Помощь - Поиск - Пользователи - Календарь
Полная версия этой страницы: МУЖСКОЙ подход к системе Минус 60
Система похудения «Минус 60» > Свободное общение > Разговоры обо всем > "Системные" клубы
Страницы: 1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8, 9, 10, 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20
A-u-me
Цитата(Romka @ 6.8.2010, 23:44) *
Вот как общаться?! Серёга?! Меня обязали на полянке линейку поставить,ты теперь её видишь ...а ты инкогнито...я на системе примерно месяц...

Ромк, не подумай, что цепляюсь - поставь тогда в подписи ещё какую-нить фразу с какого числа ты на системе. И в линейке тогда пропиши начальный вес (я так понял, ты именно со 104-х кг на системе).
И как ты узнал о системе?
Serg
Цитата(Romka @ 6.8.2010, 22:44) *
Вот как общаться?! Серёга?! Меня обязали на полянке линейку поставить,ты теперь её видишь ...а ты инкогнито...я на системе примерно месяц...

Я че то никак не поставлю ни линейку ни аватарку, ни тем более фотку
Про себя : рост 182 вес декабрь 122, потом греч. диета 3 раза с паузами в месяц и 107,8 потом за 10 дней вернулось 5кг close_tema.gif С 22.04 нашел этот сайт и понеслось! Сейчас вернее даже сегодня с утра 100,8! Ура! Такого еще не было! При чем вес падает неравномерно, то стоит неделю, то сразу на 2 кило за день( вчера допустим утром был 102,5).
Готовлю себе сам (нравится) Стараюсь поменьше срываться ( ну разве что "отмечаю" успехи пивком с рыбой - вес в русло приходит после 2-3 дней)Если бы строжайше придерживался наверное бы результат был бы поболе - но я не тороплюсь особо. Мне бы к юбилею в середине августа догрести до 99,9 ( хотя первоначально думал только двадцатник сбросить)
A-u-me
Цитата(Serg @ 7.8.2010, 10:28) *
Мне бы к юбилею в середине августа догрести до 99,9 ( хотя первоначально думал только двадцатник сбросить)

Догребёшь, если нарушать не будешь! smile.gif
А сколько годков-то стукнет?
Romka
Цитата(A-u-me @ 7.8.2010, 7:23) *
Ромк, не подумай, что цепляюсь - поставь тогда в подписи ещё какую-нить фразу с какого числа ты на системе. И в линейке тогда пропиши начальный вес (я так понял, ты именно со 104-х кг на системе).
И как ты узнал о системе?

Сань,число щас придумаю конец июня начало июля...начал 3-х разово питаться по системе с 104 кг и на момент регистрации на форум пришёл с весом 98 кг,понял работает родимая,диеты вааще терпеть не могу,даже фразы "сижу на диете",или "я на диете" меня уже выводит...как болезнь какая-то 2.gif а система(даже слово греет слух) Катина да эт же просто человеческий образ жизни!!!! 8.gif
По TV ,вот не соврать бы, смотрел как-то программу вроде "Малахов+" с темой о похудении,в студии была Катерина Мириманова и героини на диванах (кругленькие такие девы) .Так вот Катя им рассказывала о "системе-60" и на экране студийном демонстрировали её фото "До" и "После",у меня шок случился shok.gif дык она ещё и штаны свои принесла в программу и показала их (добила меня она ими,я в таких же- по размеру,сидел и пялился в телек),какая ещё нать Мотивация=вот она живая сидит,стройная блин обалдеть(после её-то прежних штанов) красивая,уверенная!!!Стала она этим девам про упры ещё свои рассказывать (а вот про мумиё и кофе ни слова-партизан!),а там у ентих дев лица поплыли губами вниз :" А ещё и спортом нать заниматься,на фик,на фик..." и все с недоверием воззрились на Катерину:"А где ваша кожа,куда она подевалась,почему не висит?!" Короче плохо и с недоверием к ней отнеслись в студии ентой программы,а меня зацепило! hysteric.gif А Катерина так вааще поразила:спокойствие,достоинство и фигура(теперь-то понятно,ей вааще пофик это всё зрелище,она знает,что она добилась и система действенна!!!)Полез я в инет- полно всяких форумчиков о системе-60 (кто-чё понял называется,и кто чё придумал сам close_tema.gif офигеть вощем) нашёл главный Катин собственный сайт с этим собственно форумом,купил книги,"проглотил" их,дошло всё окончательно,и вот я уже с вами здесь,спокойный и уверенный,что там где надо нахожусь! и вот собсно и усё...

