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: Наши успехи
Система похудения «Минус 60» > Все о системе "Минус 60" > Фотографии и рассказы похудевших по системе "Минус 60"
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18
buanna
Доброе утро! smile.gif
Добилась успеха в похудении на минус 20 кг за 9 месяцев и приобрела массу полезных навыков, спасибо тем людям кто от чистого сердца помогает людям выйти из тени, этому волшебному форуму smile.gif
Желаю успехов, радости и движения на пути к цели (-ям).
P.S. я продолжаю идти к цели.
Ранетка
Снова отмечаюсь: у меня минус 15 кг, такая большая цифра, даже не верится, что я до нее добралась. Спасибо всем девчонкам, кто меня поддерживал.
vampic
У меня сегодня Праздник минус 10 килограммов ушли из моей жизни,
Булочка
Всем привет)))) Решила и я написать) и поделиться своей историей. Полная я с детства, проходила не одну диету, так что сразу скажу прийдя к вам и познакомившись с системой минус 60 веры было мало. С Системой дружу со 2 мая 2010 года. Спасибо девочке знакомой которая кинула мне ссылку на фото) и посмотрев их я загорелась желанием все же попробовать. Ознакомившись, прикупив весы, тщательно изучив всё я встала на весы и досадно больно было и ужасно secret.gif 147,5 кг. я думала это невозможно с такого себя выащить. Желание было велико и я старательно следовала системе все эти годы. Рассталась я с почти 43-ми кг, чему несказанно рада) И верю что и дальше всё у меня получится. Ну и заканчивая свой маленький рассказ) Пожелаю всем девченкам успехов в нашем нелегком бою. И сомое главное верьте всё получится! Катеньке Миримановой огромнейшее спасибо за эту систему 27.gif
Asqa
Никогда не думала, что отмечусь в этой теме, даже не осознавала, что это возможно! Но вот я здесь, похудевшая больше, чем на 13 кг!! А уж сколько за это время перемен в жизни произошло, даже не перечислишь. Но самое главное, я снова начала себе нравиться, у меня выросла самооценка, и теперь мне все по плечу!
Не бросайте систему, не останавливайтесь и не опускайте руки, если вес вдруг встанет, это все естественный процесс, через который проходит каждая из нас. Удачи всем стройнеющим!
Dikarochka
Сегодня я рассталась с 10-ти кг. ненавистного лишнего веса. Я СЧАСТЛИВА!!!!
Про систему знала давно, как-то похудела на ней на 8 кг и забросила. Год не могла собраться. И вот 15 июня я снова начала придерживаться системы. 10 кг ушли за 7 недель, без особых усилий. С работой и маленьким ребенком спорт пока не подключила, да и тяжело с таким весом, колени болят. Но с 1 сентября планирую пойти в фитнесс клуб. Хочется еще минимум 3 раза по 10, а лучше 4.)))))
Особой радости нет, потому что страшно осознавать, что сейчас я на 10 кг меньше, но толстая, какая же я была 1,5 месяца назад. И объемы ушли очень мало попа на 4 см. Талия на 4, пузо на 5. Очень как то не впечатляюще и визуально не похоже, что схуднула на 10 кг.
Джеси
Сегодня 5 месяцев и 4 дня с начало моей новой, системной жизни. И новый личный рекорд: минус 20кг!!!!!!!! Вторую десятку я скинула за 2 месяца и 18 дней (первую за 2 месяца и 16 дней). Дошла почти до экватора, но, конечно, скидывать еще очень много, но самое главное, что я сделала - это перестроила свой образ жизни и отношение к еде в целом.
Как ни банально это звучит, но сейчас я стала есть, чтобы жить, а раньше жила, чтобы есть, даже не есть, а обжираться…бррр….страшно вспомнить, как в 2 часа ночи я с легкостью могла слопать приличную тарелочку с жирным пловом и запить это бокалом чая с тортом…
Сейчас же я с равнодушием хожу в продуктовые гипермаркеты, когда раньше скупала все вкусное на своем пути и огромными тележками, довольная и счастливая, везла все это к кассе.
Сейчас же я больше люблю ходить не по продуктам, а по одежде, т.к. на мой 48 р-р могу многое себе подобрать и позволить совершенно в любом магазине. Раньше же на 56 р-р только специализированные отделы «для пышных дам» ждали меня)))
Наконец-то этим летом я открыла для себя купальный сезон, до этого в течение 2-х лет для меня это было строгое табу.