Цитата(Serg @ 7.8.2010, 7:28) *
Я че то никак не поставлю ни линейку ни аватарку, ни тем более фотку
Про себя : рост 182 вес декабрь 122, потом греч. диета 3 раза с паузами в месяц и 107,8 потом за 10 дней вернулось 5кг close_tema.gif С 22.04 нашел этот сайт и понеслось! Сейчас вернее даже сегодня с утра 100,8! Ура! Такого еще не было! При чем вес падает неравномерно, то стоит неделю, то сразу на 2 кило за день( вчера допустим утром был 102,5).
Готовлю себе сам (нравится) Стараюсь поменьше срываться ( ну разве что "отмечаю" успехи пивком с рыбой - вес в русло приходит после 2-3 дней)Если бы строжайше придерживался наверное бы результат был бы поболе - но я не тороплюсь особо. Мне бы к юбилею в середине августа догрести до 99,9 ( хотя первоначально думал только двадцатник сбросить)

Серёг,помочь с линейкой? Если ответ-Да? то напиши начальный вес ,вес сейчас и желаемый достичь какой?А я тебе в личку сброшу готовую.
Есть желание поставить фотку?Тож могу объяснить в личке.
Результаты у тебя офигительные -респект!!!! 44.gif и на фик ети диеты с любыми именами и названиями,тащут потом они с собой и свои и чужие кг непрошенные 9.gif
Мне нра,что все сами себе готовим-не пропадём!!!
А юбилей чего будет в середине августа? Догребёшь до него-отметишь (и по новой начнёшь!)
А ты чё пиво с рыбом с утра пьёшь? drinks.gif Ведь пиво по системе я понял тока утром мона... 2.gif
A-u-me
Цитата(Romka @ 7.8.2010, 13:46) *
Есть желание поставить фотку?Тож могу объяснить в личке.

А тебе не надо объяснять как фото ставить?!
Ты, Ромк, прям как Гюльчатай laugh.gif
Чего стесняться? Здесь все свои wink.gif
Serg
Цитата(Romka @ 7.8.2010, 12:46) *
А юбилей чего будет в середине августа? Догребёшь до него-отметишь (и по новой начнёшь!)
А ты чё пиво с рыбом с утра пьёшь? drinks.gif Ведь пиво по системе я понял тока утром мона... 2.gif

Пиво это и есть главное нарушение (конечно не с утра- это ж надо совем алкоголиком быть, ну я понимаю там сладости на утро перенести,но пиво вы меня извините)
A-u-me
Цитата(MarinaZena @ 7.8.2010, 14:29) *
Вы умеете историю сообщений пользователей смотреть?
На Ник нажимаете - в выпадающем меню на нижнюю строчку жмете - Найти сообщения пользователя.

Ну, я в таких вопросах был до сего момента дилетантом...
Спасип за просвещение smile.gif
Samanta36
Добрый день!
Цитата(Romka @ 8.8.2010, 1:19) *
Я Вам поясню, Катя Мариманова еще изначально создавала Мужскую тему и писала, чтоб девочки не "засоряли" мужскую своим привет-пока, много других тем, мужчин у нас немного, а если девченки будут тут общаться, мы и мужчин не разглядимsmile.gif), для этого написали в шапке темы "Если вы не мужчина, то для вас имеется множество других тем на форуме"
Romka
Цитата(Samanta36 @ 8.8.2010, 6:15) *
Добрый день!
Я Вам поясню, Катя Мариманова еще изначально создавала Мужскую тему и писала, чтоб девочки не "засоряли" мужскую своим привет-пока, много других тем, мужчин у нас немного, а если девченки будут тут общаться, мы и мужчин не разглядимsmile.gif), для этого написали в шапке темы "Если вы не мужчина, то для вас имеется множество других тем на форуме"

Samanta пасиб за пояснения sorry.gif
А нам "засорять" first_move.gif темы девочек мона???? Нам потом не black_eye.gif
С ними интересно и объяснят и системную жизнь и мирскую punish2.gif
С уважением к форуму администраторам и модераторам 27.gif
Samanta36
Цитата(Romka @ 8.8.2010, 12:14) *
Samanta пасиб за пояснения sorry.gif
А нам "засорять" first_move.gif темы девочек мона???? Нам потом не black_eye.gif
С ними интересно и объяснят и системную жизнь и мирскую punish2.gif
С уважением к форуму администраторам и модераторам 27.gif
Конечно можно, общайтесь на здоровье, где хотитеsmile.gif
Romka
Ой да не вечер ,да не вечер ... russian.gif Мэны вы где шифруетесь опять все???? hang1.gif
Скоро Новый год!!! Эх встреним постройнее бы tease.gif
У кого какие успехи системные?Поделитесь или похвалитесь 47.gif
Сам с собой захожу поговорить, хоть модераторы отвечают 2.gif
Кто заглянет,у меня вопрос-а кто нить из вас скрабиться кофейком?! Мне чё т оч понра 19.gif бодрит (пока мажешься вроде как зарядку сделал) + запах beee.gif
A-u-me
Цитата(Romka @ 8.8.2010, 23:25) *
Ой да не вечер ,да не вечер ... russian.gif Мэны вы где шифруетесь опять все???? hang1.gif
Скоро Новый год!!! Эх встреним постройнее бы tease.gif
У кого какие успехи системные?Поделитесь или похвалитесь 47.gif
Сам с собой захожу поговорить, хоть модераторы отвечают 2.gif
Кто заглянет,у меня вопрос-а кто нить из вас скрабиться кофейком?! Мне чё т оч понра 19.gif бодрит (пока мажешься вроде как зарядку сделал) + запах beee.gif

Где-где? Всё там же!
Я скрабюсь.. или скраблюсь. или скраблюся biggrin.gif
Тож ооочень нра.
Как-нибудь потом выложу фотки страшные))) со страшным названием "растяжки" "чуть после ДО" и "в ПРОЦЕССЕ"
Serg
Цитата(A-u-me @ 9.8.2010, 0:04) *
Где-где? Всё там же!
Я скрабюсь.. или скраблюсь. или скраблюся biggrin.gif
Тож ооочень нра


А каков эффект от этого скрабления?
Romka
Цитата(Serg @ 8.8.2010, 22:06) *
А каков эффект от этого скрабления?

Привет,Серёга,прям рад живому челу!
Кофе молотый (не варёный) практически расщепляет жировые клетки,приводит в тонус кожу и помогает ей подтягиваться вот как-то так,а заодно массаж получается- лимфа просыпается и жир нафик помогает выталкивать...
Serg
Цитата(Romka @ 9.8.2010, 0:28) *
Привет,Серёга,прям рад живому челу!
Кофе молотый (не варёный) практически расщепляет жировые клетки,приводит в тонус кожу и помогает ей подтягиваться вот как-то так,а заодно массаж получается- лимфа просыпается и жир нафик помогает выталкивать...

В смысле нужно прям кофем натираться?
Romka
Цитата(Serg @ 8.8.2010, 22:41) *
В смысле нужно прям кофем натираться?

Ты в темке не был про кофе и мумиё?Потом сходи почитай ...
Короче в душ когда ходишь(утром-вечером) сначала намыливаешься любым гелем для душа,не смывая его насыпаешь в ладошку (мокрую) молотый кофе по немногу и начинаешь круговыми движениями с пальцев ног натираться этим кофеем и так пока нога не кончится до верху,ппотом другую...ну потом любимый пузик,шею, sm31.gif ,бока,спинищу,и потом руки по очереди кажну ,а если ещё потом какой-нить губкой(мочалкой) массажной пройтись прям по кофию на теле,вааще как рак красный будешь,телу горит,а потом просто всю эту великолепь смыл под душем,Катерина ещё и мумиём потом рекомендует разведённым в креме мазюкаться от растяжек у кого есть (и вааще чтоб кожа подтягивалась без обвисаний,а мумиё даёт колосс омолаживающий эффект...) но сначала эт всё нать кажен день делать,самое интресное моментом втягиваешься...и уже чёт не хватает без скраба этого кофейного,блин как немытый кабуть ходишь...во кака зараза beach.gif
A-u-me
Цитата(Serg @ 9.8.2010, 0:06) *
А каков эффект от этого скрабления?

Массажик... отшелушивает омертвевшие клетки кожи... улучшает циркуляцию крови.. Ну, Ромкин пост почитай - там подробнее)))
Если только проблемные места натирать (растяжки, н-р... да у меня были, по-моему ни одна нормальная кожа не выдержит прибавку в весе за месяц в 7кг без последствий) и следом их мумиём замазюкивать, то проблемные места залечиваются, так сказать.