Теперь уже окружающие точно стали замечать изменения в моей внешности (как ни странно, но когда я сбросила первую десятку этого не наблюдалось), а я же летаю, как лань, чувствую себя так легко, как-будто я не 20 кг сбросила, а все 50)))
Конечно, так быстро дойти до экватора мне помогли и прогулки с Лесли. За 2 месяца я протопала 175 миль (280км), теперь я чувствую каждую мышцу своего тела, тонус и энергия со мной каждый день)))
Спасибо Кате, спасибо спасительной системе и, конечно, форуму, где можно найти ответ на любой интересующий тебя вопрос!!!
А я продолжаю… Знаю, конечно, что и дальше вес так быстро снижаться не будет, но я иду к намеченной цели и верю, что еще 2 раза в этой темке я должна отписаться!!!
chugoi911
Всем приятного дня! Решил ещё раз здесь отметиться, что бы поставить заключительную точку. На системе с января 2010 года, в 2011 поддерживал сброшенный вес, а с января 2012 пошёл на заключительную стадию. В сумме на сегодняшний день сброшено 55 килограмм.
Возраст - 26 лет.
Рост - 191 см.
Вес до - 137 килограмм.
Вес сейчас - 82 килограмма.
Хочется пожелать Екатерине всего самого наилучшего, а всем сторонникам - веры в себя и собственные силы.
P.S.:Фото
ИЮЛИЯ
Всем огромный привет!!! Могу и я отметиться с первой десяткой все боялась торопить события!!!! Сказать что я рада значит ничего не сказать!!!! Рада безумно спасибо Екатерине что она поделилась своим опытом и помогла миллионам людей обрести веру в себя вне зависимости от возраста и габаритов!!!!!!
Я сама начинала дважды и дважды забрасывала находя себе нелепые оправдания, да да оправдывала свое нежелание понимать насколько всё печально, зато сейчас настроенна категорично!!!!!!!!Желаю всем кто сомневается или кто сошел с дистанции- не запрещайте себе мечтать, боритесь за себя ВЫ У СЕБЯ ЕДИНСТВЕННЫЕ wink.gif wink.gif
Настька
...Привет, стройняшки!!! Вот и мне хватило смелости написать в теме!
Никогда не была стройной, лишний вес "присутствует" с детства. Мечта о красивой фигуре была давней, закоренелой. В среднем вес всегда был 65-67кг. Про Катину систему узнала совершенно случайно, в октябре 2010г., на тот момент вес был 74кг., рост 164см, 21год. Узнать то узнала, с месяц попробовала поняла что "чудесным" образом вес не уходит, нужно стараться и работать над собой. И благополучно стала продолжать жизнь как и раньше. Не знаю почему, но даже мысли о приближающейся собственной свадьбе меня не насторожили. dntknw.gif
Совсем тяжело стало в августе 2011, когда в гостях у подруги, встав на весы я увидела 86(!) кг 59.gif ! В таком весе я себя еще никогда не видела, четко поняла, что мое безразличие меня же и погубит. Тут же побежала в магазин, купила все Катины книги о системе вышедшие на тот момент, с упоением все прочитала. Впервые столкнулась с настолько четким повествованием, такое чувство, что вся книга писалась про меня! И вот 14 августа я начала "ковать" свою новую жизнь!
Пережить пришлось многое!Слезы, непонимание окружающих, отговорки, насмешки, проблемы с мужем (не из-за системы), развод, и много чего "интересного"! НО злосчастная цифра 86кг. пугала так, что не давала покоя!
Так уже в феврале 2012г. мой вес сошел до 74!И встал!Вот ни в одну сторону ни в другую!От отсутствия результата пошла череда срывов. Слава Богу долго это не продлилось, вес пошел вниз! 45.gif
Следующее "затишье" не заставило себя ждать. В апреле 2012г. -70кг. Две недели ни грамма, я даже весы уговаривала, мол, что вам, жалко что-ли, ну покажите 69,9:)Такие моменты похожи на пытку, но я быстро договорилась с собой, что это не повод для срыва, а прекрасный шанс показать себе самой насколько я морально окрепла за все это время. И у меня все получилось!
Сегодня вес 67кг, цель 57кг! Сейчас минус 19кг за год!Я счастлива! Чувствую себя как заново родившейся, сменила работу, наладила учебу, уверенна в себе, вместе с килограммами ушло и куча комплексов! Вдыхаю жизнь полной грудью и низа что не вернусь к прежнему образу "существования"!!!!За год у меня появился короткий, но действенный девиз: "Хочу!Могу!Умею!БУДУ!!!!"