Цитата(Serg @ 9.8.2010, 0:41) *
В смысле нужно прям кофем натираться?

Читай Ромкин пост.

Цитата(Romka @ 9.8.2010, 0:54) *
Ты в темке не был про кофе и мумиё?Потом сходи почитай ...
Короче в душ когда ходишь(утром-вечером) сначала намыливаешься любым гелем для душа,не смывая его насыпаешь в ладошку (мокрую) молотый кофе по немногу и начинаешь круговыми движениями с пальцев ног натираться этим кофеем и так пока нога не кончится до верху,ппотом другую...ну потом любимый пузик,шею, sm31.gif ,бока,спинищу,и потом руки по очереди кажну ,а если ещё потом какой-нить губкой(мочалкой) массажной пройтись прям по кофию на теле,вааще как рак красный будешь,телу горит,а потом просто всю эту великолепь смыл под душем,Катерина ещё и мумиём потом рекомендует разведённым в креме мазюкаться от растяжек у кого есть (и вааще чтоб кожа подтягивалась без обвисаний,а мумиё даёт колосс омолаживающий эффект...) но сначала эт всё нать кажен день делать,самое интресное моментом втягиваешься...и уже чёт не хватает без скраба этого кофейного,блин как немытый кабуть ходишь...во кака зараза beach.gif


Я сусество крайне ленивое - т.ч. мазюкаю только те места где были растяжки и где они пока заметны...
Мне и этого хватат)))
владик
ура!!!мужкая темка зашевелилась!!!!!здарова мужики! а я чтот забросил кофеюжничать и мумиёжничать
Romka
Цитата(владик @ 9.8.2010, 9:43) *
ура!!!мужкая темка зашевелилась!!!!!здарова мужики! а я чтот забросил кофеюжничать и мумиёжничать

Тебе Урра!!! Здарова Владик!!!! Ты наверно уже крАсавееец??!!! вот и забросил,а я в начале тока пути training1.gif
A-u-me
Цитата(владик @ 9.8.2010, 11:43) *
ура!!!мужкая темка зашевелилась!!!!!здарова мужики! а я чтот забросил кофеюжничать и мумиёжничать

Харош флудить с дамами! Даёшь флуд в нашей теме!!!

Цитата(Romka @ 9.8.2010, 13:08) *
Тебе Урра!!! Здарова Владик!!!! Ты наверно уже крАсавееец??!!! вот и забросил,а я в начале тока пути training1.gif

Эх, конспиратор! Покажи лицо!!! Ты в контакте есть, чудо расчудесное?!
Romka
Цитата(A-u-me @ 9.8.2010, 10:15) *
Харош флудить с дамами! Даёшь флуд в нашей теме!!!

Эх, конспиратор! Покажи лицо!!! Ты в контакте есть, чудо расчудесное?!

Все мужики на родину давай !!!!На нашу поляну мужецкую russian.gif
Саня,я те в личке ответил!!!!
владик
Цитата(Romka @ 9.8.2010, 15:08) *
Тебе Урра!!! Здарова Владик!!!! Ты наверно уже крАсавееец??!!! вот и забросил,а я в начале тока пути training1.gif

до красавца далёка rolleyes.gif rolleyes.gif rolleyes.gif я вот со 104 уже до 115 докатился!немогу вернуться в систему
владик
rolleyes.gif rolleyes.gif rolleyes.gif летом пью много,осень жидкость прогоню
Romka
Цитата(владик @ 9.8.2010, 17:10) *
до красавца далёка rolleyes.gif rolleyes.gif rolleyes.gif я вот со 104 уже до 115 докатился!немогу вернуться в систему

ты чё пугашь,я думал система тока в одну сторону работат минус "------",чё теперь делать.... dash2.gif а как не можешь вернуться,кто держит,чё т я ни фика не понял 6.gif 2.gif
A-u-me
Цитата(владик @ 9.8.2010, 20:10) *
до красавца далёка rolleyes.gif rolleyes.gif rolleyes.gif я вот со 104 уже до 115 докатился!немогу вернуться в систему

Не понимаю такой формулировки "вернуться в систему". Она должна была стать образом жизни... по идее.
Как так можно?