Всем желаю смелости, настойчивости, упорства и разумной любви к самим себе!!!А Катюше низкий поклон за все что она сделала для меня!!!!Храни Вас Господь!!!! 27.gif
MuZZa
Вот и я тут могу отметиться. За почти 4 месяца ушло 10,1кг. Причем совершенно спокойно, без мучений и голодных истерик. Притом что у нас еще и ГВ. Скоро буду завершать и, надеюсь, дело пойдет еще быстрее. Который месяц подряд обновляю гардеробчик новыми нарядами, а размер при этом все меньше и меньше. Залезла в некоторые свои "прежние" вещи, чему была рада безмерно. Приятно осознавать, что ТЫ МОЖЕШЬ ЭТО СДЕЛАТЬ!!! На улице знакомые, которых давно не видела, замечают, что я похудела. Отличный стимул! В деле похудения для меня самым сложным было - найти ту самую мотивацию, чтоб вкючить мозги. Но когда я прочитала книгу - то на след. день уже была на системе. Причем я четко и ясно осознавала, что я делаю, как и для чего. Именно в книге я находила тот самый "пинок", когда уже была на грани срывов... Так что советую всем, кто еще раздумыввает и сомневается. Немного нехитрых правил изменяют мозги, а затем и жизнь кардинальным образом И ТОЛЬКО К ЛУЧШЕМУ! curtsey.gif
Veteretev
Приветствую!
Ура-ура, отмечаюсь в этой теме второй раз! girl_dance.gif
Чуть меньше, чем за пол года, я распрощалась (верю, что навсегда!) с 22 кг ! Начинала с 30 февраля этого года, с 98 кг и уже в середине июля достигла 78, потом мой вес встал (точнее, я впала в обжорство) и за оставшийся месяц, т.е.к середине августа, едва победила ещё пару кг до 76.
Осталось победить ещё 24 кг, достигнув желаемого веса в 52 кг (при росте 162 - это не мало, в самый раз, полагаю)
girl_witch.gif

Для себя выяснила главное - не кушать позднее 18.00. Даже при нарушении системы питания (по Миримановой, в частности), даже при атаке жора и усталости, и прочьего - и то нет такого вреда, как после ужина после шести вечера, каким бы этот ужин ни был лёгким и правильным... Хотя, возможно, это реакция исключительно моего собственного организма... ))
локон
Всем стройняшкам привет!Вот и я смогла похудеть на 20 кг!С 28.08.11 по 11.08.12.Сбросила 20 кг еще к 8 марта,но потом вес застыл.Надежду не теряю! girl_dance.gif
Tisati
Девочки, у меня -12,2 за 3 месяца и 5 дней! Спасибо всем за поддержку! Безумно рада что написала здесь таки, еще очень много работы над собой! Так что вперед и только вперед! biggrin.gif wink.gif Это мой добеременный вес, а надо бы еще -13 кг!
Светром
10 кг ушли за месяц. Не сказать что совсем без усилий, час гимнастики ежедневно... Но и без особых мучений. А вот НЕ ВЕРЮ!!! и это очень мешает. И никакой особой радости нет. Психолога на нас не хватает
Asenia
За 4 месяца -21 кг. Знакомые удивляются, а я чувствую себя на много лучше. Еще планирую сбросить около 10кг. Может еще отпишусь. всем удачи)
Vermishelka
- 33кг за год!
Никогда бы не поверила,что так изменюсь!Спасибо системе и отдельное спасибо форуму в поддержке и советах в разных областях.
milaja07
оооо, вот и я дождалась и могу здесь отметится! у меня пошел 11 кг в минус!!! angel.gif все вокруг замечают результат и как же это радует!!!! blush.gif
Annushka82
Всем привет! Я тоже решила отписаться. За год системной жизни минус 27кг. Надеюсь еще разочек тут отметиться, когда дойду до цели. Всем желаю верить в свои силы! Мы все можем!!!
Eppu
Ну вот и я, как человек обстоятельный и педантичный, отчитываюсь о своих первых успехах. На системе я уже полгода, худею очень медленно, но со вкусом и надежно. Скоро мой ИМТ станет показателем веса в норме, но это вовсе не значит, что я остановлюсь. Надеюсь, что напишу в эту тему еще - примерно через полгода. А сейчас - первые 12 кг за бортом! Туда им и дорога! Надеюсь, я очень-очень надеюсь больше никогда их не увидеть! Спасибо Кате, модераторам сайта и всем форумчанам! Девочки, мы - лучшие! Самая главная победа в жизни - это победа над собой!