Цитата(Romka @ 9.8.2010, 20:26) *
ты чё пугашь,я думал система тока в одну сторону работат минус "------",чё теперь делать.... dash2.gif а как не можешь вернуться,кто держит,чё т я ни фика не понял 6.gif 2.gif

эээ... Пьянки-гулянки мешают, скорее всего. нэ? я в ягодках на твой вопрос ответил) А эт твоя ситуёвина?
владик
Цитата(Romka @ 9.8.2010, 22:26) *
ты чё пугашь,я думал система тока в одну сторону работат минус "------",чё теперь делать.... dash2.gif а как не можешь вернуться,кто держит,чё т я ни фика не понял 6.gif 2.gif

если системы придерживаешься она работает в минус а если нет то в плюс black_eye.gif
владик
Цитата(A-u-me @ 9.8.2010, 22:28) *
Не понимаю такой формулировки "вернуться в систему". Она должна была стать образом жизни... по идее.
Как так можно?


эээ... Пьянки-гулянки мешают, скорее всего. нэ? я в ягодках на твой вопрос ответил) А эт твоя ситуёвина?

вот иной раз образ жизни даёт сбой! rolleyes.gif
Romka
Цитата(владик @ 9.8.2010, 18:29) *
если системы придерживаешься она работает в минус а если нет то в плюс black_eye.gif

Цитата(владик @ 9.8.2010, 18:31) *
вот иной раз образ жизни даёт сбой! rolleyes.gif

Теперь понятно...
Romka
Цитата(владик @ 9.8.2010, 18:23) *
rolleyes.gif rolleyes.gif rolleyes.gif летом пью много,осень жидкость прогоню

Влад,ты имеешь ввиду,что за лето отекаешь от жидкости?
A-u-me
Ромк, а Ромк? ты куда аватару дел? и фотку... бяка ты. или бука. to_pick_ones_nose_eat.gif
владик
Цитата(Romka @ 10.8.2010, 22:23) *
Влад,ты имеешь ввиду,что за лето отекаешь от жидкости?

угу,пью много минералки и она задерживается,когда ограничиваю жидкость тогда и отвесы
Romka
Цитата(владик @ 10.8.2010, 20:32) *
угу,пью много минералки и она задерживается,когда ограничиваю жидкость тогда и отвесы

Влад-с газом? или без? я когда с газом минералку дую,тогда вода меня прямо распирает...и отёки dolf_ru_006.gif а без газа нормально вроде всё,как-то так у меня с водой...
А чай,кто как с зелёным дружит? мужики отзовитесь!!!
Romka
Цитата(A-u-me @ 10.8.2010, 19:05) *
Ромк, а Ромк? ты куда аватару дел? и фотку... бяка ты. или бука. to_pick_ones_nose_eat.gif

Саня,привет! и линейку я тоже выкинул,порядок такой навёл...нафик всё 48.gif 48.gif 48.gif 48.gif
владик
Цитата(Romka @ 11.8.2010, 0:56) *
Влад-с газом? или без? я когда с газом минералку дую,тогда вода меня прямо распирает...и отёки dolf_ru_006.gif а без газа нормально вроде всё,как-то так у меня с водой...
А чай,кто как с зелёным дружит? мужики отзовитесь!!!

я дружу с зелёным чаем уже давно!и от я него я отекаю,зато давление перестало мучить как на зелёный перешёл
Romka
Цитата(владик @ 11.8.2010, 8:02) *
я дружу с зелёным чаем уже давно!и от я него я отекаю,зато давление перестало мучить как на зелёный перешёл

Влад,я тож давно его пью,тока сорта разные пробую,с лотосом пока больше всего нравится, и с мятой в жару,с остальных отекаю почему-то...
владик
Цитата(Romka @ 11.8.2010, 14:58) *
Влад,я тож давно его пью,тока сорта разные пробую,с лотосом пока больше всего нравится, и с мятой в жару,с остальных отекаю почему-то...

я как то всё больше простой зелёный чай пью ,без вкусовых добавок
A-u-me
Цитата(Romka @ 10.8.2010, 22:56) *
А чай,кто как с зелёным дружит? мужики отзовитесь!!!

Я дружу с ЗЧ)))
Влад прально сказал - как перешёл на ЗЧ так сразу (хотя не сразу) давление прошло)))
Отёков нет, тока под глазами мешки бывают... но это у мну с почками давно непорядок был smile.gif
Разный пью.
В последнее время чёт подсел на Тесс два вида - с земляничкой, и с лимончиком.
Ничо так) скусненько)))
Ну и периодически ЧЧ балуюсь, но крайне редко))) Честно говоря и не тянет особо на него теперь.
Или ещё ТЧ (травяным т.е.) им почаще по сравнению с ЧЧ smile.gif
И ещё момент: я ЗЧ только как дополнение к завтраку, обеду или ужину пью. НУ или тогда когда хочется чая))) а так воду. Чистую. т.е. очищенную фильтром. В жару (и вообще) самое то.
Romka
Цитата(A-u-me @ 11.8.2010, 12:20) *
Я дружу с ЗЧ)))
Влад прально сказал - как перешёл на ЗЧ так сразу (хотя не сразу) давление прошло)))
Отёков нет, тока под глазами мешки бывают... но это у мну с почками давно непорядок был smile.gif
Разный пью.
В последнее время чёт подсел на Тесс два вида - с земляничкой, и с лимончиком.
Ничо так) скусненько)))
Ну и периодически ЧЧ балуюсь, но крайне редко))) Честно говоря и не тянет особо на него теперь.
Или ещё ТЧ (травяным т.е.) им почаще по сравнению с ЧЧ smile.gif
И ещё момент: я ЗЧ только как дополнение к завтраку, обеду или ужину пью. НУ или тогда когда хочется чая))) а так воду. Чистую. т.е. очищенную фильтром. В жару (и вообще) самое то.

Аха,мне чистая вода тоже больше всего нра!!!
Так по слову с вас всё и буду похоже вытягивать...
Теперь вопрос про спиртное,делитесь своими опытами про красное вино,пиво и т.д. у кого-чего...
владик
Цитата(Romka @ 11.8.2010, 17:53) *
Аха,мне чистая вода тоже больше всего нра!!!
Так по слову с вас всё и буду похоже вытягивать...
Теперь вопрос про спиртное,делитесь своими опытами про красное вино,пиво и т.д. у кого-чего...

как делиться? rolleyes.gif russian.gif russian.gif russian.gif опыт у меня есть rolleyes.gif пиво я уже 9 мес не пью(жене проспорил,пока 100 кг не будет,низя)когда нарушаю то пью водку!если нет то сухое вино
A-u-me
Цитата(Romka @ 11.8.2010, 15:53) *
Так по слову с вас всё и буду похоже вытягивать...
Теперь вопрос про спиртное,делитесь своими опытами про красное вино,пиво и т.д. у кого-чего...

Я вообще не пью - принцип у меня такой. smile.gif
Так что от недостатка того или иного спиртосодержащего напитка на столе - не страдаю to_pick_ones_nose_eat.gif
владик
Цитата(A-u-me @ 11.8.2010, 18:11) *
Я вообще не пью - принцип у меня такой. smile.gif
Так что от недостатка того или иного спиртосодержащего напитка на столе - не страдаю to_pick_ones_nose_eat.gif

хороший принцип!!!!!!!!!!одобрям rolleyes.gif
Serg
Цитата(Romka @ 11.8.2010, 15:53) *
Аха,мне чистая вода тоже больше всего нра!!!
Так по слову с вас всё и буду похоже вытягивать...
Теперь вопрос про спиртное,делитесь своими опытами про красное вино,пиво и т.д. у кого-чего...

К примеру у меня от красного вина только отвесы бывают (стараюсь не злоуп) Пиво с утра пить не могу! Ну все таки иногда бывает место в жизни и ему (под вечер) И от него же на след. 2 дня привес держится, потом уходит
Бывают конечно парадоксы. Вчера например, ДР у коллеги был - пили водяру. Дык утром "-100гр" почему-то. Все происходило в обед, ужинать я не стал вообще, не говоря уже о том что отказался пить "под тортик" через 1,5 часа после обеда
Serg
Цитата(владик @ 11.8.2010, 16:03) *
как делиться? rolleyes.gif russian.gif russian.gif russian.gif опыт у меня есть rolleyes.gif пиво я уже 9 мес не пью(жене проспорил,пока 100 кг не будет,низя)когда нарушаю то пью водку!если нет то сухое вино

А как часто водку пьешь? т.е нарушаешь? secret.gif
Romka
Цитата(владик @ 11.8.2010, 14:03) *
как делиться? russian.gif russian.gif russian.gif опыт у меня есть пиво я уже 9 мес не пью(жене проспорил,пока 100 кг не будет,низя)когда нарушаю то пью водку!если нет то сухое вино

Ну,Влад виртуально делись... russian.gif (одного мне )...
Так у меня уже от 100 кг (-2),жены нет,спорить не скем,так что-Пиво тож не пью...а вот вино красное в жару попробовал 1:1 с холодной водой разводить,ну во-первых утоляет жажду,разжижает кровь,не повышает аппетиту,голова ясная,мысли не ужасные,т.е. все 5 пунктов получились тока "+"
так значит,вывод,если нарушаем:то пьём водку,не нарушаем -пьём вино!