Конфетка74
Пока-пока лишние кгшки!!!
Привет стройняшки, стройнеющие и страстно желающие постройнеть!!!
Почти за 1,5 месяца сбросила 10 кг. Как я рада за себя!!! Это естественно не окончательный результат, но всё же приятно!
Спасибо всем, кто уже достиг максимального эффекта... ведь, благодаря вам, вашим фотографиям и рассказам об этой чудо-системе начинаешь верить и в себя!!!
Девочки, начинающие, верьте... СИСТЕМА РАБОТАЕТ!!!
Хомячек
Доброго дня всем! bb.gif
Расскажу свою историю...
Систему начала в 2010 году (если быть точной - 3 сентября 2010) - вес на тот момент составлял 70-71кг. За три месяца Системы получилось сбросить 6 килограмм, потом вес встал на отметке 63-64 и наверно до мая месяца стол.
К июню пошел обратно вниз и ушел до отметки 60-61 кг. В течении почти полугода стоял на этой отметке, но объемы потихоньку уходили. rolleyes.gif
В начале года вес стал уходить и спустился до отметки 59-58 кг.
На данный момент обратно стоим bb.gif
Первоначальная цель была 56 кг... bb.gif Цифру в 57 кг уже видела bb.gif
Так что осталось не долго ждать. bb.gif

В итоге за пол года ушло 7 кг, а за весь период Системы у меня получилось уменьшить свои габариты на 13 кг. wub.gif При росте 165...
Norma60
Этого не может быть, но это случилось и со мной - ровно за 3 месяца я похудела на 14 кг ( ог-13см, от-10см, об-13см) питаясь вдоволь всякой вкуснятиной!
Девочки, спасибо! Это благодаря вам, читая ваши сообщения, учась на ваших ошибках, впечатляясь вашими результатами!
Отлично организован форум, спасибо терпению и внимательности модераторов, общей доброжелательности.
Нет слов выразить всю благодарность Кате Миримановой!
Путь предстоит долгий и нелегкий, но мы ведь выдержим?! Вперед!
ГорынычНК
41.gif
доброе утро, стройнеющие!
сегодня - год, как я на Системе.
ушло 34 кг.
в начале пути мне казалось, что даже 24 за год - было бы очень замечательно, но непросто было это представить реально.
и вот - всё получилось!
низкий поклон Катерине.
всем удачи и успешной борьбы с лишним весом.
41.gif
Искарка
Возможно, я рано решила заглянуть в эту тему, но у меня-10 кг-шак, пишу дабы поверить в это самой и закрепить результат что ли. На системе я относительно недавно, с 28 апреля 2012 года, первые кг ушли достаточно быстро, затем вес стал уходить более планомерно. Увы, в конце июля, находясь в стрессовой ситуации, начала немного нарушать, вес встал, это как вы понимаете, не прибавила мне оптимизма и я плюсанула 1-2 кг, целый месяц качели да переживание, пока до меня не дошло, что я действительно хочу быть стройной, до что там, мне безумно нравиться быть стройной и система мне нравиться, мне не сложно её придерживаться, я буду жить так всегда. И вот я снова чувствую легкость, мне хорошо, и я рада тому, что нашла для себя "Систему минус 60". 17.gif
Зойка
Вечер добрый всем smile.gif отмечаюсь в этой темке второй раз - теперь уже с минус 20 smile.gif хотелось бы еще разок сюда вернуться, как минимум, мешается еще 14 килограмм
Натали_я
Отпишусь и здесь)Закончен мой первый этап в похудении, даже немного досрочный(планировалось до 30 августа)Общий итог- минус 10 кг! На самом деле чуточку больше.но эти 400-500 грамм качаются туда сюда,то 87,5 то 88)поэтому ставлю нынешний вес 88) Внешне мне самой заметно не сильно,но люди замечают)размер одежды сменился с 52 на 50,достала вещи которые были тесноваты)Ушли объемы в бедрах.талии,животе ,похудели пальцы рук .Вот как то так))) вторая цель "Вижу на весах цифру 80")))
nargiz
привет, девчонки!!!
Наконец-то и я отмечусь в этой теме. С марта я сбросила 13 кг., с учетом того, что я 2 месяца я не системнилась.