Цитата(A-u-me @ 11.8.2010, 14:11) *
Я вообще не пью - принцип у меня такой. smile.gif
Так что от недостатка того или иного спиртосодержащего напитка на столе - не страдаю to_pick_ones_nose_eat.gif


russian.gif (без бутиля такого смайла нет,Саня,сам сотри бутилёк...) это Влад делится в виртуале,куда ему одному стока dntknw.gif
Цитата(владик @ 11.8.2010, 14:13) *
хороший принцип!!!!!!!!!!одобрям rolleyes.gif

Одобрям 100 раз и стремимся к этому все ,но однако beach.gif погодка?!
владик
Цитата(Serg @ 11.8.2010, 18:35) *
А как часто водку пьешь? т.е нарушаешь? secret.gif

не часто,за рулём же,,где то раз-два в месяц пью спиртное,,а вот едой могу и чаще нарушить rolleyes.gif rolleyes.gif
A-u-me
Цитата(владик @ 11.8.2010, 16:54) *
а вот едой могу и чаще нарушить rolleyes.gif rolleyes.gif

Что же это Вы такое кушаете по системе, что получается её нарушать? smile.gif
Честно говоря, не понимаю)))
Я вот вчера готовил "пьяную свинью в апельсинах" (системное название "свинина под апельсиновым соусом" to_pick_ones_nose_eat.gif ). После такого ужина ничего кушать боле не хочется! А уж тем более нарушать smile.gif Даже стихийно...
Romka
Цитата(A-u-me @ 11.8.2010, 17:12) *
Что же это Вы такое кушаете по системе, что получается её нарушать? smile.gif
Честно говоря, не понимаю)))
Я вот вчера готовил "пьяную свинью в апельсинах" (системное название "свинина под апельсиновым соусом" to_pick_ones_nose_eat.gif ). После такого ужина ничего кушать боле не хочется! А уж тем более нарушать smile.gif Даже стихийно...

Зачем ты свинью напоил?! dntknw.gif Где такой рецепт взял-делись! 32.gif Тож хочу объесться ужином,чтоб не хотелось ничё...
Romka
Цитата(Serg @ 11.8.2010, 14:30) *
К примеру у меня от красного вина только отвесы бывают (стараюсь не злоуп) Пиво с утра пить не могу! Ну все таки иногда бывает место в жизни и ему (под вечер) И от него же на след. 2 дня привес держится, потом уходит
Бывают конечно парадоксы. Вчера например, ДР у коллеги был - пили водяру. Дык утром "-100гр" почему-то. Все происходило в обед, ужинать я не стал вообще, не говоря уже о том что отказался пить "под тортик" через 1,5 часа после обеда

Серёг,надо на заметку взять ,что отвесы даёт красное вино,вот ещё "+".Вот от пива ваще вся фигня и происходит,заметь не от самого пива(оно как раз привес не даёт,а от закусок его сопрводящих,тогда пиво без ничего пей,так думаю )
Вот вчера в обед ты водярой и пообедал,остался в итоге без ужина... girl_hospital.gif ,хорош себя мучить!!!Давай начинай трескать,у тя и так результат уже есть,я с кого-то должен пример брать?!
Romka
так как,вы уже не новички,а мне всё интересно,Вопрос ко всем следующий: вес понятно,что медленно,но верно будет ползти,(хотелось бы конечно только вниз,да и без стояков-бы затяжных ещё...),так вот вопрос: а как с объёмами тела,расскажите,как они меняются,быстро?заметно?ну вы сами знаете у кого чё расскажите...
владик
Romka привет!у меня объемы хорошо уходили когда занимался по марафону"ТПЖ",а так в основном равномерно с весом уменьшаются
Для просмотра полной версии этой страницы, пожалуйста, пройдите по ссылке.
Форум IP.Board © 2001-2019 IPS, Inc.