И сегодня я наконец-то перешагнула через черту в 80. Ура я избавилась от надоедливой цифры 8)))))
Иду дальше. Спасибо, за то, что вы все есть! wub.gif
Стройная Фея
Всем привет! Мои первые минус 10кг! Ура!!! dance3.gif dance3.gif dance3.gif с 11-го марта 2012г минус 10,3 кг. Не шибко быстро, но сама виновата wub.gif каюсь wub.gif Но стараюсь boast.gif

Огромное спасибо Екатерине и всем форумчанам - это великая поддержка! smile.gif
Адема
Здравствуйте! На системе с 21.02012г. Прошло 6 месяцев, минус 17 кг. ( до 96 кг). Сделала график по месяцам и поняла, что за июль и август вес не уходил, упорно стоит. Надо разбирать, анализировать, но честно немного устала. Помогает форум! Спасибо кате!!! Читаю вас, и становится легче, иду к 60 кг.
Матильдоска
Всем привет!

На системе с 03,10,11. На данный момент ушли 11 кг. Конечно, ушли они уже давно, ещё до Н.Года, потом было и - 15. Но,но....знаете. как это бывает. Сейчас держится 119. Надеюсь и стремлюсь!
Моя_прелесссть
Завтра будет полугодие моего системного питания. Как результат - минус 18 кило.
Марго5
Доброе утро! А оно для меня сегодня очень доброе. Я распращалась с первыми 10 кг. На системе с середины июня. Вес до начала был 80500. Сейчас 69,700. В начале было трудно, но постепенно втянулась. Хотя бывает всякое...
Но все равно очень, очень рада достигнутому результату!
Девочки все удачи , сил и уверенности в себе!!!
Lylesy
Привет всем стройнеющим! Вот и я решилась появиться в этой теме. Начинала я худеть с веса 107 кг (при росте 156 см) - УЖАС!!! Теперь и самой страшно. Очень хочется надеяться, что потерянные 19 кг уведут за собой оставшиеся лишние 34, могут и еще парочку прихватить за компанию. Не скажу, что все это время было легко, но ваши успехи стимулировали, мотивировали и вдохновляли. Клятвенно обещаю не останавливаться на достигнутом. Всем удачи!
(((Олька)))
Всем привет! В первую очередь хочу сказать ОГРОМНОЕ СПАСИБО Кате, за её систему! Живу по системе с 7.02.2012 , за это время распрощалась с 15.5 кг, чему несказанно рада! Честно сказать на такой результат не расчитывала. Первоначальная цель была достичь 57кг, но сейчас стремлюсь к 55кг. Осталось совсем немного до моей цели! Всем удачи и терпения на нашем не легком пути!
oksanatod
Ну вот и снова я здесь!!! 17.gif Спустя 8 месяцев -20 кг. boast.gif Просто не верится что я сделала это!!!Спасибо Кате конечно же за ее систему!!! Последнее время вес идет по-немножко, но не стоит же! Пока забросила физкультуру, но все равно буду обязательно возвращаться к ней.
Хочу сказать, что, по-моему, все таки самое главное - это психология, все дело в нашей голове. Как только вы договоритесь сами с собой, сразу же все и получится.
Удачи нам всем!!! Собираюсь тут появиться еще 3 раза 51.gif Так что до встречи! 38.gif
Esmi
Добрый день !
вот и я в этой теме ) ушли мои 13 кгв этом году. а если приплюсовать сброшенный вес в прошлом году -18 кг

Спасибо Кате за систему!
is0107
Ура! теперь я тоже могу здесь отметиться, очень рада до безобразия МИНУС 10! Лично для меня это показатель. И пусть медленно за то верно и навсегда (надеюсь). Рада что когда-то забрела на этот сайт, он всегда поддерживал меня во время застоя! Всем спасибо огромное. gamer4.gif
antazid
Вот и я дождалась, когда смогу наконец в этой теме отметиться в первый раз (надеюсь, что не в последний)!
"Системничаю" с 29 мая, но весы завела только 12 июня. Не без нарушений, каюсь, но стараюсь максимально держаться в рамках.

Полной, честно говоря, была всегда и специально худеть до этого ни разу не пробовала, поэтому первая "десяточка" за лето для меня действительно прогресс boast.gif

Еще три - впереди, я наконец-то разрешила себе в это поверить angel.gif

А как приятно слышать: "Ты так похудела, тебе так хорошо... blush.gif "
Gella*
Всем привет! Вот наконец и я могу отметиться в этой чудесной темке)
С 13 июня по 02 сент -12,3 !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Счастливая безмерно я!
Irinka55
Ура, я в середине пути))) Не скажу что вторая 10 ушла также легко и быстро как первая, но главное она ушла))) Все супер!!! Идем дальше. Смогу или нет.... Надеюсь что ДА!!!
mamachola
Ну наконец-то и я в этой темке!!! В школьные годы весила 58-60, рост 169, потом годам к 20 поправилась до 80 кг, вроде как-то не заметно, но когда размеров в моих любимых магазинах не было на меня, я поняла что надо что-то менять.пошла в спортзал, за питанием не следила особо, но за год скинула порядка 10 кг, и так вес держался 70-72 года 3, потом собрала волю в кулак и опять купила абонемент в спортзал, но отходив месяц узнала, что беременна, токсикоз, постоянная вялость не давали мне хотя бы просто поддерживать хоть какую-то активность, продала абонемент и расслабилась)))) по-началу беременности особо не набирался вес, врач даже говорила что меня дома не кормят, после этого пошло-поехало)) на сладкое тянуло со страшной силой, и я, дабы не нервничать, для ребеночка же вредно, кушала всего и вдоволь, итог! После родов 85 кг. Малышульку я кормлю грудью, и поэтому приступила к стстеме, когда ей было 3 месяца, и тогда было 80 кг. И вот на сегодняшний день с 9 июня 2012 (почти 3 месяца) минус 10 кг!!! Не могу поверить, это чудо!!! Сейчас цель дойти до 60, ну а идеал 53-55кг)))) всем удачи, система-супер!!!
Алабама
Всем приет! У меня сегодня минус 10 кг. На системе с 18 июня. Изначальный вес 99 кг. Рост 162. Сейчас 89 кг. Пока никто кроме мамы не заметил, что я начала сдуваться. Сама вижу только по одежде, что стала стройнее. Одежда стала свободней, пуговицы на брюках застегиваю стоя, а не как раньше, в горизонтпльном положении и на глубоком вдохе. По габаритам мое тело выглядело так: ОГ 114, ОТ 92, ОБ 132. Сейчас, когда у меня минус 10 кг я стала такой: ОГ 110, ОТ 86, ОБ 123, т.е. в груди ушло 4 см, в талии 6 см и в бедрах 9 см. Все хорошо на этой системе, но я думала, что с таким изначальным весом буду сдуваться быстрее. rolleyes.gif
Доченька
Всем привет вот и я наконец в этой теме так давно об этом мечтала на системе с марта месяца на 1 сентября минус 11кг рада до безумия. Спасибо системе всем желаю по больше отвесов curtsey.gif curtsey.gif curtsey.gif dance3.gif
Дмушка
За 3,5 месяца минус 10 кг, безумно рада. Сравниваю эти 10 кг с двумя 5-литровыми бутылками с водой. Избавилась....ок! Продолжаю работать над следующими 10 кг. Я рада, что могу совмещать эту систему питания с кормлением грудью. Ребенку 1 годик, продолжаю кормить и стройнеть. Супер!
сладкая вишенка
похудела за три месяца на 15 кг, желаю и вам хороших отвесов
СПЕЛЫЙ ПЕРСИК
Сколько раз я заходила в эту темку, читала рассказы похудевших и мечтала здесь отметиться! И вот УРААААА!!!! Первая десятка ушла еще в августе и я очень рада! Спасибо Екатерине за систему, всем опытным и не очень стройняшкам за их советы, рассказы и фото - это огромный стимул для нас,новичков и отдельная благодарность моей подружке Асе (Hika-Hi) за поддержку!!! drinks.gif
PS. Очень хочу еще здесь отметиться, а историю свою написала в личке. rolleyes.gif
serena-t
Ура!! Я увидела первую 6ку! Сброшено уже 18,6кг, осталось всего 9,2кг. Система супер!!!! Было 87,8кг, стало 69,2!!
RadugaTu
Итак, наконец-то настал момент отчитаться! За полгода на системе безвозвратно потеряно 35 кг! На поддержку пока не ухожу. Система питания меня полностью устраивает. Попробую убрать еще пару кг. Хотя некоторые знакомые считают, что надо бы пару кг уже набрать.. Желаю всем терпения! Результат обязательно будет!
Libertochka
УРА!!!! Первая круглая цыфра - минус 10 кг!!!!!!!!! И это все за 2 месяца на системе!!!!!!! Девочки - система работает!!!!!! Я счастлива!!!!!!!!!!
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2020 IPS, Inc.